1.面粉里加酵母。
2.一点点加水,搅拌成浓稠的面团。
3.加1勺植物油。
4.继续搅拌至面团顺滑,置冰箱冷藏发酵过夜。
5.鹅蛋一个,当然可以换成鸡蛋。
6.炒熟铲碎。
7.韭菜1把,洗净控水切末。
8.把放凉的鹅蛋碎和韭菜末放到一起。
9.先在韭菜末里加点油拌匀,这样可以防止后面加盐时韭菜出汤。
10.加入盐,蚝油。
11.拌匀即可。
12.发好的面,有很多气泡,搅拌排气。
13.案板上多撒面粉,放入排气后的面团。
14.面团非常软,不成型,借助干面粉把面团整成长条。
15.分成小份。
16.面团粘手,要借助干面粉按开,放上馅料。
17.把周边的面往中间拉。
18.包裹好。
19.锅里注油烧热,面团收口朝下,放入锅里,快速按薄。
20.表面刷油锁住水分。
21.中小火煎,一面煎至金黄后翻面。
22.两面都煎至金黄,按压饼皮,可快速回弹就熟透了。
23.皮薄馅大,且皮非常暄软易消化。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