1黄瓜去皮洗净。2小萝卜洗净。3黄瓜拍碎放入盆中。4小萝卜拍碎。5放入盆中。6加木耳。7加蒜末,盐,白醋,白糖。8加辣椒油拌匀。9装盘完成。
最初的最美❤
1白萝卜去皮洗净。2用擦板擦丝。3把萝卜丝泡入水中,去除辣味。4山楂糕切细条。5萝卜丝放入容器中。6加山楂糕丝。7加盐。8加白糖。9加白醋,拌匀即可。10成品图。
最初的最美❤
1锅中烧开水,将排骨飞去血水。2飞好水的排骨捞出放入汤锅。3放入葱、酱、八角、花椒粒、冰糖、白醋,加入适量水末过排骨,炖40分钟。4白萝卜去皮切块。540分钟后开锅,将白萝卜放入锅中,加入盐,盖上盖子再炖20分钟。6出锅后撒上香菜即可。
黄世仁61
1准备好食材。2土豆切丝.辣椒.蒜片。3锅内放油,放入花椒.蒜片炒香。4放入土豆丝,翻炒。5放入白醋,炒至土豆丝变软。6放入盐.青椒丝,米醋快速翻炒几下出锅。7酸辣开胃土豆丝。
雨中漫步_kRsJPX
1里脊肉切小块,放入容器中,加盐。2加料酒。3抓拌均匀腌制十分钟。4腌制好的肉,加淀粉。5加食用油。6加水。7调制粘稠状如图。8油温五成热下锅炸。9炸制金黄色捞出,油温升高在复炸一次。10锅中烧油下入蒜片炒香,加一勺白醋。11加浓缩橙汁。12加白糖。13加盐。14熬制浓稠。15下入炸好的肉。16翻炒均匀即可。17出锅装盘完成。
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买了一波新鲜蔬菜,凑单带了一小袋樱桃萝卜,很可爱!喜欢它的颜色,泡了一点吃吃,还挺不错的
小菜一碟的家
凉拌菜是减肥首选。简单易做,不长肉!
厨色生香
1山药削皮,切片。2锅里放入清水,加入三四勺子的白醋,把切好的山药用热水烫开,出锅备用。3切好葱花姜备用吃辣椒的也可以放个青辣椒(青辣椒和山药一起放入锅里,不需要提前),锅热放油,加葱姜,然后放入烫好的山药翻炒一下加入白醋继续翻炒,然后加入盐,鸡精,白糖翻炒均匀差不多翻炒一分钟左右再加点白醋就可以出锅了,如果不喜欢太酸的最后可以不加白醋加一点清水,翻炒均匀然后出锅,酸甜可口,家中有宝宝的孩子特别爱吃。小窍门清理山药是山药的粘液不要弄到手背和胳膊上容易过敏,如若不小心沾到痒的话不要挠,因为到时候你手碰到哪里
李菇凉_jzjv
1鱼尾去掉骨头。2切成小条。3加葱,姜,料酒,盐抓匀腌制二十分钟。4裹上干淀粉。5油温五成热下锅炸。6炸制金黄色熟透捞出。7锅中烧油放番茄酱,加白醋。8加白糖。9挤上橙汁。10水淀粉勾芡熬制浓稠。11把料汁浇在鱼尾上。12成品图。
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1鸡爪去骨头。2开水下锅加料酒煮十分钟。3捞出过凉水。4加蒜末和小葱。5加青红辣椒圈。6加味极鲜。7加芝麻油。8加花椒油和香辣酱。9放白糖。10加白醋。11加辣椒油。12加白芝麻。13加辣椒粉。14抓拌均匀即可。15成品图。
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1黄瓜洗净切成条。2加盐。3加白醋腌制二十分钟。4到出多余的水分。5锅中热油加芝麻和干辣椒炸香。6把芝麻油辣椒油倒入黄瓜条里面,加上一勺白糖。7搅拌均匀即可。
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1将所有材料称好备用。2蛋清蛋黄分离,容器干净无油无水。3将玉米油加热至冒小烟立即关火。4低筋面粉倒入热油搅拌均匀。5倒入牛奶搅拌均匀。6加入牛奶搅拌均匀后的状态非常稠了。7加入蛋黄搅拌均匀。8搅拌均匀的烫面糊备用,烤箱上下火180度预热10分钟。9蛋清加入砂糖,几滴白醋打发至打蛋器提起有弯钩状态。10取三分之一蛋白霜到烫面糊翻拌均匀,(还是从下往上翻的手法)。11再取三分之一蛋白霜到烫面糊一起翻拌均匀。12将烫面糊倒入剩下的蛋白霜一起翻拌均匀。13翻拌好的蛋糕糊。14蛋糕糊倒入模具中,轻震几下,震出气泡
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1紫甘蓝洗净去根。2切成细丝。3加盐腌制十分钟到出多余的水分。4加白糖,加白醋。5加芝麻油。6用筷子搅拌均匀。7装盘完成。8再来一张。
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1一个蛋黄加适量白糖。2打制发白。3加食用油。4加牛奶。5加白醋和盐。6搅打均匀。7加淀粉搅打均匀。8加淡奶油。9隔水加热打制浓稠即可。10成品图。
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1准备黄瓜辣椒清洗干净。2都切成细条。3加盐腌制二十分钟。4腌制出的水到掉。5加姜蒜片。6锅中烧油加花椒,八角,干辣椒炒香。7加生抽。8加白糖。9加白醋。10煮开放凉备用。11把料汁浇在辣椒黄瓜上腌制三个小时。12成品图。
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1蚬子加少许盐,胡椒粉,姜末腌制20分钟。2鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀。3锅里下多点油,将腌好的蚬子下锅。4这时蚬子会出水,大火快炒将水分收干。5倒入鸡蛋液。6待鸡蛋液凝固后立即关火即可。7出品。。。
家有桐宝
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分———皂甙,是夏秋之家常蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且颇具药用价值。 今年,家父在自家的后院种了10几棵丝瓜,收获颇丰。除了自家食用,还给邻舍送了许多。“馋嘴乐”用自家收获的丝瓜,做了25道丝瓜菜肴,组成一个丝瓜菜肴系列,在此逐一介绍,仅供感兴趣的朋友借鉴。
馋嘴乐
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分———皂甙,是夏秋之家常蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮,可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗,如丝瓜洗净切片经开水焯后,拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口,清热利湿;西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热,尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用;取生丝瓜适量洗净榨汁,按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁,具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分———皂甙,是夏秋之家常蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮,可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗,如丝瓜洗净切片经开水焯后,拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口,清热利湿;西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热,尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用;取生丝瓜适量洗净榨汁,按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁,具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分———皂甙,是夏秋之家常蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮,可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗,如丝瓜洗净切片经开水焯后,拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口,清热利湿;西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热,尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用;取生丝瓜适量洗净榨汁,按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁,具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