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偶尔心血来潮的时候也会专门早起做早餐，但是坚持了两个早上后，还是被懒觉给打败了。其实为家人做早餐还是很幸福的一件事。周末，才好不容易准备了次早餐，还是超级简单的快手早餐，不过还是很有营养的，简单快捷，配上牛奶或豆浆，就是顿美美的早餐，非常适合我这种睡懒觉的懒人。
薄灰
煎馒头有两个版本——裹鸡蛋，煎至金黄灿烂，鸡蛋香、馒头软，营养丰富；直接油煎，也煎至金黄灿烂，油焦香，馒头脆，入口香酥——不需要厨艺，也无任何技巧，却充满的家的味道；再有一碟咸菜、一碗稀饭，简单、家常、普通，能量满满。
芹意
山东人的主食离不开面食，馒头更是餐桌上的常客。北方的馒头就好比是南方的大米，每天都离不开它。刚出锅的馒头暄软蓬松，香甜可口是最美味的，剩馒头的口感就大打折扣了。然而一点小小的创意就会给馒头带来全新的口感。今天就给大家推荐一款非常好吃的葱香煎馒头片。做法非常简单，但是味道特别香。煎好后的馒头片蛋香浓郁，口感松软，葱香味十足。作为早餐搭配一杯牛奶，豆浆或者是五谷米糊，都是非常不错的选择。
salila82
很简单的一款炸馒头片，馒头片金黄的颜色实在漂亮，在鸡蛋液内加了少许水后，既不油腻又保持了酥脆的口感。馒头片可以随意蘸上各种果酱或花生酱、炼乳、甚至豆腐乳都可以哦，趁热吃哦，制作方便又美味，很好的一种早餐选择。
风意画
好像才刚过新年，转眼就到“五一”。三天的假期说短也不短，在这美好的季节，带孩子们一起出门小旅行一下是不错的选择，只是各地景点都会拥挤，朋友们要多注意安全哈，祝大家节日快乐！前段时间，我看“平凡的世界”电视剧，女儿看“平凡的世界”书本，俩人总是同步聊着相关的内容，那句：“从黑馍馍变成黄馍馍，再从黄馍馍变成白馍馍”，总是让人觉得特别感触，粮食是多么的来之不易。“锄禾日当午、汗滴禾下土”诗心儿时也曾帮着父母种过田、插过秧.....，更加深知农民的辛苦。所以一直以来，诗心都要求孩子们不能浪费粮食。前天做了白馒头，
诗心
1准备好原材料。2处理食材，胡萝卜和蒜苔洗净切成小丁，馒头切成一厘米左右的块状，鸡蛋加几滴香醋打散。3把馒头丁放在一个大容器里，打散的鸡蛋液倒进馒头丁里。4用筷子轻轻地翻动馒头丁，使每一块馒头丁都沾上蛋液。5炒锅里放入两勺植物油，油热后，把馒头丁倒进去翻炒。6馒头丁炒到金黄色时盛出来备用。7炒锅里重新倒入两勺植物油，油热后把胡萝卜和蒜苔丁倒进去翻炒。8翻炒两下后加入一勺盐。9倒入少许的生抽调味，继续翻炒。10将炒好的馒头丁倒进去和菜混合后，翻炒两下，使馒头丁入味后就可以关火了。
为爱做汤羹
还在发愁早餐吃什么？剩馒头别浪费，3分钟就煎出金黄酥脆馒头片！馒头是一种用小麦磨成的面粉为原材料，加上酵母粉发酵之后加工制作而成的一种食品，是我们家最常吃的日常主食之一。蒸馒头可是很有仪式感的技术活儿，但是每次不可能一锅就蒸两三个馒头，所以每次蒸馒头一顿肯定是吃不完的！馒头一剩就发干发硬，家里人都不爱吃，于是就得想办法变变花样儿。早上时间紧张，来不及做太多花样早餐，想起小时候奶奶和妈妈早餐做过的炸馒头片，冰箱里翻出2个馒头，搭配2个鸡蛋，物美价廉的寻常食材，省钱省力，制作简单。煎好的馒头片色泽金黄，外酥里
笺短意长
1馒头切成条条2放入一个器皿中，打入两个鸡蛋3搅拌均匀，使馒头均匀的裹上蛋液4炒锅坐油烧热，放入馒头，炸至金黄色捞出控油即可！5成品欣赏！6成品欣赏！7成品欣赏！8成品欣赏！9成品欣赏！小窍门炸好了之后可以沾着番茄酱吃，也可以蘸着椒盐或者撒点胡椒粉都可以的~
YK演堃
春节期间家里做了很多馒头。吃不完怎么办？丢掉可惜而且可耻啊。其实剩馒头也可以华丽转身。巧变身后的馒头可以当菜也可以当主食哦。两全其美了 ！家里的剩馒头，谁都不爱吃。7步给剩馒头穿上一件金黄色的外衣，是不是很有食欲呢？
深蓝小米粥
过日子家家都有吃剩馒头的时候，可是经过简单的处理，转身就被打造出一碗金灿灿的馒头丁，馒头丁沾满了鸡蛋液后，经过油煎，非常的绵软，加上多彩又营养的蔬菜丁的煸炒，简单而又不失营养，而且味道相当的棒，非常适合上班族的快捷美食。
丹妮妮
1先准备500～560开水，倒出一小碗晾着，把白糖倒入剩下的开水里融开。把小碗的温水倒入酵母里，将酵母融化开。面粉放入容器里，将白糖水、酵母水依次倒入，边倒边搅拌，将面粉充分搅拌均匀， 直到容器底部没有散面粉。将湿面粉揉成光滑的面团。2把面团放在温暖的地方发酵。3发酵好的面团。4将发酵好的面团从容器中取出来。5可以看到面团内部气孔丰富面均匀。6将面团摊在案板上晾10～15分钟。7晾好的面团反复揉成光滑的面团，然后分成十份。8取一个面剂，用双掌将面剂揉搓成圆球形状胚子，放在案板上静置。9所有的馒头胚做好后放
芷菲
秋天就要多吃点应季蔬果，昨天去超市买东西看到南瓜好多，又新鲜又漂亮，想起了前阵子做得南瓜馒头~
恬萝姑娘
零难度快手早餐，10分钟搞定，浓浓的孜然香气，混合鸡蛋和馒头的酥香，一天都有好心情????
坏脾气莲莲
1材料：馒头1个，鸡蛋2只，亨氏番茄酱1碟，食用油适量。2鸡蛋打散。3馒头先切片4然后用模具卡出几片花片,不卡片也可以。5平底锅预热加入食用油。6馒头片裹满蛋液。7锅中油中温下入馒头片，煎至两面金黄出锅。8佐食一碟亨氏番茄酱上桌。
玉食贝贝
给馒头穿上华丽的外衣【黄金馒头片】小孩子口叼，喜欢吃香的，吃脆的，馒头不大喜欢吃。不过，稍稍变个样子，孩子就特别喜欢了，比如弄个蒜蓉酱放在烤箱里烤一下，比较裹上蛋液烤一烤，比如切成条条炸一炸等等。好吧，今天咱们用蛋液，用空气炸锅，方便着呢。
辽南蟹
第一次是在当地的一家饭店吃的，女儿和小侄女都特别爱吃，所以有时间自己也尝试一下。
hb俗人
1准备所需食材，馒头切片，鸡蛋打入稍大的碗里，放入食盐搅拌成蛋液。2平底锅加油，烧至7成热。3切好的馒头片放蛋液里滚一圈。4使馒头片每面都裹上蛋液。5小火放入馒头片。6煎制一面金黄翻面。7煎至两面金黄，撒上花椒粉出锅。8成品图欣赏。9成品图欣赏。
公主成长记
早晨起来时间紧张，煎个馒头片配一碗粥很快就搞定了。
最初的最美❤
蛋香十足，香酥可口
美食妃英理
1馒头切片2鸡蛋加盐，打成蛋液。3把馒头片放入打好的蛋液，让馒头片两面都裹上蛋液，4第一次操作可把裹好蛋液的馒头片放盘子里，这样炸馒头片的时候就不用手忙脚乱。5把油倒入锅中，烧四成热，改中火，把馒头片放入锅中煎炸。6看到馒头片底部蛋液被炸起就翻一面继续煎炸，注意火不要太大。7来回翻一下，看到两面都变金黄色就可以了8搭配小米粥就是非常好吃营养的早餐了。
源滋源味
本周早餐以面食为主，早上把冰箱里的存货做成了一碗炒黄金馒头丁，味道很不错喔????
