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白萝卜可促进胃肠蠕动，增加食欲，助消化，每晚吃上两片，还有缓解鼻炎的效果。泡椒白萝卜，制作简单，容易入手，却非常美味。
情一诺
玫瑰子姜，脆嫩鲜辣，味咸回甜，温中暖胃，可增加食欲，可做成酱香型、也可做成花香型。
情一诺
1羊肉切大块，凉水下锅加料酒焯水去血沫2焯好水的羊肉清水反复冲洗干净放入砂锅中3放入佐料加少许料酒、白醋，炖制4洋葱切块备用5大火烧开改小火炖至熟烂、汤汁浓稠6热锅加油放入洋葱翻炒，料酒、生抽烹锅7倒入炖好的羊肉翻炒均匀8撒入白胡椒粉、少许鸡精调味，汤汁收干撒孜然粉，放入红椒翻炒均匀9成品
碗里姜膳
马哈鱼是黑龙江省的珍贵特产、淡水名鱼。肉质细腻、味道鲜美，富含蛋白质和多种维生素，营养价值较高。
春春神厨
1夏季，青橙皮三分之一，略有苦味，去火可换成橙皮或者橘皮，略甜，清香洗净，切下薄薄一层2橙皮切碎3鸡蛋蛋黄蛋白分离，蛋白容器一定要无油无水4加入5克糖拌匀，加入牛奶玉米油盐拌匀5筛入低筋粉，翻拌均匀6翻拌均匀的蛋黄糊，加入橙皮拌匀7蛋白滴入几滴白醋，或者柠檬汁，电动打蛋器低档打出打泡，第一次加入5克糖8中档打至泡沫无大泡，第二次加入5克糖，继续高档打9打至泡沫凝固不流动，第三次加入剩下5克糖，高档打10高档打至硬性，提起打蛋器有两个尖角直立不弯曲烤箱上下火160度预热11取1/3蛋白泡至蛋黄糊中，用刮刀快
萱妈DaisyCheng
1基围虾用清水清洗后，拧虾头的同时去掉虾线。2把葱姜蒜切碎，蒜白切丝，香菜切段，朝天椒切圈。3然后拿一个小碗，先放入切好的朝天椒，姜蒜，加入适量盐和醋，搅拌让其入味。4之后加入一点麻油搅拌一会入味，然后倒入适量味极鲜静置一会儿，最后撒上小葱和香菜，蘸料就做好啦～5蘸料快做好时，可以先把收拾好的虾上蒸锅蒸5-8分钟，这样虾一熟就可以蘸着吃啦～6好啦，这是虾蒸好后的样子～打开锅盖那一刹那气味特别的香甜～7拿起筷子吃起来～这个美食模式拍出来的有点夸张吖！8这才是真实的接地气的照片～9有一个很好用的剥虾方法，左手
汪小居
猪肝明目补肝，改善贫血，适量实用，有益健康。
春春神厨
众所周知，调味是美食的灵魂，所以自己调了一个棒棒汁，棒棒汁是满有名的酱汁，真的非常好吃，大家都可以试一下，一定不会失望的
我要注销账号
家常菜总是让人百吃不厌，最大好处就是可以依照自家喜好，把食物搭配一起烹饪，不但能均衡营养，而且味道鲜美，超级的下饭。莲藕是最为常见的依照食材，秋食莲藕对身体大有好处，莲藕小炒，好吃不胖
香儿厨房
水煮玉米吃腻了，来个酸甜口味的糖醋玉米换换口味
美女天天
1带鱼剪去头、尾、背部的鳍，去除内脏和黑膜剪成小段，放入适量的盐、鸡精、料酒、白醋、白胡椒粉、葱、姜搅拌均匀腌制入味儿，时间允许的话腌制一小时以上2开始调糊，鸡蛋打入容器中，淀粉和面粉的比例为3:13搅拌均匀再加入适量的清水搅成用筷子挑起成线状的糊，不能太稀4腌制好的带鱼捡除葱、姜控干料汁，热锅加入适量的植物油烧至六成热左右，带鱼蘸上调好的糊进行炸制5炸至两面金黄捞出控油6全部炸完后再复炸一遍使带鱼更酥脆7成品！
碗里姜膳
放入番茄的排骨汤，味道特别的鲜美，全家都爱吃。
英子草23
土豆丝是我比较喜欢的，任何做法都喜欢，早起赶时间做几张软薄饼卷上土豆丝，真是快捷又美味薄饼就是软软薄薄的煎饼了，可以单吃，也可以卷上各种蔬菜，熟肉吃
美女天天
炸鸡的一种，好吃下饭
炫目紫1982
1粉条提前泡软，入开水锅中焯熟捞出过凉水。2沥干后倒入几滴植物油拌匀备用。3土豆去皮切丝，冲去多余淀粉，入凉水中浸泡片刻（水中加入少许白醋）捞出沥干备用。4韭菜洗净切段。5锅中倒入适量油，放入花椒粒炸香，捞出花椒粒不要，加入干红辣椒碎、姜末、蒜末爆香。6倒入土豆丝翻炒片刻。7加入粉条翻炒均匀。8加入十三香、酱油、糖、盐炒匀。9加入韭菜段。10炒匀即可。11成品。12成品。
天国的女儿
这是我最爱吃的一道下饭菜-----酸辣土豆丝
@那时花开@
广州这几天秋风乍起，口干舌燥的，于是昨天下午四点多提早下班，回家煲汤。买菜做饭煲汤，忙完已经是晚上七点，看来也没提早多少时间。阳光说想要看看这汤的材料，我就拍了过程，材料特别多，有玉米、胡萝卜、马蹄、竹蔗、茅根、粉葛，就算是不放盐，这汤也很鲜甜。喝了几大碗下肚，觉得身体舒服多了，希望我的感冒快点好起来吧。阳光，我特地用心型的碗盛了一碗给你，希望你的感冒也快点好起来，一如昔日的阳光，每天都活力四射。
粉竽粘糖
1老豆腐一块。2剁好的肉馅用盐 生抽 蛋清 小葱调好。3把豆腐切成夹刀酿入肉馅。4裹满蛋液下油锅炸。5炸至两面金黄捞起待用。6锅里放油 把豆瓣酱 姜末 蒜末 青红椒炒香后加少许水烧开。7下豆腐 用生抽 胡椒调味（豆瓣酱是咸的所以没加盐）。8大火收汁 出锅装盘。
@那时花开@
继续上库存的下饭菜
@那时花开@
每次去排档必点丁螺，老公特喜欢吃，当在市场看到丁螺急忙买回家，却忘了叫商家剪螺尾，丁螺的螺壳特别硬，剪螺尾还花了不少功夫。发现用豆瓣酱来炒螺类都非常美味，再加点洋葱和紫苏，炒出来的味道和排档相差无几。
粉竽粘糖
