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【火龙果皮沙拉】废物利用有高招自从上次用火龙果皮做了胭脂莲藕之后，我就不舍得把果皮扔掉了，今天用它做了沙拉。果皮不但含有花青素，还有大量粘液，营养成份棒棒的。一份清口沙拉或者说是中式拌菜，在这个季节总是不能少的。无论是大家宴还是小家宴，少不了他们的。材料：生菜 花生 火龙果果皮 洋葱做法：
辽南蟹
这道菜说起来也挺逗的，这菜老爸经常做，那天家里来客人了，我就弄了这个菜上去，摆了摆盘，端上去大家都说漂亮，赶紧下筷，都说好吃，问我是什么做的，我笑答：是猪心和猪肝凉拌的，什么菜名没想呢，于是经过大家的热烈讨论，这道“心肝情愿”就诞生了.......
宝妈小厨.
天气渐渐变得炎热，常常会觉得没什么胃口，这时候，一碟爽口的小菜，是十分必要的。前几天做了凉拌酱萝卜丝，得到家人的一致喜欢，白米粥还没凉，就被吃完了。昨天煮排骨汤剩下半个白萝卜，于是又拌了一次，真的非常美味，绝对值得一试。爽脆的萝卜丝有点酸、有点辣、有点甜，越吃越有味。酱萝卜丝的制作很简单，只要切丝腌制一下，然后稍微调味即可，其中最重要的就是我放了一点私房辣酱。凉拌季节，只要你和诗心一样，是有吃辣的，那么无论是拌菜、拌饭、拌面条....，这瓶辣酱都绝对百搭哦。
诗心
逛超市时无意间发现这祖名豆干特劲道，特q，便想着拿来凉拌肯定好吃，果不其然，拌出来真的很好吃，个人感觉比超市卖的各种成品袋装豆干都要香
饭饭饭人
天气热起来了，很多菜开始走进我们的视线，正如那些清爽、简易的凉拌菜。
高高小厨
在过节时，卤水猪心是我家餐桌上必不可少的下酒菜之一，猪心，经过卤水的炖制，去除了脏器的味道，取而代之的是肉香。 这道卤水猪心，制作简单入味。你也试试吧，在家自己制作健康的卤水熟食。
桃子所
做早餐午餐都可以，清爽浓重也都可以。
ss908
一天早上，宝爸照常很早起来做早饭，我和小宝上桌时，宝爸端上来一盘凉拌鸡蛋，我一看就说：你什么时候也开始创新了，宝爸没理我，意味深长的对孩子说：宝啊，这个是爸爸小时候爷爷做的菜，那时候家里穷，只有来高贵的客人才能吃上这个拌鸡蛋哪！虽然爷爷早就不在了，但这道菜爸爸永远也忘不了，忘不了爷爷，忘不了爷爷的味道.......，说的我心里酸酸的，第二天赶紧把这道菜重新做了一遍，还摆了摆盘，虽然不是很漂亮，却希望能留住老一辈的味道，留住一种怀念.....
宝妈小厨.
小宝在四岁时向我展示了他的处女作—西红柿拌白糖！并且一个劲的问我好吃吗，说实话，是真好吃啊，真舍得放白糖啊，在得到我的称赞后，人家还一本正经的对我说：妈妈，你得乖，不听话就再不做给你吃了......！宝听我说西红柿拌白糖解酒，一次宝爸正和客人喝着小酒，小宝拿了个西红柿，用汤匙把西红柿弄碎了端上桌，又抱着糖罐子，一边往西红柿上舀糖一边舔勺，嘴里还唠叨着：解解酒吧，别喝多了耍酒疯......，把客人笑的呦.....
宝妈小厨.
做三文鱼刺身剩下的边角料，用它煎了加在藜麦里拌着吃！
麦子老妈
