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蒸包子馅料很多，大约分为素馅，肉馅，包子馅主要以应季蔬菜为主。芹菜是这个季节很好吃的一种蔬菜，嫩嫩的清香扑鼻，是蒸包子包饺子最常见的馅料。我这样蒸上一锅，一周的早餐都有了，配上一碗粥，吃得舒服又惬意。
雪峰儿
贝贝南瓜营养丰富，香甜粉糯，梅干菜特有的香味与猪肉的鲜美，非常美味哦。
琪_feXjZ8E2
这个紫薯发糕的做法非常省事，不用手揉面，只用筷子搅一搅，蒸好的发糕蓬松暄软，弹性好，加了紫薯泥有颜值又有营养！
琴韵优雅
1先和面好了用布盖好先发面。2发面的时间里做馅料，韭菜，粉丝。3和好的面包好馅料压扁（我做的馅料不够，就做了两个花卷馒头了）。4多放一点油，慢火煎输熟。
❤小橘子是只猫
核桃与红糖都是性味偏温的食物，红糖有温经散寒的效果。核桃补脑，经常吃核桃有助于身体的吸收，提升气血恢复，同时也具有补血补气，润肺降燥的效果，核桃炒红糖搭配可以治疗神经衰弱，缓解高血压、心脏病，同时还能促进肠胃的消化吸收。
红•宏
黄瓜鸡蛋馅儿的饺子以前在饺子馆吃过，留下了很好的印象，这次在家尝试着自己做，也很成功，非常的清香美味；面粉中加了火麻蛋白复合粉，不仅增加了7～8种营养成分，还降低了升糖指数，很营养很健康。
美食娘娘馨睿
买了几个高原红土豆，个头很大，以我每顿3两蔬菜的节奏，一个差不多要做三个菜，估计这几个 又要吃到土豆生芽也吃不完了。既然土豆作为主食比面粉和大米更健康，就用它来做馒头吧。
不做妖精好多年
1取适量面粉加温水，和成软硬适中的面团醒至三十分钟。2牛肉剁成泥备用。3花椒和姜丝加开水浸泡一会儿。4红萝卜和洋葱洗净控水。5牛肉泥中加五香粉和姜粉用热油淋入激出香味儿，放入蚝油，盐，酱油，老抽一个方向搅拌上劲。6分三次加入花椒水搅拌均匀。7放入洋葱末和红萝卜末。8搅拌均匀备用，美美的馅儿太漂亮啦。9醒好面团搓条改刀同等大小的剂子擀成皮。10馅儿放入皮上包成自己喜欢的样子。11依次包好备用。12锅中入水煮沸放入饺子煮三开捞出。13加盐，醋，酱油，油泼辣子，撒入香菜碎即可。14美美的家常饭请您品鉴哦。15亲
米拉Miira
1食材，南瓜，红糖，面粉，酵母粉。2南瓜切片蒸熟。3将蒸熟的南瓜片倒入碗中，稍微晾凉放入料理机中打成泥（也可以趁热用勺子压成泥）4放入料理机打的南瓜泥更细腻。5打好的南瓜泥倒入碗中，放入酵母粉搅拌均匀无颗粒。6倒入面粉中搅拌。7搅拌成絮状后下手揉成团。8揉成团盖上保鲜膜醒十分钟左右，继续揉成光滑的面团。9揉好的面团分成剂子，大小根据自己的喜好（我这一个是50克）。10擀成圆形。11包入一勺红糖，捏成三角形。12这样就捏好了。13全部包好开始发酵，发酵时间根据自家室温决定发酵时间。14体积明显变大，也可以用
★小琴儿美食❤️
1普通面粉分次倒入适量清水活成软硬适中的面团静置二十分钟。2白菜剥去外皮，洗净。3切成细丝。4放入手动搅拌器中。5我这个价钱便宜，也挺好用的。6摇几下就碎了，省事儿，免去剁的时候溅的到处都是。7把搅好的白菜放入小盆里，加一点点盐，杀出水分，然后攥干。8鸡蛋打散炒成鸡蛋碎盛出备用，锅内放少许油，放入虾皮，小火煸炒出香味。9葱姜末备用。10细粉丝清水泡软，煮一下捞出剁碎。11所有食材放入小盆里。12放入所有调料。13搅拌均匀即可备用啦。14面团揉匀揪成均匀的剂子。15擀成饺子皮。16依次包好所有的饺子。17锅
筠旸JY
