周日早晨,买了半斤非常鲜嫩的韭菜。原本想烙盒子吃,忽然感觉盒子皮塌塌的,和烙饼差不多缺乏那股香酥的感觉,心血来潮,便干脆改改样,做一款煎饼盒子。此种做法,皮薄馅大,还可以煎烙的很酥脆,那味道吃起来才美,呵呵!煎饼盒子的做法和烙盒子差不多,只是皮料变换了一下,可效果却截然不同,香喷喷的好吃极了!而且里面掺入了粗粮,这样吃起来会更为健康。既然是别出心裁的独创,干脆给它换个贴切点儿的名字吧,就叫做“香酥煎饼盒子”。
大炒勺
买的现成煎饼,内含小米、玉米、香米、多吃杂粮有益健康。 l:杂粮食物的偏碱性可中和人体酸性环境,缓解疲劳,增强体能,并可通过清除垃圾、保留水分的作用而发挥良好的美容效果。2:杂粮中膳食纤维多,既有可溶性的,也有不能被人体吸收的粗纤维,因此其通便作用十分显著,可有效缓解和预防现代人高发的便秘,减少结肠癌的发病率。3:杂粮中微量元素含量高,可为我们提供丰富的铁、钙、磷、硒、锌之类,而这些微量元素在精白面中含量甚微往往在加工过程中丢失。特别是镁,在红薯中含量极丰,有很好的抗癌、降压效果。4:杂粮营养丰富,营养
等的心跳
自制煎饼盒子,省时省力,简单易操作,早餐好伴侣 :)
wangyaoyaffa
此菜特点:制作简单,外皮酥脆,内馅鲜香,东北的传统小吃!特氟龙网链接:http://www.teflon-club.com/space.php?uid=116718&do=blog&id=551
浓咖啡淡心情
韭菜特鲜,每天下班都看到有煎饼卖,正好烙韭菜煎饼盒子,又香皮又脆,煎饼甜香韭菜鲜香。
金凤栖梧
昨天晚上又吃韭菜盒子了~外皮酥香馅料鲜美~好吃哦~
糖小唐
1将鸡蛋打散。锅底放比正常炒鸡蛋多两倍的油,加热后倒入鸡蛋液,用筷子搅拌成碎沫。放凉待用。2韭菜洗净,空水,切成沫状,与凉鸡蛋混合一起,加入盐,味精,搅拌均匀。3煎饼改刀切成正方形,平铺在面板上。底边向上折,如图。4在底边折叠双面处放入馅料,平铺压平,两边各留出2厘米的边,如图。5如图包馅。6如图对折。7如图折叠。8放入平锅,小火,先烙分层那面。9哈哈~薄薄的,脆脆的,再配上一碗粥,是不是很想吃呢?赶快跟我一起行动吧~小窍门1/韭菜比较容易出水,所以要现吃现烙,包之前再放盐。2/包馅的过程要快,否则煎饼容
ご胤姿ゞ
秋来了,玉米黄了,花生熟了,场上晒满了黄豆,处处飘着万物成熟的味道。每年新收的稻子,都磨上粘米粉、糯米粉,用来做各式米煎饼。不过,今天来尝尝这个东北的煎饼做出来的煎盒子,卷上清淡蔬菜,外层酥脆,是早餐,也是美味小吃。食材:东北煎饼3张,土豆300克、胡萝卜200克配料:食用油、沙拉酱或甜面酱各适量。
余甘果蜜的厨房
1面粉、绿豆粉、盐放到一起,混匀2加水调成稀面糊,稠度和那种比较稀的酸奶差不多,静置10分钟左右,这样面糊更细腻3鸡蛋炒熟铲碎,放凉备用4韭菜洗净,控水,切碎5韭菜末里加油拌一拌,防止后面加盐时出水6加入鸡蛋碎7加盐拌匀即可8取平底锅,我用的煎饼鏊子,这个面积大,便于摊开。在煎饼鏊子上刷薄薄一层油,舀入一勺面糊9用刮板刮来刮平,我缺少练习,这个刮的不圆10待煎饼糊变色,边缘翘起时,用铲子铲起翻面,稍微煎一下几秒钟即可11煎好的煎饼一张张摞起来12在煎饼中间放上韭菜鸡蛋馅13由下往上折,再左右往中间折这步没
烟雨心灵
煎饼的品种有很多:有荞麦煎饼,大米煎饼,黑米煎饼,小米煎饼,玉米煎饼,大枣煎饼,杂粮煎饼等…如果买来的煎饼直接吃觉得单调的话,不放学我做个玉米煎饼的韭菜鸡蛋盒子吧,营养更丰富哦!