依可爱
作为资深重口味患者，很惭愧，真心受不了白面馒头寡淡的味道。然鹅，但凡加了那一层香脆，还泛着诱人的金黄，芝麻的香味，就完全不一样啦。
Triangel蕾ち
春暖花开，此时正是春游的大好季节，找个空闲的时间，带上家人一起去感受大自然的风光，真的很惬意！！
吖冰
1食材：馒头、香菇、胡萝卜、洋葱、鸡蛋、大葱（后来我没用西兰花）2将所有材料切丁备用。3鸡蛋取蛋黄蛋清用来做个双皮奶）。4炒锅倒适量植物油。5油8成热倒入菜粒翻炒。6再倒入馒头粒继续翻炒。7翻炒均匀后倒入蛋黄液，转最小火，迅速翻炒，使馒头粒均匀地裹上蛋黄液，翻炒均匀后加适量盐和花椒粉调味。8出锅。
果妈美食坊
多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。南瓜全身都是宝，简简单单的一份南瓜馒头，搭配早餐不错之选。
小乙美食
馒头（馍）是以面粉经发酵制成，主要营养成分是碳水化合物，是人们补充能量的基础食物。它容易消化吸收，胃酸过多，消化不良的人吃了更有效果。香炒黄金馒头块，香软可口，平时剩余的馒头炒着吃，味道一样很棒哦！
阳光明媚99
馒头是我家的主食，但单一的馒头儿子不爱吃，所以为让宝贝多吃、营养更全面。在蒸馒头时会添加其他杂粮，做各种造型。家有小宝贝的可在制作过程中让宝贝参与进来，可以拉近亲子关系，寓教于乐，让宝贝享受亲自动手制作美食的快乐！
水尝无华
好吃不油腻。
苹果的萍
剩馒头食之无味，弃之可惜，但只要稍稍动点心思，煎好的馒头片颜色金黄，蛋香浓郁，松软可口，完全可以华丽转身为一顿色香味俱全的营养早餐。
慧乔的天空
去买南瓜的时候，人家不切开卖，要买就买一个，你说这老大的南瓜什么时候能吃了？正好儿子喜欢吃馒头，那就做南瓜馒头吧，做什么形状呢？哈哈经过筛选，最后做了这款面包圈，今天送饭的时候儿子还说，老妈我还以为是面包呢！哈哈~~~
金娃美食
两个如意卷，组成一个四喜馒头，金黄的色泽，喧软的口感，独特的造型，让简单的馒头华丽丽的变个身。
A苹果小厨
冬季主食之一就是面食，馒头里面含有大量的蛋白质，糖份，为人体提供能量。馒头变身吃法，有很多种，今天向大家推荐这款果酱黄金馒头，特别实用，喜欢的看看：
小草根家庭美食
馒头夏天最爱坏，还剩两个不想放冰箱，切块炒了吧，只有我老家那边这样吃呀，这样吃很想家呀！
小帅厨娘
剩馒头的常见吃法，很多人都喜欢，也都会做，我也凑个热闹????
