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【油豆腐白菜肉骨汤】是由肉骨、白菜、油豆腐为主做成的一道汤，在秋冬季特别适合吃的汤菜，暖暖和和，吃着好舒服哦。。。
花鱼儿
1第一步，将500克一整块肉煮熟，然后放油锅过一下，第二步，将底料先铺好在盘内，第三步将肉切好放在原先铺好的底料上，第四步，四周用白菜和香芋围边，白菜在外，香芋在里，第五步，配料，将已经调好的调料浇在肉上，这样在蒸的时候味道自然到肉中，第六步，放在蒸锅里蒸一小时2第七步，用中火蒸，在蒸的期间不能打开看，这样蒸出的肉口感好，香而不腻，3第八步，水要添到蒸锅的一半，不能放太少，要不一个小时下来蒸锅的水会干，第九步，一小时后当闻到香味此时扣肉就可以出锅了
吃天天美食
家常菜！老人爱吃的菜！偶尔吃吃不错
熊宝宝嘛嘛
1准备原材料白菜、虾仁、葱、姜、蒜、香菜备用2虾仁去掉纱线洗净沥干水份备用3白菜片成薄片最好选叶子多的部位口感更好4锅中倒入适量底油先放红辣椒和花椒爆香再放葱姜蒜末炒香5放入白菜大火快速翻炒6白菜炒至变色时放入虾仁7适当可以添少许清水或高汤翻炒均匀8放入盐和味精调味拌匀最后撒入香菜提鲜9炒好的辣白菜虾仁盛入盘中10辣白菜炒虾仁味道鲜美无比好爽口11来碗米饭吃的更带劲一碗米饭貌似不够呢12辣白菜炒虾仁是宴客必备的拿手菜噢小窍门虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质
祯祯宝贝
1食材：白菜（已清洗切开）、鸭血（已切）、水淀粉2烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。3接着，合入切好的鸭血，加适量的清水煮开至熟。4然后，加适量的韩式辣椒酱。5加适量的盐。6加适量的味精。7调味翻匀。8最后，加入水淀粉。9勾芡翻匀，即成。
花鱼儿
这碗馄饨荤素海鲜 菌类四大营养齐上阵 汤里的海米 罗旋藻 紫菜 更是锦上添花
小禾厨娘
制作简单，配菜丰富。
空07空
1白菜洗净，撕块2豆腐切块3热锅热油，加入白菜，放入糖和盐，翻炒均匀4放入豆腐，并撒些椒盐在豆腐上面5盖上锅盖大火焖6炖至锅里沸腾，加入蚝油，搅拌均匀7再次沸腾即可出锅
卿惜
天津卫过大年初一一定要吃素饺子，图一年素素净净，不同于平日韭菜干虾鸡蛋的素馅，讲究香干、面筋、红白粉皮、香菜、素冒、豆芽菜，用酱豆腐（玫瑰腐乳）和麻酱用香油调馅，红粉皮白粉皮颜色好看，也图新年红红火火大吉大利。
mkx可馨妈咪
立冬的饺子必须的吃，要不然耳朵会冻掉。自小就听老人这样说，到了这天没心思玩也没心情学习，就惦记着饺子，这天的饺子吃的特多，生怕少吃了耳朵会掉。 很长时间没有用心做饭了，前天晚上听到有人说“哎呀，明天立冬，可惜吃不上饺子了”。一句话点醒了我，原打算告诉她们我可以做，可对自己没信心，也担心万一有事耽误了，岂不是欺骗？ 昨天下班后，急匆匆准备，时间太紧所以很多步骤没来得及照，好在拿到单位时很受欢迎，眨眼功夫一袋饺子就被消灭了。边吃边说“太好吃了！”直接用手抓着吃的。那吃相…… 偶然看到这款做饭软
雪原独芳
土豆味甘，性平；能补脾益气，缓急止痛，通利大便。现代医学研究认为，土豆是高蛋白、低脂肪、低热量的健康食品，是肥胖症患者、心脑血管病患者、糖尿病患者的理想食品。经常吃土豆，可以使身体健康，延缓衰老，老人常吃土豆可治失眠。。。
花鱼儿
休病假，给自己找点事情，老公上班很辛苦，我就在家琢磨做点好吃的！
小榴莲妈妈
超级爱吃面食的我，隔一段时间不吃就难受，虽然制作起来复杂点，但也阻挡不了想吃的心。哈哈，有宝贝的一定要用料理机绞肉哦，这样做的馅可以说是入口即化。特别适合孩子吃。闺女虽然是个小吃货，但是对于咀嚼东西却是很懒，只要是切的肉块大一点点都说嚼不烂，然后吐掉。所以料理机是最好的选择。
咫尺光年
冬天，寒冷的早上，吃一碗妈妈做的鸡蛋面，立马浑身活过来了。
邹小敏2009
这个白菜饺子用的食材是跟人家不一样的，好吃又营养，吃了不会觉得油腻，保证让你吃了停不下来
为美食心动
这菜是按照家里小MM的要求做的，呵呵。有次在市场，看到银鳕鱼便宜，才十几块钱一斤，平常要二十多呢，于是买了很多斤，切成一块块放在冰箱里面，有需要的时候拿出来吃。小MM对鱼的兴趣是一时一时的，所以，她要这样做，我就顺着她的要求，免得又要在餐桌上斗争一番，哈哈。
琴心剑胆
1大白菜上剥几片下来，我剥了六片，刚好一顿不用吃剩。2洗干净后用手撕成块。3锅内留油，加少许盐，千万别放多，剁椒咸着呐。4大白菜倒入锅内，原则上是洗完就撕，撕完就炒，最好有点水。5白菜叶稍焉点后加剁辣椒和生抽。6加点糖，鸡精拌匀，我爱吃稍烂点的，便稍煮了下，当然是用白菜叶水煮白菜。7盛出锅就行啦，特下饭的青菜，百吃不腻的口味，那青菜汤千万别喝，喝过的人都知道原因！
艾草香
仙骨大头鱼，近几年才在我们这市场有卖，说是鳙鱼培育出来的，头更大，身体细长。这鱼的头重量占了身体的大部分，卖的要比大头鳙鱼贵，鱼头味道鲜美，鱼肉嫩滑，味道不错。在外面吃火锅，喜欢用它切件，泡熟，蘸上些酱料，鲜嫩无比，非常可口。在市场买了一条，用我们这里的特产关家尾头菜一起蒸，味道也非常棒。腌大头菜的咸香配上鱼肉的嫩滑。
琴心剑胆
1准备食材。2萝卜洗净去皮，切丝。3银鱼干水里冲洗下，用水浸泡十来分钟。4锅内到油，下入萝卜丝煸炒。5炒至萝卜丝变软。6下入银鱼干一同煸炒。7放入适量味极鲜生抽跟蚝油。8翻炒均匀。9放入适量水，煮至萝卜熟，最后撒些葱花即可。
鱼家小厨
市场上有些海螺头卖，才5块钱一斤，不知道是啥螺的头。问卖的，说了几次我都没听清楚，晕！算了，买了些试一下看看好不好吃。
琴心剑胆
