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春天饮食应“省酸增甘，以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气。 中医所说的甘味食物中，首推就是大枣和山药。山药味甘，性质平和无毒，能健脾益气、强壮肌肉，适用于身体虚弱、食欲不振、消化不良、久痢泄泻等脾胃功能不好的人群。红枣能补脾和胃，益气生津，养血安神，民间有“一日食三枣，终身不显老”之说。山药是补气佳品，枣泥山药合二为一，人就会气血旺盛，即使年纪大了，依然可以延缓衰老的脚步，留住健康和美丽。 公历每年的四月二十日前后为谷雨节气，有“雨水生百谷”的意思，是二
粉竽粘糖
枣泥山药糕是《红楼梦》中一款美食，为秦可卿病中所服之滋补品。枣泥山药糕易于消化，味道清甜，而红枣可以补气血，山药可以健脾胃，对可卿这些病中之人，是不错的补养小食。 今天照着方子试做了一下，简单易行，且滋补健康，低糖少油，看来今后得在传统中点方面用下功了！山药问了下卖菜的师傅，他给推荐的铁棍山药，说是蒸出来面。的确如此！枣泥我是提前做好的，就是枣子虽香但是出泥率较低，费些功夫！将肉厚的和田大枣洗净，加少许水上屉蒸熟，去核去皮，过筛，用少许色拉油炒制，可以加适量麦芽糖，我大体是凭经验，没称重，喜欢枣泥的亲
蜜糖厨房
以前看过一个书单调查，说哪些所谓名著是你一定看不下去的红楼梦也曾入榜其中其实，红楼梦我都算是相对能看得下去并且喜欢的小说了看过几遍，记得些诗句情节人事还有美食红楼梦中提到的美食很多很多网上也曾有很多的红楼美食菜单枣泥山药糕算是红楼美食中一款经典的点心在《红楼梦》第十一章中，可卿卧病，把个冰肌玉骨的美貌佳人生生瘦干了，可可卿独爱老太太送的枣泥馅的山药糕。想是口感清爽不腻吧枣泥山药糕的做法网上大同小异了就是蒸好的山药泥里包裹枣泥馅的算是一款简单美味的糕点了
89燕子
枣泥山药糕，外面绵软里面香甜，而且对身体很好。节庆的时候不妨多一些做点心不错。
老杨的厨房
这道山药糕是有名的红楼梦美食，做了好多次了，儿子特别喜欢，它的口感非常软糯，内馅又香甜纯正，是一道无添加的健康小点心，山药和红枣的搭配也很有营养价值。儿子每次做都会积极地帮我过筛，剩下的最后那点还非得留给他过才行，呵呵，要知道这个是最累的一道程序，不知道他为什么会乐此不疲。因为有了他的帮忙，我才每次过筛都不会过到抓狂，而且我每次做得也不多，因为这道糕点最好现做现吃，几小时后，等山药泥的表面变硬了，就失去了软糯的口感。儿子每次都积极还有一个原因，那就是包好馅后，一定要试一下用模具压的过程，这个压制过程也
漫香小屋
1山药洗净，连皮上锅蒸（我觉得熟后更容易去皮，也不容易变色，而且我是过敏性皮肤，弄这些带黏液的东西会起疙瘩，痒）2红枣去核一起上锅蒸3将蒸好的枣进料理机打成枣泥，也可以自己碾碎4将搅拌好的枣泥用筛子过一下，口感更细腻5锅中放少许油或者香油，将枣泥放进锅中炒6等枣泥的水分收干，变得很粘稠，加玫瑰花酱翻炒均匀（因为玫瑰花酱已经很甜，所以我都没有另加糖）7蒸好的山药用擀面杖压成泥8压好的山药泥加白糖、糯米粉揉成光滑的面团9从面团上取出一小块面，象搓汤圆一样搓成圆球并压扁，接着再按扁，包入玫瑰枣泥馅，接着将它包紧
安然ar
1红枣洗净，去核；2加入清水，煮至红枣变烂；3山药去皮，切成块；4大火蒸15分钟；5加入白糖，捣成泥；6放入奶粉，搅匀，放入冰箱冷藏1小时；7将红枣泥过筛；8先在模具抹上一层油，再取一块山药团，放入红枣泥，捏紧后放在模具上；9压紧，打敲脱模。
末影
今天我们再做一道《红楼梦》里出现过的曾经的“贵气”糕点——让秦可卿胃口大开的枣泥山药糕。这款糕点不仅是一级棒的滋补品，主要一点就是，吃！了！不！发！胖！完全可以放胆去吃啦！
享食刻
1红枣倒入适量热水浸泡20分钟。2取出枣核。3锅中烧水，水开后放入红枣小火煮20分钟。4红枣放入料理机打成枣泥。5不粘锅加入一勺植物油，倒入枣泥和红糖，不停搅拌，小火炒至成型。6铁棍山药去皮切块，入蒸锅蒸约30分钟至筷子轻松穿透。7山药压泥。8加入白糖和糕粉。9揉捏成团。10取一块山药团捏圆压扁。11放入枣泥馅。12收口后放入撒了糕粉的模具中压成型即可。
髅小彬
1将淮山药、红枣洗净。2把怀山蒸了揭皮，揭皮也很麻烦的，红枣煮透去核，用料理机打成细蓉加白糖搅匀即可，糯米粉在微波炉中高火两分钟做熟。3怀山用勺子按碎，加绵白糖和少许牛奶，如果你想把糕做得结实些，就加点糯米粉，我没有加，纯怀山蓉，很粉，但也容易碎要小心的。4同蒸的还有一小块紫薯，我嫌紫薯颜色深，就加了牛奶和糯米粉和白糖，颜色变浅了。5把怀山泥拍成小片包入枣泥蓉，团成小团。6放入模具一压即成。7紫薯我包入了豆沙馅，因为很小一块紫薯，所以做的糕很薄。