烟雨心灵
1鸡蛋加少许盐打散。2凉馒头切片。3将馒头片两面沾满蛋液。4平底锅加热，倒入适量花生油。放入沾满蛋液的馒头片，煎一分钟。5翻面，继续煎一分钟。6盛盘。7烤肠提前解冻，在表面划几刀，以防煎制过程中爆裂。8平底锅倒入适量花生油，煎熟。9香喷喷的烤肠出锅喽，放在吸油纸上吸去多余的油。10馒头片表面金黄，松软可口。11挤上少许番茄酱，摆个pose，幸福从营养早餐开始吧！小窍门没有难度，掌握好火候就可以啦。用心做好早餐，三口人吃得饱饱去上班上学啦~~
幸福DY
阴雨绵绵不想出门买菜，看看冰箱里还有一根黄瓜和一个圆葱，还有前一天煮的黑豆，鸡蛋是家里必备的食材，那就干脆来个炒馒头吧，有菜有饭一锅出，简单省事。
康康1818
1大土豆一个切丝冲洗干净，用清水浸泡五分钟。2煮至断生捞出。3控干水份，加入蒜末，葱花。4加入老干妈和生抽。5拌匀备用。6起油锅倒入底油烧至五成热，下馒头炸制。7炸至两面金黄即可。8炸好的馒头从中间划开。9塞上拌好的土豆丝即可。
厨娘宋宋
剩馒头华丽变身，金灿灿的馒头丁，诱人食欲。
tgcyy
这款黄金馒头片外裹蛋液，少盐少油，直接吃就美味的不要不要的。
馋嘴Monica
今天天气很好，早上5点多起来呼吸一下新鲜空气，真是很舒服。现在已经习惯了早起，然后给家人做早餐，看着他们吃着我做的饭，还赞不绝口，心里很有成就感！嘻嘻。今天我做的是黄金炒小馒头和皮蛋火腿粥（皮蛋瘦肉粥的改良版哈哈，果果喜欢吃火腿），下面简单介绍下做法！
清影66
剩馒头如果直接加热不是很好吃，所以想了很多做馒头的方法，此方法是参照东北烧烤店的炒烤饼做得
焱垚小baby
第一次发菜谱，不对的地方还请大家指教。由于是电饭锅蒸的，蒸了三锅，包括几个糖三角。我自己就吃了2个馒头2个糖三角。呵呵。我超能吃，越来越喜欢吃玉米面馒头了，老公说玉米面有点多，我觉得少了就没玉米面味了。他虽这样说，他吃的比我还多呢，呵呵。
富贵猪
馒头，北方家庭桌上的必备食物，白白胖胖的馒头出锅的一刹那，麦香扑鼻而来，咬上一口，细细咀嚼，感受粮食带给我们的满足感。有馒头吃，幸福安逸！
秋天的蝎子
不想去外面买早点可以试试，简单好吃。
小￥鱼儿
此种做法炒出的馒头块十分香软可口。
逗逗橱
1准备原材料馒头、鸡蛋、磷虾、香葱备用2馒头切成小块状3香葱切成小粒状4鸡蛋打散放入香葱和盐搅拌均匀5馒头粒倒入香葱蛋液中6锅中倒入底油加热放入裹匀的馒头粒7中火翻炒使馒头粒之间分离8撒磷虾翻炒出香味9馒头炒至外酥里嫩即可出锅享用10炒好的馒头粒装入盘中撒上黑芝麻即大功告成11搭配鸡蛋和绿豆米粥好有食欲12看着就想吃磷虾鲜美可口含钙量比较高13口感香香脆脆滴真心停不下来啦14早餐就是要丰富营养颜值爆表15普通的食材用心做就会有意想不到的收获。小窍门馒头是以面粉经发酵制成，主要营养素是碳水化合物，是人们补充
祯祯宝贝
1准备食材，馒头一个，鸡蛋一个，白白砂糖少许，牛奶，黄油。2牛奶中打入鸡蛋。3加少许白砂糖。4搅匀。5馒头切片。6锅热放入黄油。7馒头片在蛋液中浸一下。8放入锅中。9两面煎黄，即可。10成品，这样做外酥内软，还不吃油，很健康。
柠檬小厨～～
