搜索
果汁味的白菜有没有尝过？对付不爱吃蔬菜的宝宝，不失为一个选择哦。酸甜脆嫩的口感加上橙汁的酸甜，相信小孩子也会乐于尝试的。 这道凉菜口感清爽酸甜，含有大量丰富的维生素C，还有美白的功效哦。
薄灰
上星期天和朋友逛超市，逛到面食区朋友被人家卖的花卷吸引住了，站在那儿好长时间没动静，自己还在那嘀咕：人家怎么做出来的，咋那么好看呢?我笑着说：这有什么，等回家我给你做个带颜色的让你开开眼界。她还以为我在开玩笑呢也没理我。殊不知面食可是俺的强项。回到家马上给她做，下午给她送去的时候，她都惊呆了，不敢相信是我做的呢。其实这种花卷我十三岁时就会做了，当时刚学着蒸馒头，母亲就教我做了好几种花卷，中间有十几年都不做这个了，结婚以后为了孩子嘛，又学了不少花样的馒头，别说，还真受用，我们家从来都不吃买来的所有面食，都是
angela1024
人们愈来愈注重健康，有的人会花大把的银子买各种补品，而忽略了廉价且营养丰富的五谷杂粮。平凡而朴实的五谷杂粮不仅能果腹，还能有效的预防和改善疾病。
品味食尚
此菜有温中补气，健脾养颜的功效！南瓜能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。南瓜六大功效：1． 解毒。2． 保护胃粘膜、帮助消化。3. 防治糖尿病、降低<血糖。 4． 消除致癌物质。 5． 促进生长发育。6．防治妊娠水肿和高血压。 山药的5大功效1．健脾益胃,助消化.2．滋肾益精.3．益肺止咳.4．降低血糖.5．延年益寿.
水的清新
1后油法将材料全部混合揉至完全阶段。2放到温暖处发至2倍大。（1小时左右）3然后排气，分割成四份，松弛15分钟。4取个面团擀开。5折三折，反面。6再擀开。7从一头卷起来，要卷的紧一些，卷成长条状。8放到吐司盒中。9发酵40分钟八分满。10表面轻刷上蛋液撒上杏仁片，进烤箱180度25分钟左右。11完成。
香橙可米露
吃饼喽。。。。。
雪峰儿
榨菜豆花—是用榨菜、豆腐，配以猪肉、香菇、虾米制作而成。其营养丰富、口感嫩滑。不但是老少皆宜的一道美食，而且适合四季长期食用，多吃多健康，多吃多美丽。
诗心
馅饼，我喜欢用各种不同风味的菜蔬做馅料。这次做馅饼，用开水烫的面粉，做出来的馅饼，馅料有滋有味，饼皮油亮酥脆柔软好吃···
籣草児
1准备材料。2糯米粉中加入菠菜汁调匀，觉得比较干我就加了牛奶调至软硬适中的面团，不沾手。3然后分割成大小差不多的九个剂子。4用手按扁，加入少量豆沙馅。5然后包裹起来，揉成圆。6再用手稍加按扁。7锅烧热后，加入少量油，将饼坯均匀的排放到锅中。8用中小火煎至金黄色，再翻面。9煎至两面成金黄色至熟即可。小窍门水量酌情加入，不要次性全加进去1.如果不知道熟没熟，最好用小火煎，虽然时间会长些，但要成功就得有耐心才行。2.可以用铲子轻轻按按饼，周边有粘性，饼身比较软就熟了。3.也可以用牙签戳一下，拿出来牙签是干净的，
香橙可米露
1肉切末加香菇粉、十三香、姜末、盐拌成肉馅。2打入两个鸡蛋。3加水，加一点油，搅拌均匀。4入锅蒸10分钟即可。
天天吃土豆
