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1鸡蛋打入碗中，香葱切碎备用2西红柿切小块备用3锅中加油烧热倒入打散的鸡蛋炒熟4盛出备用5另起锅加油下葱花爆香6加入西红柿翻炒片刻7加糖翻炒8加入炒好的鸡蛋翻炒均匀9加少许盐和香葱碎即可10成品图
JU家小厨房
1藕去皮洗净切成小方丁。2开水加适量盐，放入藕丁焯熟。喜欢吃软的，就多煮一会儿。3姜葱蒜切片，干辣椒切小段去籽，准备20粒左右花椒粒。4锅中倒入适量油，凉油下入干辣椒和花椒粒炒香。5再下姜蒜葱炒香。6倒入焯好的藕丁，加少许盐、生抽、1小勺白糖和少许鸡精翻炒均匀。7加入1勺老干妈豆豉炒均，起锅前加入1大勺陈醋和少许花椒油即可。8今晚减肥就吃这个当晚餐了。
兔妈妈厨娘
1食材：土豆（已洗净去皮）、泡菜2将已洗净去皮的土豆放在案板上切成片。3 接着，将切好的土豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。4烧锅倒油烧热，焯熟的土豆和泡菜翻炒翻炒。5然后，加适量的盐。6加适量的味精。7调味炒匀，即成。
花鱼儿
1草鱼块放入碗中， 加入适量的盐、姜片、红辣椒和花椒，拌均匀后腌制二十分钟； 2 烧热锅，加入适量的盐，用姜搽下锅底； 3 将腌制好的鱼块去除大料后平铺在锅底； 4 小火慢煎，直至两面金黄后捞出； 5 碗中放入适量的糖和白醋，再加入少许料酒； 6 煎鱼的锅中留少许底油， 下入葱姜片进去翻炒； 7 翻炒香味后下入煎好的鱼块继续翻炒； 8 倒入准备好的糖醋汁； 9 加盖焖煮两、三分钟后再大火收汁；10盛入盘中， 表面撒上些白芝麻。小窍门1. 鱼块提前加入盐、大料等调味料腌制入味， 因为此步已加入盐， 而
斯佳丽WH
蒸鸡蛋可用作私房菜食谱，亦可作为补虚养身食谱，健脾开胃食谱，营养不良食谱及贫血食谱，口味咸鲜，营养价值丰富，且操作简单。加入香菇肉酱，肉末香菇的咸香混着滑嫩的鸡蛋，怎一个鲜美了的
阿晨清诚
对芦笋就是爱爱爱不完^_^，培根卷上芦笋，撒点盐和黑胡椒碎随便烤烤就是一道精致的美食~不管是自家人吃还是招待客人都是非常棒哦，简单、精致、美味~
小董妞@厨房
一道简单易做，快速的菜。
杨小宝666
肉末烧茄子，这是一道以肉末和茄子打造的美味家常菜，最佳搭配是一碗米饭或面条。它色香味俱全，营养丰富，操作简单，取材简单，一年四季皆可制作。茄子是为数不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。这次我选用是紫线茄，这种茄子皮薄肉嫩，配上炒得香气四溢的肉末，还有微辣的青红椒末，绝对让你胃口大开。
白衬衫
周末在家，做了一大锅黄豆猪脚！好过瘾！
麦子老妈
1准备好虾头，粉丝。粉丝泡水半小时 ，泡软备用2锅里放油，稍微多放点，加入蒜末，炒香3加入虾头，炒到虾头变色，再多炒一下，把虾头的香味都炒出来4喷点料酒和鱼露，稍加一点盐5加入泡软的粉丝，加入生抽和蚝油，加少量的水，焖一下。两分钟6最后加入新鲜的九层塔，起锅！7打开锅盖，香气逼人啊！
琦食
