白天家里就我妈和我两人吃饭,我们娘儿俩喜欢做简单省事的饭菜。今天的这盘蒸菜看着“热闹”、吃着好吃,是一道超级下饭的开胃菜,对于想减肥的人来说,这也是一盘有滋有味、完全能代替主食的菜。这蒸剁椒腐竹粉丝还可以替代主食,是因为腐竹下面我放了几小捆红薯粉丝。这红薯粉丝是江西婆家的侄女寄来的。一缕缕的粉丝被盘成一小球,拿取方便。说是粉丝,但在我北方人眼里叫粉条更合适。
Meggy跳舞的苹果
喜欢剁椒,喜欢蒸菜,二者搭配堪称完美!营养又方便呢!
米拉Miira
1腐竹和粉丝用冷水泡发。2金针菇切去根,用清水泡一会洗净。3准备剁椒酱和蒜末。4碗中加入蒸鱼豉油、蚝油和盐,倒入适量清水调汁。5粉丝剪短铺到盘底,腐竹切段。6粉丝上铺上金针菇,再摆上腐竹段。7锅内倒入食用油烧热,放入剁椒酱和蒜末炒香。8倒入调好的酱汁烧开。9均匀的浇到腐竹上。10放入笼屉蒸8分钟,撒上葱花。
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
做剁椒鱼头买了一瓶剁辣椒,知道家人不太耐辣,买时挑最小包装的,但一次、两次还是吃不完。泡发好了腐竹,用剁辣椒来炒,味道出奇的好。不是很辣,却让食客有食欲。剁辣椒,用途还是很多的。
尔东叶
过年少不了吃腊肉、有腊肉才能算得上过年、腊肉不管怎么吃都香、我今天加了剁辣椒蒸、香菇、腐竹、蒸出来真是太香了、腊肉吸收了剁辣椒和香菇的香味、更好吃了、而腐竹吸收了它们所有的香味、更是一绝!
沙儿飞飞❉
1准备好食材,腐竹提前泡发。2香菜切成末。3起锅烧水。4水开后,腐竹放入开水中焯水几秒钟。5沥干水分,待用。6起锅烧油,小火,下剁椒煸香,加鸡精、蚝油、胡椒粉、蒸鱼汁调味。7倒入腐竹中。8加香菜。9拌匀,加香油。10装盘即可。
芊芊_DOkzbcaviraI
腐竹,又称腐皮或豆腐皮,是煮沸豆浆表面凝固的薄膜,可鲜吃或晒干后吃。腐竹是人们很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹具有良好的健脑作用,它能预防老年痴呆症的发生。这是因为,腐竹中谷氨酸含量很高,为其他豆类或动物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。此外,腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇含量,有防止高脂血症、动脉硬化的效果。
清欢的烟火生活
夏日因为太热不太想进厨房,做个超快超下饭的菜是不二选择,所以这个剁椒腐竹是我家餐桌上的常客。
多芸转晴
1我买的是新鲜腐竹(袋装的就要用温热水泡发)。2过了水的腐竹 五花肉 少许青椒 剁椒 生姜 蒜。3先把五花肉炒出油。4把生姜 蒜炒香。5倒入腐竹 青椒翻炒。6加入剁椒(剁椒是咸的所以我没有加盐)。7烹入少量的生抽和花椒油翻炒均匀。8起锅装盘。
@那时花开@
1腐竹泡软切段撒少许盐腌制,切点辣椒,姜米,蒜,香葱。2撒少许盐腌制。3切点辣椒,姜米,蒜,香葱放点盐入味。4腐竹倒出腌出的水汁 ,再依次淋上醋,生抽,蚝油,香油,辣椒油。5拌匀摆盘。6倒进拌好的蒜香调味料。7即可上桌。
水青青
1腐竹发泡好了切长短均匀的斜段,胡萝卜、青椒切菱形片;2起锅坐油,5成热下剁椒煸炒出香味,下葱姜蒜末煸香。先下胡萝卜片翻炒,片刻,加入腐竹翻炒,调入耗油炒匀;加入半碗清水(高汤),小火盖盖焖几分钟,水快干开盖放入青椒,加点盐和味精炒匀即可出锅了。3出锅了,走你。小窍门喜欢做菜的同学们加我微信哦:meirijiachangcai
羌人彧
1准备好腐竹。2提前用凉水泡发。3准备好剁椒、大蒜头末、姜末。4起锅烧水。5水开后,下腐竹焯水半分钟,捞出过凉水沥干水分待用。6起锅烧油,小火,下剁椒、姜末、蒜末煸出香味。7倒入腐竹中。8加鸡精、蚝油、生抽、胡椒粉、香油、葱段,拌匀即可。9好了????。10简单又美味。
芊芊_DOkzbcaviraI
1准备食材,腐竹用温水提前泡发2腐竹切段,腊肠切片备用3腐竹加入一茶匙剁椒,姜末,蒜末,一茶匙香油,四分之一茶匙鸡粉拌匀备用4将拌匀的腐竹平铺在盘底备用5把腊肠铺在腐竹上,中间空隙处放上三分之一茶匙剁椒6上锅大火烧开蒸十五分钟7出锅撒上葱花即可小窍门剁椒偏咸不用另外加盐,放剁椒的时候尽量不要剁椒汁避免偏咸!
厨娘宋宋
一直很喜欢剁椒的味道,今天做了一道剁椒腐竹,做法很简单,但是味道不错,有空试试喔!
双黄蛋蛋
腐竹极富营养,金针菇是菌类中的鲜品,两者结合美上加美,再加上自家做的剁椒酱,调以美味的姜汁,非常的爽心、美味。
小家有女初长成
1准备食材:剁椒酱,土豆粉条,葱段、生姜,蒜瓣,泡发腐竹。2准备葱姜蒜末和剁椒酱。3将土豆粉条铺在鱼盘底部,在粉条之上再铺上腐竹。4锅中烧油,炒香葱姜蒜末。5加入食盐,生抽,耗油并烧开。6将调料汁倒入盘内。7上锅蒸制20分钟。8成品图。
小家有女初长成