猴尾巴
1山药洗净去皮，大枣洗净，一起入蒸锅蒸熟。2山药趁热捣烂，边捣烂边过粗筛，山药泥会更细腻。3加入糖粉和适量糕粉，揉成均匀不粘手的面团。糖粉视自己的口味加，糕粉别加多，只要山药泥能成团即可。4大枣去皮、去核，保持原来的形状，不必添加任何辅料或再次加工。5将面团分成十份，取一份在手中拍成圆饼，包入一份枣泥。6包成圆形，略压扁，使它更像一块糕。7全部包好后放入蒸盘，蒸锅上汽后，大火蒸10分钟左右。8蒸好后，乘热滚上一层糕粉。9按上一粒开水烫过的枸杞子。ok！小窍门1、这款点心成败的关键在于是否入口即化、香甜可口
芹意
1山药去皮粘液容易手痒过敏，把山药分成几节放清水里浸泡20分钟后削去外皮。2山药切小块，枣泥是之前在冰箱冷冻的（具体做法我的菜谱里有步骤）。3切块的山药加两勺白糖放入电饭锅里蒸10分钟。4蒸好的山药待放凉后装入保鲜袋里，用擀面杖压成泥。5山药泥装入模具压出花。6成品图。小窍门也可以淋上蓝莓酱、草莓酱也是很美味的。
黑猫警长kitchen
山药枣泥糕好几年没做了，在小区门口有卡车装着卖的铁棍山药，看着不错，买来做了，为了给宝宝尝尝，特意做了熊猫的花样，看起来还不错，也请大家一起品尝，呵呵！
小菜一碟的家
山药、糯米、枣泥，换种方式更可口
乐：在吃
红楼美食，为秦可卿病中所服之滋补品。枣泥山药糕易于消化，味道清甜，红枣可以补气血，山药可以健脾胃，对病中之人，是不错的补养小食。 早有是心，不过枣泥做起来很麻烦，同时也怕没人吃，故而一直懒得动手。自从某节目谈论了红楼美食中的这道点心，似乎这东西也可以被接受了。正好有做枣泥，那就趁热打铁，做个枣泥山药糕补补脾肾。基本上遵照了节目中的制作，山药蒸熟后直接使用，不添加任何东西。只是枣泥没有用糖炒外，吃起来不够甜，馅料也包得比较多
食·色
我个人比较喜欢红楼美食！有文化，又有内涵。
开荒游子
山药性味平和，润肺、健脾、益肾，既能补阳以强健脏腑功能又能补阴以充养物质基础具有健脾益肺、固肾益精等多种功效被称为物美价廉的补虚佳品。 红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。
中国红枣产业网
好像曾经做过另外一种版本，同样的食材，应该是不同的比例，枣泥为馅，茯苓山药为皮。不过，做这山药糕的时候并没有想起它来。所有的材料混合在一起，分剂，印模。这个做法或许要比包馅儿省事吧。只是，最后的颜色有点不好看。茯苓粉有点多，结果口感有些粗粗粉粉的。其实，只是山药与枣泥混合的时候还不错，淡淡的一点点枣的甜和苦，泥团的样子看起来也还算不错。茯苓粉的参与一下子改变了泥团的状况。况且自家打的茯苓粉不够细腻，混在泥团中还是能会有那种粗粗的感觉。不仅如此，它还冲淡了枣的甜味，叫人感觉更明显的，是一种说不上来的药味。蒸
食·色
《红楼梦》里著名的甜点，我做的是家常版的。枣泥是我自己做的。具体方法是：将红枣煮烂，碾碎，用漏勺过滤出去枣皮枣核。过滤出来的枣泥放入原汤里加少许白糖，放炒锅里炒干水分，盛出晾凉。
绿野薄荷
《红楼梦》既是一部名著，更是一部养生的书，蕴藏了很多养生保健的秘密，今天就来做其中的一款，枣泥山药糕，有调节内分泌、月经不调等功效。
陶然百合
枣泥山药糕是《红楼梦》中一美食，为秦可卿病中所服之滋补品。枣泥山药糕易于消化，味道清甜。
慕容未央
山药健脾固肾，做成山药枣泥糕，气血双补哦！
心随云动cfliwen
健康好吃的红楼点心 秋季食补 秦可卿病重的养生点心
漂蜗牛想回家
1将麻山药去皮切成段上锅蒸15分钟。2红枣洗净后一同上锅蒸15分钟。3将蒸好的红枣去皮去核，放入料理杯中打成泥。4打好的枣泥，放入袋子中备用。5蒸好的山药，放入保鲜袋中用擀面杖压成山药泥备用。6将山药泥和枣泥分别揉好，我做的枣泥少了点，因为我用的模具是50g大小的，山药泥35g枣泥15g的比例会好点。7把包好的山药团放入模具中一压就好。8做好后可以直接食用，如果怕凉可以加热一下。小窍门喜欢吃甜的可以在山药泥中加些白糖，因为给孩子吃山药和红枣本身的甜度就够了，我没有加。
如烟亦梦
1山药去皮切片。2红枣洗干净。3分别放入碗内上锅蒸二十分钟。4山药加糖压成泥。5红枣去皮去壳压成泥。6糯米粉放入锅内八分钟炒熟，不停地翻动。7炒好的糯米粉放入山药泥里。8揉成团。9擀成饼包入枣泥。10用模具压成想要的形状。11山药枣泥糕完成。
幸运的小糯米
甄嬛传里面的枣泥山药糕到底多好吃?我们来做一下吧~
阿福美食记