FC美食煮意
东北的煎饼盒子,配以豆芽韭菜粉丝馅,有如意(豆芽形似如意)长久(韭菜谐音)之意,是很讨口彩的小吃。煎饼有玉米面、大米面、豆面等不同种类,以玉米面为主。各地的美食都有相通之处,东北有煎饼盒子其实在吃法上跟越南春卷、江南春卷就很相似,只不过面皮不同,里面的馅料也有差异,个头也大得多。虽然煎饼盒子没有春卷来得精致辞,但是总有着浓郁的家味道。
荷香淡淡
人人都有倦怠期·~~~最近这半个月咱是能躺着决不坐着~~~能坐着一定不站着~~~懒到家~~~ 今天这懒病终于有好转的迹向~~~来分享一下中午滴美味煎饼盒子~~~酥脆的外皮~~鲜美滴馅~~~让你吃不停哦·~~
糖小唐
韭菜盒子是一款最受大众欢迎的小吃,但做法多种多样,我们这个做法是用煎饼做皮,韭菜盒子皮更佳软和,鸡蛋直接打入,馅料用油更少,更加符合现在健康的理念。易做,好吃,清淡,鲜香,具有独到的口感。
乡厨锅锅
1将韭菜洗干净,切成丁放入盘中待用。2将面粉倒入盆中,加入适量水搅拌成糊状(面湖的搅拌程度能将筷子稍稍变白为好),鸡蛋打入碗中待用。3带平底锅加热后,将面糊均匀的摊在锅里。4两分钟左右将韭菜均匀的摊在饼子上,是一半哦。再倒上刚才打好的鸡蛋,然后用锅铲对折。小心烫手5按压周边,使其能够粘合的更好。6再加热分钟左右就可以出锅了。好香呀!没等装盘老公和孩子们就抢光了这款面皮外酥里内特别适合老人小孩吃。小窍门这款特别适合夏天天热了吃,开胃不油腻,面皮外酥里内特别适合老人小孩吃。
慧hhh
1材料大集合2韭菜洗干净控水后切成抹抹,鸡蛋炒熟后弄成小块块,小虾皮过油。3韭菜 鸡蛋 小虾皮加入盐 五香粉 味精搅拌均匀后淋入香油。4准备好的煎饼,拌好的馅料。5把馅料放到煎饼中间6左叠叠7右叠叠8包裹好,封口涂上蛋液粘合。9电饼铛上下盘加热五分钟即可。小窍门关于小虾皮,锅烧热后倒入少量色拉油然,待油热后放入小虾皮翻炒一下。这样做出来的小虾皮更香一些。外皮酥酥的,馅料鲜鲜的。要注意的就是煎饼比较薄,包的时候容易被馅料水分弄破。
liuding58
1已经鸡蛋,打碗里,炒好的蛋一般用来做鸡蛋酱,一半用来做盒子。2搅拌均匀3热锅冷油4倒入蛋液5炒至凝固6取一半放碗里7发好的海参8切丁9放鸡蛋里10韭菜摘洗干净11只要叶子,切末12放碗里,加食盐13放花生油14放鸡精15放生抽16搅拌均匀17取煎饼18摊开半圆,中间放馅19折叠20取一个鸡蛋洗净磕碗里打散21接口处抹蛋液22热锅刷油23放入盒子,中小火慢煎24中间要多次翻面25两面金黄即可26切开27成品。外酥里嫩,味道包含极了。
不做妖精好多年
今天这款韭菜盒子省略了揉面擀面的步骤,轻轻松松的摊上几块小煎饼同样可以做出更加喧软和鲜香的味道。
芊芊_DOkzbcaviraI
韭菜煎饼盒子适宜于春季食用。应该是表皮金黄酥脆,韭菜鲜香。做过无数次但今天翻车了,因为选料不对,我用的煎饼是大米,小米,玉米,高梁米,燕麦,薏米,大豆比较糟,包的时候就有要漏的感觉,烙的时候达不到酥脆的效果,属于失败。
寻梦一ZbDu
1韭菜洗净切末2鸡蛋打散炒熟炒碎3粉条煮熟凉水泡一下4韭菜末,鸡蛋碎,粉条切碎,虾仁切碎,依次准备好放在一个盆里。5先放油搅拌均匀,(如果先放盐容易出水)然后再放盐和十三香。6煎饼铺开,放陷。7开始卷,按图所示。8电饼铛调至馅饼档烙制两面金黄9多翻几次,熟透即可食用。小窍门韭菜,尽管其一年四季都有,但以春季出产的韭菜最为柔软有光泽,其营养价值也最高,今天,小编就跟大家一起来了解一下韭菜的营养价值和功效方面的知识。1.促进食欲,2.养护肝脏,3.润肠通便,4.护肤明目,5.杀菌消炎
韬韬爱美食