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大年期间，饭桌上不能只有荤菜而少了素食的凉拌菜。
小家有女初长成
1食材集合。2油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，入香菇肉末大火快炒，倒入白菜大火快速翻炒。3大火快速翻炒一分钟。4加入少许盐。5大火快速翻炒均匀入盘。
逝去的爱情
1油炸好的五花肉切片，白菜切断，莴笋根洗干净切片，大蒜去皮切块。2洋葱切片备用。3油锅起火烧至六成熟倒入少许玉米油，倒入五花肉大火快速翻炒偏黄。4倒入洋葱，加入少许生抽，大火快速翻炒。5倒入白菜，莴笋根，大火快速翻炒。6加入一勺盐，大火快速翻炒几下出锅。7装盘，成品图来一张！
逝去的爱情
这个烫面蒸饺，面皮柔软劲道，馅料鲜美，省事又好吃的早餐，家人们也喜欢
雨中漫步_kRsJPX
1牛筋丸解冻。2鲜面条。3大白菜切大块。4锅子烧热放入大白菜。5放入面条。6码好洒上少许油。7放入牛筋丸，加入适量开水焖煮。8放入蒜苗调味即可。9开动啦。
老U爱小轩哥
过年大鱼大肉吃多了吧，给大家来点清淡的汤，人间美味哦！
藜小妞
1豆腐切片煎好。2白菜切片。3粉条焯水。4锅中加油，放入肉片翻炒 放入姜末 和葱花。5放入白菜翻炒。6放入粉条和豆腐。7放入蒜末 盐酱油 ，调味。8装盘。
柳絮1982
1准备材料，米饭一碗，腊肉，素菜。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入腊肉和素菜大火煸炒均匀。3倒入米饭大火快速翻炒。4加入一勺生抽。5少许盐，大火快速翻炒均匀。6盛入碗中，成品图来一。
逝去的爱情
1准备材料，豆腐，熟香肠切片，白菜，葱花，面条。2橄榄菜准备一些。3油锅起火，倒入玉米油，煎豆腐至两面偏黄。4大火烧开，煮面条。5煮至八成熟，加入白菜。6面条捞出，加入白菜，葱花，加入橄榄菜。7加入豆腐，香肠，吃的时候拌着吃。
逝去的爱情
1腊肉提前煮几分钟切片备用，白菜洗干净切好备用。2油锅起火烧至六成熟倒入腊肉大火快速翻炒。3倒入白菜煸炒2分钟。4加入一勺盐。5大火快速翻炒均匀出锅。6装盘，成品图来一张。
逝去的爱情
1食材大集合。玉米提前煮熟切粒。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入香肠大火快速煸炒。3倒入熟玉米粒和白菜，大火快速翻炒。4倒入米饭，用铲子按压均匀，大火快速翻炒。5加入少许生抽。6少许盐。7大火快速翻炒均匀出锅。8装碟子，女儿的午餐。
逝去的爱情
1牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，生抽，生姜丝腌制十分钟，青椒，白菜切断备用。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入牛肉大火快速翻炒至五成熟捞出备用。3五成熟牛肉装盘待用。4锅内留底油倒入青椒煸炒一分钟。5倒入白菜一起煸炒均匀。6倒入牛肉大火快速翻炒。7加入少许盐。8大火快速翻炒半分钟出锅。9装盘，成品图。昨天晚餐。小窍门牛肉可以用胡椒粉腌制，也可以用生姜丝，胡椒粉味道更好。牛肉炒至时间不宜太长，容易老，影响口感。
逝去的爱情
1白菜叶切去菜梗。2菜叶断生后浸水。3白菜梗切碎加适量盐杀水。4蒜苗洗净切碎。5肉剁碎。6分别加入生抽生抽盐胡椒粉油混合搅拌均匀。7取菜片码上肉馅卷好。8虾去头去壳留尾，虾肉切碎加入肉馅，团成丸子。9手上全是馅，做好拍图。10码好大火蒸十分钟即可。11喜欢可打个欠，不打也可。12开动啦。
老U爱小轩哥
今天学习了一道美味焖面，哇，这方法做的焖面太棒了，超级美味，美友们做起来吧！最后加蒜末和镇江香醋，香油简直是精髓啊！
柠檬小厨～～
百搭又利好的大白菜，这么加工都好吃。大白菜洗洗切成块，用腐乳作主调料炒制，不但味道非常好，而且寓意非常好。腐乳与福禄谐音，腐乳白菜，既福禄百财。祝大家牛年吉祥，福禄双收，发大财。
尔东叶
俗话说，“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。白菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。 娃娃菜是近几年从日本引进的一款蔬菜新品种。从生长过程来看，娃娃菜就是大白菜成熟收割后，用土把菜根埋住，之后根部又会发芽，这个新芽长成的菜便是娃娃菜。从种类看，娃娃菜和白菜都属于十字花科蔬菜，从成分上来讲，大白菜的营养价值并不逊于娃娃菜，而且性价比更高。
爱吃de胖子
1黄姑鱼去鳞及内脏洗净。2在鱼身两边打一字花刀。3煎锅下宽油，放入黄姑鱼煎至两面金黄色。4盛出备用。5热锅下油，放入豆豉炒出香味。6再放入煎好的黄姑鱼。7加酱油，醋，糖，葱姜蒜，水炒匀，大火烧开。8转小火盖盖炖10分钟，再转大火收汁盛出即可。
爱吃de胖子
香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。有明显的加强机体抗癌的作用，因此，人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖
西马栀子
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
1材料：白萝卜、猪骨、瑶柱。2瑶柱用冷水清洗，加入料酒以及适量的水以淹没瑶柱为度泡30分钟，泡发的水留用。3白萝卜去皮切块。4将猪骨飞水。5猪骨、瑶柱、瑶柱水同姜一起放入煲内，大火烧开后小火煲一个小时。6将白萝卜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
