搜索
春天果真是来了！窗外的迎春花、广玉兰、樱花，还有地上许多不知名的小花，姹紫嫣红地都开放了。虽然已经停暖几天了，可是窗户打开，吹进来的风一点也不觉得冷，反而是混着花香、草香和春天的气息，非常舒服！这样的天气里，如果阳光灿烂，最适合去户外走走，眼所见、鼻所嗅、耳所闻、心所感，无一不是生活的美好和惬意！如果是像今天这样阴沉的天气，那么，就宅在家里，放着自己喜欢的音乐，捣鼓捣鼓美食，然后，静静地享用。悠哉美哉！
提啦米酥
清蒸鱼，想必大家都吃过。原汁原味的，非常鲜美！因为我们这里靠海，又河沟纵横交错，海产水产非常丰富！所以在我们家，常常吃鱼。而清蒸鱼是上镜率非常高的一道菜。
爱跳舞的老太
武昌鱼，学名团头鲂，是鳊鱼的一种，但不是所有的鳊鱼都叫武昌鱼。武昌鱼和鳊鱼的不同之处在于，它们的腹棱位置不同。
籣草児
娃的营养午餐～只要20分钟的简单营养小菜????
多芸转晴
这种鱼价格不贵，肉质还是挺细嫩的，这种清蒸鱼也可以做成孔雀开屏外形很好看，但切片后会有很多小刺吃起来反而不方便，以前也做过孔雀开屏，这次就整条直接入锅蒸了。
零下一度0511
1鳊鱼清洗干净，鱼身切一厘米宽的刀纹。2划好的鱼用老姜、大葱、啤酒、盐腌制20分钟。3剩下的大葱、老姜切片，一片一片放在切好的缝隙中。4蒸鱼的盘子底部铺一层老姜、大葱。5摆好的鱼蒸之前给鱼身浇一层生抽。6锅里水烧开，大火蒸8分钟，关火不要揭盖闷5分钟后即可取出。7锅里放油，将小葱炒香后把盘子里的汤倒入锅里，然后放入少量生粉水烧开浇在鱼身即可。
陌上0_0
鱼类蛋白质含脂肪极低，很适合需要减脂的人吃！清蒸营养不会流失很多，味道也很鲜美！
Candy派大星
夏天可能是因为热吧，吃味道重的较少，口味相对清淡了许多，今天这道清蒸鱼肉质鲜美，细嫩，做法也超级简单，很适合我这样的菜鸟，试试吧！
馋猫厨房
很久没吃到老爸的拿手蒸鱼了，厨房条件有限，很多食材在这里更是难以寻觅、、、很想吃 有木有
seberina511
现在天太热了，对于一些热炒的菜不感兴趣，想吃点清淡的.就想起来做这个鱼，真的挺简单的
幸福傻瓜
营养好滋味
price101
鱼作为一种餐桌上常见的食材，吃法也是千奇百怪，今天小编就给大家推荐一种清蒸鳊鱼的做法，味道好吃不腥，和餐馆里的差不多。
狂奔的拖拉机V1vVj
清蒸鱼这道菜，操作简单，节省烹调时间，口味清淡，风味鲜美，营养丰富，是理想的健康食品。
美珏小厨
1原料。2鳊鱼洗净。3鳊鱼用盐和料酒腌制。4取一个碗放盐糖味精适量蒸鱼豉油，姜片切丝。5鳊鱼蒸好后倒入调好的汁。6热锅冷油，把油烧开。7鳊鱼上铺上姜丝和红椒丝。8淋上热油即可出锅。
媛芷媛味
早上去市场看见久违的鳊鱼，毫不犹豫买了一条回来。很怀念妈妈的厨艺，我妈做菜很好吃，每次都被我们扫光光，可惜我只学了皮毛…实在愧对啊
某些人々仅限珍藏
鳊花鱼，肉嫩味鲜，肥而不腻，富含蛋白质和适量脂肪。清蒸能够保持最佳的鲜美原味。
春春神厨
1鳊鱼一条，除去鱼肠和鱼腮，洗净装盘2备好生姜片和葱段3生姜片和葱段塞进鱼肚子里4鱼正面也要铺上葱段和生姜片5开水入锅蒸10分钟拿出6蒸好的鱼倒出盘中的水7拿掉鱼肚子和鱼身上的葱段生姜片8切好葱花9葱花撒鱼身上，生抽适量10锅中适量油大火烧热11浇在鱼身上即可小窍门做清蒸鱼只要掌握好火候和时间就能保证鱼的鲜味和滑嫩
独角戏71
1鳊鱼干一条。2洗净，切开。3放入盘中。4加上料酒和葱姜，上锅蒸。5蒸熟后，出锅。
淡墨痕
半夜来放毒啦！????????????龙利鱼和鳊鱼都是营养价值很高的海鱼，蛋白质含量很丰富，刺又少，做给孩子吃非常好！海鲜类懒人做法--清蒸是最适合的，原汁原味，健康少油。
肥东施
1新鲜鳊鱼现杀1条大约600克。2清洗干净放在鱼碟里备用。3姜块切丝鱼㡳放一些剩下的放鱼面上，红椒切碎，小米椒也切碎都放在鱼面上，倒入蒸鱼豉油，盐，食用油（往鱼面身上淋湿）。4蒸锅内水烧开后放入处理好的鱼盖好锅盖，开始算时间15分钟关火。5时间到，关火起鱼（小❤️烫手）。6现杀现蒸的鱼鲜润滑，太好吃了????家人着急品尝，所以拍照不那么好看，见谅啊。小窍门1、清蒸鳊鱼简单快捷，水烧开放鱼盖好锅盖时间蒸15分钟即可。2、新手好学，鱼又营养每星期必须吃一次，3，我没有加料酒去腥味，因为现杀的鱼没有腥味。4、别
杯小茶
1把鳊鱼宰杀干净，鱼身切几刀！2鱼身摸这些食盐（这样蒸出来的鱼比较有味道），在鱼身铺些姜片！3蒸锅烧开水之后，把鳊鱼放到蒸锅里，蒸五分钟！4五分钟之后把鳊鱼端出蒸锅，把碟里的水倒掉！5把生抽倒到鱼身里，热油锅，把热油倒入鱼身，美味，可以吃啦！小窍门这个鱼不要正太久！喜欢葱可以放点葱点缀下！
yanqm86
鳊鱼肉质嫩滑，味道鲜美
山茶花~~
1买鳊鱼，洗干净，从鱼颈上切块，到肚子那不切断，用盐和料酒和点酒腌制一下，然后在每个切缝处塞块生姜，放在锅里蒸，2蒸五分钟左右，用小碗倒上生抽和酱油和胡椒粉搅拌好了浇在鱼上，继续蒸三四分钟就可以了3撒上葱花和香菜即可，可以再闷二分钟。
百合林
鳊鱼亦称武昌鱼， 鳊鱼肉质嫩滑，味道鲜美，是中国主要淡水养殖鱼类之一。原产于长江中游一带通江的湖泊现已推广到全国各地养殖。
一条优雅的鱼
1将鱼洗干净切横口备用2香菜洗干净备用3将鱼摆盘将铺料淋在上面蒸至15分钟左右出锅，放入香菜4耗食用油淋上即口
徐云风