最近看美食天下的厨格格们在群磕双色馒头，看的是心理直发痒。虽然不是格格，但是咱们阿哥也来凑个热闹来帮帮忙，我也上阵秀秀馒头。可能还不是很好 格格们 指点指点啊；；；；；；；
帅帅小厨
1鸡蛋打散，加盐，裹在馒头块上，放入油锅，煎至金黄。2放入蒜瓣煸炒。想放花椒、大料的，要提前放。3切好的圆白菜丝。4圆白菜煸炒3分钟，放入馒头块，出锅前再放火腿。5大功告成。
悠悠未央
1准备好相好食材，馒头切片，鸡蛋加盐打散。2取一片馒头片，放入鸡蛋液中，使馒头片均匀包裹上蛋液。3平底锅内放适量油，油热将蘸好蛋液的馒头片放入平底锅中。4煎至两面金黄即可。
快脚步漫生活
在超市里看中一款黄金提子，买回来尝了尝，酸甜可口。倒腾了一款馒头，加了提子，有股特殊的清香，加上馒头的香味，不甜腻，回味很好。
小菜一碟的家
1南瓜两片蒸熟2南瓜用勺子刮下南瓜泥3酵母放入面粉4再放入南瓜泥开揉5揉至三光 （面团光滑 手光 盆光）发酵6发酵至2倍大7用手指戳一下，不会缩就可以8面团排气切成小剂子9搓圆后放置醒10分钟10冷水下锅，放入馒头11上汽后蒸20分钟关火12成品
柚子鱼
剩馒头大变身，裹上层鸡蛋液，就那么一煎，立马香气扑鼻，焦黄酥脆，口感特好。黄金馒头片既有营养，又简单快捷，配上一杯牛奶或豆浆，就是顿美美的超级简单的快手早餐。
开心小精灵
1馒头切片。2放一层豆沙馅。3在盖上一层馒头片。4沾鸡蛋液。5沾面包糠。6油温六成热下锅炸制金黄色即可。7出锅装盘完成。8成品图。
最初的最美❤
1将飞利浦Airfryer预热至180度约5分钟2把小馒头表面蘸上少许色拉油3平展开放进炸篮，设置时间8分钟，直到馒头变成金黄色即可4从炸篮内取出小馒头蘸上炼乳或者蜂蜜即可食用5煎炸焗煨烤，飞利浦空气炸锅--空气烹饪，领跑健康！
飞利浦健康厨房
很人都喜欢睡懒觉，因此起床后就没时间为家人准备早餐，其实你只需早起十分钟，就能做好这样简单的早餐给家人，这是件很幸福的一件事。 今天这道早餐很简单很简单，一学就会；再搭配上自制的火腿蜜桃生菜卷，营养就更全面，而且简单快捷，如果再来杯牛奶、豆浆或果汁， 更完美了。超级简单的快手早餐， 也能保证你平时上班再不会挨饿了，赶紧行动起来吧。
斯佳丽WH
非常简单的早餐，营养美味。
顾小白～痴
1面包机桶内依次加入胡萝卜汁，糖，面粉，酵母和面十分钟，加入玉米油继续和20分钟至成型，于温暖处发酵至两倍大，取出分割成6个大面团，剩余少许面团捏鼻子和眼睛，6个鼻子中号面团，12个耳朵小号面团。2在大面团上面放上鼻子中号面团，用牙签叉两个洞洞做鼻孔。3鼻子上方选好位置叉两个小洞，牙签沾水把黑芝麻放到洞洞的位置，眼睛就好啦。4猪猪耳朵面团沾水压扁选好位置放在眼睛上方，一个猪猪面团就成型了。5依次把猪猪馒头胚装入装冷水的蒸锅醒发15分钟，开火蒸20分钟出锅！6可爱的猪猪特写一张。
一傈沙
硬邦邦的剩馒头，也能华丽丽的变身，裹上一层金灿灿的蛋液，立刻变得香香脆脆，美味无比。
老马溜达
剩馒头大变身，裹上层蛋液，就那么一煎，立马香气扑鼻。黄金馒头片既有营养，又简单快捷，配上一杯牛奶或豆浆，就是顿美美的超级简单的快手早餐。这个几乎家家都会做，O∩_∩O哈哈~
温馨小饭桌
