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三文鱼中的营养不用我介绍相信大家都知道，再配上营养丰富的南瓜，给宝贝们吃对于孩子们的成长有极大的好处。我将这些食物蒸熟、切碎，也可以对付那些在吃饭时挑挑拣拣的宝贝们。少油、少盐、无各种调料，宝贝吃着会很健康。
小照片
家里突然来了个半米长的大南瓜，看着它一天比一天黄，实在不忍心看着它坏掉，只有绞尽脑汁把它吃掉首先来个南瓜饼，是香喷喷，软糯糯的南瓜饼！
小耳Maggie
过大年，既要红红火火，也要黄金满堂！做一款金灿灿的南瓜小饼，不仅美味，还能博得好彩头，让全家人都欢喜过个中国年！
花儿萝卜
南瓜做的点心，除了味道，还有色彩，都是让人惊艳，赤艳艳的黄，看着就会有暖暖的感动。之所以喜欢它，内心里一直觉着这就是自然赋予我们的味道。且这道饼干里，还加入了杏仁粉，有杏仁的香气做辅助，香气来的是那么突兀且那么赤裸裸！相信迷的不仅是我，还有你！
花桑卓玛
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。近年来，国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜，还有治疗前列腺肥大（南瓜子可治前列腺肥大）、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石等作用。紫番薯的皮和肉皆是紫色，含硒和紫色素比普通红薯高几倍，含
兰若水20100
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。
甜牙敏
1南瓜去皮切小块放入碗里2盖上保鲜膜大火蒸20分钟左右3蒸好的南瓜放在搅拌机里4打成细腻的南瓜糊150克，稍稍放凉5温热的南瓜糊里分次加入糯米粉280克，面粉80克，6加入炼奶2茶匙，食用油2茶匙搅拌均匀7揉成不软不硬的面团，盖上保鲜膜静置20分钟8静置好的面团分成30克一个的小面团，豆沙馅分成20克一个的小剂子9把一个面团搓圆压扁，包上一个馅儿10用虎口的位置向上抹，然后包圆，反过来稍稍压扁，用牙签在圆球上压出对称的米子形，中间用牙签戳上一个洞11也可以用50克的月饼模压出各种形状12依次全部做好，每个
心语梦境
上班日的早上如何吃上可口的早餐？这款无师自通、简单到没朋友的小饼，可以一解黏食控的相思。
西山豆角
今天介绍一款特别松软的小饼，很适合给宝宝主食加餐，同时宝宝很轻松就可以拿在手里，做为手指食物也是非常适合。南瓜富含多糖类物质和大量的果胶，搭配蛋黄、虾皮粉有润滑肠道、增加机体免疫力的功效。
小骨陪娃
有幸得到试用机会，非常感谢美天有这么好的活动 ，我试用的功能是-烙饼，首先用南瓜和面里面包上满满的豆沙馅，然后进行烙至表皮在撒上芝麻利用电饼铛的上下控温这样做出来小饼口感好，表皮酥脆馅料香甜 豆沙饼的口味真是大赞????色香味俱全这款电饼铛很厚重颜值也在线，最大的优点是数码显示高大上，温度一目了而且是180度的双面烙满足大场面集煎，烤，涮一体的锅具，喜欢美食的人都爱美器，此款电饼铛手感一级棒，大爱感谢美天家族
董小伊
1小南瓜半个2南瓜擦丝3加入100克面粉4加入两个鸡蛋5加入少许盐调味，加水拌匀6香葱切末放入，开始忘记放香葱了7搅拌均匀8放入煎锅，两面煎制金黄9简单易操作，味道不错????，调些料汁蘸着吃口味更好
魏乐魏辰麻麻
1南瓜去皮去瓜瓤切薄片。2蒸熟加一勺白糖压成泥。3加适量糯米粉。4和成面团。5搓成长条。6分成小剂子搓圆。7用手按扁。8用牙签做出造型。9锅中热油放入饼煎制一面金黄。10煎另一面，两面金黄即可。11成品图。
最初的最美❤
这次炸的南瓜饼很好吃，老妈一口气连吃了五个呢，不仅好吃而且卖相也好看呢，南瓜控们不可错过～～
虫子の膳坊
这款小饼，食材是南瓜、小麦粉，再加少许糯米粉，用奶香浓郁的牛奶和面，营养均衡全面，味道、口感都非常好。
尔东叶
1，南瓜500克，糯米粉300克，面粉100克，白砂糖10汤勺2，南瓜去皮，切片上蒸笼6分钟3，熟南瓜拍糊倒入白砂糖，糯米粉一起搅和4，用手捏成五角形再两面拍面粉要拍厚一点，炸的时候好炸，吃呢外表脆里面粘粘的， 还可以放久不变形。要是不拍面粉捏不好捏太粘，而且是炸起来就软绵绵的。5，锅里油加热，把南瓜糯米饼一个一个放入炸至两边金黄色捞取摆盘
杯小茶
近日久雨未晴，窝在家里无所事事，转来转去发现一老南瓜立在角落里，心里一动，何不动手做个南瓜小饼的点心，于是乎进厨房开始忙碌起来......
