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今天是西方的愚人节,分享这道有典故的地方特色美食,一起追忆那些年被"骗"到的美食徽州是个好山黄山好水新安江的好地方,饮食上有自己独特的文化,这道腌鸡齑烧豆腐的典故就发生在徽州: 寒冬腊月的时节,天寒地冻,徽州人家家都升炉, 做着当地人日常生活里最平凡的饮食知识青年上山下乡插队的年代里,一碗腌鸡齑烧豆腐温暖了他们的胃,也释怀了他们的好奇心
anggie1129
1扒皮鱼洗净，在鱼身斜切几道口，方便入味2姜切片 葱切段备用3锅中倒入油4油温热后，放入扒皮鱼两面煎制5放入葱花和姜片炒香6倒入适量料酒和酱油7倒入清水，莫过鱼身即可8放入蒜瓣和干辣椒。大火烧开，转小火9炖至汤浓，放入适量盐和鸡精出锅即可
味觉自制
1材料：猪心2配料：姜片、桂皮、大料、蒜末3将猪心洗净、捞出。4放在案板上剖开，待用。5在蒜末中，加入适量生抽。6加少许芝麻油。7调匀成蘸汁。8随后，将洗净的猪心放入高压锅里。9搁入姜片、桂皮和大料。10接着，加适量的料酒。11倒入清水。12然后，盖上盖，上气煮3分钟关火。13等没气后开盖。14捞出、晾凉。15最后，将晾凉好的猪心放在案板上切成片。16放入盘中就可以吃吃喽。
花鱼儿
包公鱼是加吉鱼的一种又叫斑加吉。肉质肥厚、肉味鲜美，是一种高级食用鱼类。 包公鱼含有丰富的蛋白质和脂肪，还有铬、碘、锌等矿物质，可以加强身体的能量代谢，加速器官组织恢复正常功能。 这里胖子采用酱香的烹饪手法来制作包公鱼，做出来的包公鱼肉质鲜美酱香浓郁。
爱吃de胖子
马铃薯、红薯、芋头等薯类食物，所含营养素丰富，它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很高，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。薯类中含有大量的优质纤维素，有预防便秘和防治癌症等作用。那么，怎么吃薯类才能吃好呢？ 营养学家指出，吃薯类不必担心脂肪过剩，因为它只含0、1％的脂肪，是所有充饥食物中最少的，每天多吃薯类，可以减少脂肪摄入，使多余脂肪渐渐代谢掉。
★水舞颜★
端午时节的黄鳝圆肥丰满，肉味鲜美，营养丰富，不仅味道好，还具有滋补功能，因此民间有“端午黄鳝赛人参”之说
汪汪宝贝儿
小时候的记忆，一个是豆腐干，一个就是扒皮鱼，因为价格便宜，还能解馋。昨天到菜市场，大一些的30元一斤，小的10元一斤，于是买了二斤小扒皮鱼。
昊昊小屋
1洗净切片2加调味料腌制2小时3加入米粉拌匀4荷叶包起来5上蒸锅蒸50分钟6出锅
草月
1将切成寸段的排骨放入碗中， 加入适量的盐、姜片和蒜片； 2再加入叉烧酱、生抽、料酒和蜂蜜，搅拌均匀后加盖放入冰箱中腌制二个小时以上； 3将腌好的排骨连同腌制的汁一起倒入电饭煲中；4 再加入适量的水， 水以刚刚没过原料为好；5按下煮饭功能键， 程序完成了就表示排骨煮好了；6烧锅水， 加入适量的盐和几滴油，下入西兰花焯水；7 将焯过水的西兰花沿着盘子的一圈摆放好；8将煮好的排骨从电饭煲倒入干净的锅中， 捞出腌制时的姜片等； 9 大火收汁（必要时可以再加入点盐）； 10让汁完全收干，直至煸炒排骨中部分油脂，
斯佳丽WH
节日做给小朋友吃很好的，清清淡淡不油腻，有营养。
青青草的小厨
