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鲫鱼萝卜汤具有消脂化痰，润肺止咳，消积化滞的功效，对高血脂症，化风咳痰，消化不良，痢疾等病能起到药疗作用。
芊芊_DOkzbcaviraI
竹荪，山珍，口感爽脆，味道清香，补气养阴，润肺止咳，清热利湿。
凤记美食
营养快手汤
小白白的美食
1将萝卜洗净，去皮，切成薄片。2锅中放入适量水，下入白萝卜片，大火煮开，中小火煮15分钟，煮至萝卜软烂即可关火。3萝卜水盛杯，晾至不烫，加入蜂蜜即可饮用~4成品~
快脚步漫生活
四川的泡菜绝对是一大特色。酸咸甜爽口，清脆。其实想做好正宗的川味泡菜并不难。关键是方法。
雨欣欣欣
儿子要吃牛肉，做个儿子爱吃的家常牛肉炖萝卜土豆。
醉周稻
1排骨剁成块，冷水下锅焯水。2焯水后的排骨、姜片、料酒、水放入高压锅中，盖盖上汽后烧煮8分钟。3白萝卜洗净。4切成滚刀块。5放入排骨中同煮，加盐、少许生抽调味，不盖泄压阀烧15分钟。6很鲜甜的排骨萝卜汤。
清水淡竹
1买来的羊排切成小块，在清水中洗干净。2白萝卜1个清洗干净。3白萝卜切成块。4羊排放入锅中水烧开焯烫，撇出浮沫。5羊排与肉汤倒入电饭锅内胆。6加入清水，加盐加花椒，盖上盖压肉类按键共计2次40分钟。7时间到之后，排气打开盖将花椒粒捞出。8盛入碗中，撒上蒜苗碎。9配以白饼佐餐，非常的美味。
小家有女初长成
糖醋腌萝卜是具有开胃、降脂、益气食疗功效的一款小菜，放冰箱的话可腌渍一周不会坏。尤其在炎热没胃口的三伏天，喝粥配饭都是不错的选择。
小醋妮
1羊肉洗净，葱姜切段，八角桂皮一起放锅内。加入适量的水。大火烧开。2水开撇去浮沫，待羊肉煮熟，捞出切小块。骨头继续留锅内煮。3胡萝卜和白萝卜洗净。4切片。5把萝卜片放锅内煮熟，加所备调料，放香菜。6出锅。味美及鲜。小窍门炖羊肉汤我喜欢慢火细慢炖，这样炖的羊肉汤汁浓，好喝。
香飘我家厨房
萝卜枸杞鲫鱼汤鲜甜美味，一家人都喜欢喝。鲫鱼的营养很高，也容易被人体吸收，经常吃鲫鱼能增强人体的免疫力，鲫鱼鱼刺小而多，所以最适合用来做汤了。
海之韵美食记
炎炎夏日，来点酸酸甜甜的泡萝卜，顿时胃口大开！
霞美人
1预备材料，清洗干净，滚刀切块2煮10分钟3捞起，备用4热油5下萝卜，不断翻炒6下葱段7再下耗油8加一点点水，煮至收干汁9成了
香蕉班Cake
母亲节的时候，问妈妈想吃什么，妈妈说想吃糯米饺，这是老家的特色饺子，小时候都是节日的时候，妈妈才会做这个，现在自己当妈了，很多时候会想把自己经历过的事情让自己的孩子也经历一次，也很庆幸自己小时候跟妈妈学了这个手艺，这个手艺希望不要断，能传承下去，这次所有的东西都是自己经手的，所以都没空拍照，对不起大家了。
慧心碧湖
夏天来了，炎热的天气大家的胃口也会变差，这个时候就需要一些凉菜，泡菜配粥喝！
球娃娃
这个菜献给所有喜欢剁椒口味，又喜欢毛豆的人，简单容易但是特别好吃。很下饭。
老杨的厨房
1黄油在室温下软化，加入糖粉。2打发至蓬松颜色略显发白。3鸡蛋预先打发成鸡蛋液，然后分三次或者四次依次如直线淋入到打发的黄油中。4继续快速打发，打至黄油光滑细腻变成2倍大，颜色发白。5过筛全麦粉，低粉，泡打粉和盐到（4）中，简单的搅拌几下。6加入杏仁粉和杏仁片到（5）中，把所有原材料都搅拌均匀。7把面团装入到保鲜袋里。冷藏一个小时（我冷藏了三个小时）。8手上沾些干粉，把面团搓成一个个圆形面团。9上面用叉子压一下，压出纹路。10烤箱预热180烘烤25分钟后面稍微闷三分钟。11一个饼干的反面涂上果酱。另一个饼
小小计划
忽忽~~第一次发我做的小南瓜··
幸福小厨LSH
1鸡蛋搅拌好。2把黄油溶化。3发酵粉用水化开。4白糖也要用水化开。5将所以材料统统倒入到盛面粉的容器内搅拌。6当面粉揉好之后就放一边让它醒醒。7烤箱预热十分钟，调到180度45分钟，外脆里软的面包出炉了。
蓝色南半球
这几样食材很搭配，特别是栗子，尤其适合秋季进补！
浓咖啡淡心情