anggie1129
家里的南瓜太多了，琢磨着用南瓜做成小松饼，南瓜用尚唯尔S266辅食机打的很细腻，做成松饼后也方便宝宝抓握。
宝宝的美味时光
1主料里所有材料混合揉成面团盖上保鲜膜放着发酵2取一个不粘锅将南瓜馅所有材料放进去，中小火不停搅拌3搅拌至粘稠成抱团状即可关火4面团发酵至两倍大即可5无需过多揉面，直接揉成长条，切成小挤子，像包包子一样把南瓜馅包起来，轻轻压扁即可6也可以直接将面团擀成薄片用模具印出来，无需加馅也很好吃7平底锅烧热，转小火，无需加油，将做好的小饼放进去，煎至两面金黄即可8山药南瓜小饼，小朋友超级爱吃小窍门白砂糖可以根据自己口味增减，牛奶量根据面粉吸水做添加
陈麻麻。
这个很酥脆可口哦！！而且馅料可以依自己的口味随意来做，比如红豆馅 红薯馅 蓝莓馅。。。
紫羽霓裳
南瓜马蹄糯米饼 上周五老公晚上有事回来的晚，爸爸去哪儿前半段我自己看的，边看还得边给他短信汇报剧情。正演到做南瓜饼那儿，二货回来了，我这短信还没发出去呢：又要做饭了，今天是南瓜饼~~~问二货：你怎么总赶着饭点儿回来啊？电视里的你都不放过？！！！二货兴奋：又要吃饭了吗？吃啥？答：南瓜粑粑。。。二货：。。。你吃啊？我说：真是南瓜粑粑，人家石头爹就这么说的~~~ 吃货童鞋澡也先不洗了，跟我一块看南瓜饼这段，这个暖萌二货坑爹娃儿小天儿啊，跟献宝一样到处得瑟他和森爹做的南瓜饼，得知饼分完没办法参赛撅着小嘴万分委
筷子人儿
1黄油室温软化后加入盐，分次加入糖粉用电动打蛋器打匀至糖与黄油完全混合2每次打完后都要用橡皮刮刀把盆边的黄油刮到盆中搅打均匀3黄油打匀后加入南瓜泥搅拌均匀4接着筛入120克低筋面粉和30克玉米淀粉5用橡皮刮刀拌匀至无干粉状6接着就可以整形了：我这里每一个是12克，搓圆7先正面压出南瓜的纹理8最后侧面往下压就可以了9一共是27个，全部整完形状插上饼干棍放入上下火170度预热好的烤箱中层烤制20分钟10成品图小窍门1.南瓜切片后盖上保鲜膜蒸熟过筛，你也可以用微波炉来制作南瓜泥2.这里的粉类要根据你选的南瓜的干
Marsally4390
在网上看了许多南瓜饼油炸（煎）的做法，高热量，高糖，高油，虽然知道不宜多吃，但终究还是做了二次，主要是我的家人喜欢吃。。。不过这次做的是没糖的。。说明一下：以上的主材料和馅料我都有没称，我以为西点是一定要称重量的，中点可以按照自己喜欢的口味（稀、干、粘、糯，比例都不一样）来做，所以我没称。。
淡淡的蔷薇花
1小南瓜2里面，放了点盐，辣椒粉，可以放自己喜欢的调味料，在加面粉拌，不用加水，小南瓜在拌料时，会出水分，在放面粉3锅烧热，小火煎，每一面，可以盖锅三分4煎至三四分钟可以翻过来看看5在锅里，可以调下色6成品，吃完都说有点槐花饼味，满好吃的????????????7成品
蔡肴
“好想学着做饼干，但是我没有烤箱啊”or“我连微波炉都没有T T”别！急！要什么烤箱！要什么微波炉！今天就来教大家只用平底锅，还不要打发的薄脆饼干平底锅这回要当主角啦！10分钟就能完成，简单易上手，快学起来吧
