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完全是蒸出来的。很健康。
夏小末小丸子
1鹌鹑蛋煮熟去壳切半。2车里茄洗净切碎。3火腿略煎切丝再切粒。4适量的吞拿鱼肉，去掉水份。5把步骤（2到（4）放较大的碗中，再加入芫荽，黑胡椒粉和沙拉酱。6拌成馅料。7把馅料分成4等份。8预备好4片的梳打饼。9每片饼干上抹上一层馅料。10铺上番茄碎。11半粒鹌鹑蛋放中间。12再撒上少许的芫荽碎即可。丰盛滴早餐完成。
亚希珍祥
11、米凉粉切成2厘米左右的正方形块备用。22、肉剁成末，姜蒜切碎、葱切长段备用。33、西红柿切成丁备用。煮锅烧开半锅水备用。44、炒锅上火，放入适量食用油，爆香姜蒜后放入豆豉煸炒出香味。55、放入肉末煸炒断生。66、放入西红柿丁翻炒。77、放入半小碗水小火焖两分钟。88、凉粉在煮锅沸水中焯水两分钟。99、炒锅中放入适量盐和生抽。1010、放入凉粉翻炒几下。1111、放入葱段和味精翻炒两下即可关火食用。12成品图
清欢的烟火生活
1青葱切末，虾皮清洗一下入水浸泡2面粉、葱末、虾皮加水搅拌成面糊，之前泡虾皮的水也可倒入面粉中3适量面糊入油锅中小火两面煎熟即可
funhappy77
1原料洗净备用2青菜洗净切段3五花肉切片4锅里加油，放五花肉煸至金黄色5再放入虾米、牡蛎姜蒜炒一会儿6放入适量的水煮开7汤沸腾后放入青菜，然后加入盐和鸡精调味，咸淡要调好，要不然等下再放盐化不了8最后放入泗粉，慢慢的用筷子摊开，轻轻的炒均即可出锅
灵草
1莲藕去皮切成连刀片2肉馅里加入盐、料酒、鸡蛋、酱油、葱花沿一个方向搅拌3把拌好的肉馅填入藕内，用手按平4用面粉、淀粉加水调成面糊备用5把弄好的藕夹放入面糊中，均匀的挂上浆6锅里放油，烧至七成热时下藕夹炸至两面金黄色即可
灵草
新鲜的花生上市了，每年的这个季节，老妈就会煮上大大的一锅，让我们兄妹几个一饱口福。说来也怪，自己煮的就是不如老妈煮的好吃，这个不服不行，可能是每颗花生都包涵着妈妈浓浓的爱意的原因吧！
温馨小饭桌
不管是烧烤还是煮腌制的方法是一样的，区别是煮和烧烤而已。为了直观点我把几种熟的过程一一发图片出来整理成套，腌制过程按照原来的资料上传。
开心果6207
卤菜都一样的腌制方法
开心果6207
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开心果6207
