西兰花炒虾仁

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1.准备食材。

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2.姜蒜先切片，把虾线去了。

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3.腌制10分钟。

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4.虾仁焯水。

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5.西兰花焯水。

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6.注意调料汁的比例。

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7.下葱姜蒜爆香。

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8.下西兰花翻炒，再下虾仁。

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9.放调料汁。

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10.菜谱献上。