柚子小吃货
1在超市买的金色南瓜，去皮去瓤，切成小块蒸熟我用的是蒸车，在家做的话，切成小块用开水煮也行，蒸也行，反正熟的挺快的，有五分钟就好了，蒸出来就这样2南瓜要趁热压成泥，我用的是漏勺，这样做出来的泥是很匀称的，做的时候要戴厚线手套，上面是一次性手套，不是烫手呢亲们！如图3压好的南瓜泥中先加白糖趁热加白糖是糖化的快根据自己的口味加糖，孩子喜欢吃甜的，我就多加糖了！4等南瓜泥稍微凉一会儿，就是不烧手就行加入酵母和泡大粉搅匀后，加入面粉和成面团，这时候不能和的太硬，比包饺子的面还要软呢！和好让它醒10分钟！这个时候我
在厨房玩面
1南瓜蒸熟。2加入糯米粉中，揉成光滑的面团。3盖保鲜膜，醒30分钟。4揪成50克一个的小剂子。5准备好10克一个的豆沙。6糯米面团包入豆沙馅。7团成圆形，按扁成小圆片状，全面都粘上白芝麻。8电饼铛预热，放入南瓜饼生胚。9一面煎熟。10翻面，两面煎至金黄色。11好了，漂亮。12????????。
芊芊_DOkzbcaviraI
宝宝辅食
最初的最美❤
1这是发好的南瓜面团揉面排气，在之前的菜谱里有发面的详解。2分成大小相等的面肌在按扁压圆擀成面皮。3包入适量蜜豆馅。4包成包子的形状。5按扁擀成小饼在醒面10分。6电饼铛提前预热放入生肧。72免烙至金黄色小饼鼓起就熟了。8然后对半切开这样吃起来更方便。9香香甜甜的蜜豆小饼，无论大人孩子都会爱上它。10成品。
董小伊
1先将南瓜切块.煮熟。2然后用煮好后的南瓜，和面粉。合成3翻炸，炸成金黄即可小窍门小心烫嘴哦！
美食天下♛
为什么我不叫它南瓜饼呢，因为正宗南瓜饼是用糯米粉的，而我用的大麦粉，因为少了甜腻的口感，减少了糖分含量????
猩猩猴子
1去皮绿豆用温水泡半小时，蒸熟后用勺子压成粉加上白砂糖，芝麻炒熟后用料理机打碎再拌在绿豆粉一起拌匀备用。2南瓜蒸熟放凉至不烫手加上糯米粉，粘米粉，白砂糖揉成圆柱面团，用刀切成大小差不多的棋子，再压成小圆饼，包上备好的绿豆芝麻粉，搓成圆球，用牙签压上小南瓜的形状如图3做好用刷子一个一个刷上油，放蒸锅，大火至水开十分钟关火熟了，太可爱了，都不忍心吃，感觉有种犯罪感。
宝贝她娘亲
1将南瓜蒸熟或用微波炉叮熟（不是➕水煮哦），熟后加入糖拌均匀（放多少按个口味）2等南瓜????凉后加入面粉搅拌至面团（如果蒸出来的南瓜比较干的话可以加点水拌），搓成丸子待煎。3加点食用油用不粘锅慢火煎熟就好????。（放入丸子的时候要轻轻的按压成饼状噢）☺️
愛吃小麗
1南瓜的处理与爱心南瓜饼同时处理是隔水蒸。2蒸约二十分钟软了之后倒入器皿里趁热加白糖搅拌成泥。3由于需要放牛油所以马上把搅拌好的南瓜泥倒入牛油里这样就省去了牛油加热溶化的环节了。4然后加入糯米粉以及少许面粉和Baking powder揉搓至不怎么粘手就放置炉子旁边约一小时。5面团似乎有点胀大了就开始用模压出小鸭子以及月亮公公的饼模。6压出模型然后再沾上椰丝即可放入烤箱，烘烤时间与杏仁南瓜饼同样。
蓝色南半球
