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1肉洗净，切巴掌大块状。2盒子里面倒入叉烧酱，生抽，老抽，料酒，蜂蜜，葱白，姜片，蒜瓣，搅拌均匀。3放入肉，涂抹均匀，盖上盖子，冰箱冷藏24小时，中途翻身一次，能彻底入味。4烤箱 上下火 210℃ 预热五分钟，锡纸刷上一层油。5调汁蜂蜜水，蜂蜜:水 2:1。6放入肉，刷上蜂蜜水，烤15分钟左右，中途补刷一次酱汁和蜂蜜水。7翻身刷一层酱汁，再刷一层蜂蜜水，中途补刷一次，烤十五分钟左右。8翻身刷一层蜂蜜，烤五分钟，出烤箱。9把边上的稍微烤焦的去掉，切薄片装盘。10撒上白芝麻。
噬血gg
1芹菜洗净。2西芹斜切条。3锅里加水烧开，放盐，再放入西芹汆烫至断生迅速捞出放入冷水放凉。4将西芹捞出放入大碗，放入冰块，加入矿泉水没住食材，冰镇10分钟。5捞出西芹放入盘里，加入所有调料拌匀，撒上芝麻即可。6产品7产品8产品9产品小窍门西芹放入沸水锅一断生就要迅速捞出放入冷水放凉。久了不脆。
夏家私享菜
1猪里脊剁碎。2放入盐、蚝油、酱油、黑胡椒粉、糖。3搅拌上劲。4烤盘里垫上锡纸，放入三分之一肉馅儿，表面再铺上保鲜膜。5用擀面杖擀成薄片。6撕掉保鲜膜，刷一层蜂蜜，撒上适量白芝麻。7烤箱预热180度，中层烤20分钟。820分钟后，取出翻面，放到烤网上，表面再刷一层蜂蜜撒上芝麻。9再烤20分钟。10烤好后放在烤网上晾凉，晾凉后用剪子剪成小块即可。11自己做干净卫生，还很简单哦。
黄世仁61
酸酸甜甜给炎炎夏日疲倦的你开开胃。超级简单适合懒人的糖醋排骨。
籥笙
1鸡腿用叉子戳无数个小孔，方便入味。250g奥尔良腌料和水 按 1:1 调制。3鸡腿放入，涂抹均匀，两面按摩一下。4包上保鲜膜，冰箱冷藏一晚，中途翻身一次。5烤箱 210℃ 上下火 预热十分钟 中层放烤架，下层放烤盘，垫一张锡纸。6蜂蜜和水 按2:1 调制 不要太多。7鸡腿入烤箱，刷一层蜂蜜水，烤15分钟左右，中途再刷一次腌料和蜂蜜水。8翻身，再次刷腌料和蜂蜜水，烤十五分钟，中午刷一次腌料和蜂蜜水。9时间到之后，撒上罗勒碎，欧芹，黑胡椒碎，烤箱焖2.3分钟。10撒上白芝麻，装盘。
噬血gg
咸水糕是阳江的传统小吃之一，是用粘米粉做成的咸味糕点，一到下雨天的时候，人们就会想着做各种小吃
珠珠——原创的乐趣
这是有一次刷百度看了个视频，觉得挺简单今天有空就做出来了。味道还不错。关于大小勺的量，我给的只是一个参考，大家可以根据自己的口味加，面粉跟淀粉的比例是2比1根据这个量能揉成团就可以了。胡椒粉跟盐根据自己的口味加。大勺跟我们平时盛米饭那个勺子大小差不多。平平一勺子。小勺子是我们调料盒带的那种。
帅无敌的桃子大侠
鸡根翅价格便宜，而且个头很小，很容易熟特别受大家的青睐。 今天做了一道小孩儿吃的鸡根翅，里面没有放辣椒。加了比较多的五香粉，味道特别的赞。
雨欣欣欣
海绵蛋糕是一款非常经典的蛋糕，此款海绵蛋糕采用了分蛋法，加入了香气四溢的咖啡和可可粉，味道醇香，组织柔软细腻，非常美味，此款也可以用8寸的蛋糕模来烘烤。
风意画
1盆中放所有粉，加入适量酵母和白芝麻，再加适量油。2加水搅拌成粘稠的糊状。3盖上保鲜膜发酵一会。4半发酵的样子就行了。5馄饨皮稍微拉长一点。6炸一下。7生菜盐水泡下备用。8自制肉肠煎一下。9平底锅中摊入面糊，要薄一点。10打入鸡蛋，撒葱花。11刷甜面酱和辣椒油，放入备好的配料。12放上生菜卷起来即可。
蓝悠沁雪
1所有主料放入面包机，启动第一次和面程序。2第一次和面程序结束后放入黄油，启动第二次和面程序。3第二次和面程序结束后，将面团发酵至原来的两倍大。4将面团取出排气，平均分成9份，松弛10分钟。5取一份面团，稍稍摁扁，放入三颗蓝莓，将蓝莓包住，不用收口。6做好全部，放入模具。7发酵约半小时，表面刷上蛋液，撒上少许白芝麻。8烤箱预热180度，烤15分钟左右即可。9内部组织不错，很松软。10成品图。
黄世仁61
做法简单，豆沙油蛋。
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1中种材料揉成面团，保鲜膜包裹放冰箱里冷藏发酵17个小时。2中种面团撕成小块，和除黄油外的主面团材料一起放入面包机内胆中，启动揉面程序20分钟。再放入软化的黄油揉面20分钟，至揉出手套膜。3揉好的面团整圆，盖湿布放温暖处发酵。4发酵好的面团。5面团取出放案板上充分按揉排气，分成均匀的小份。6面团搓成长条，火腿肠去包装袋。7面条绕着火腿肠卷起来。8全部做好放到烤盘上，放入烤箱中，下面放一碗热水二次发酵。9发酵两倍大的面包胚，表面刷一层蛋黄液，撒上白芝麻。10放入预热好的烤箱，中层，上下火175度，25分钟，
清水淡竹
香辣牛肉。
雅雅杨小厨
突然很想吃南瓜饼，外面的南瓜饼又甜又腻，还是自己做的好吃，糯糯的，微甜，深受大家喜欢！
彩虹早餐记
俗话说，“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。白菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。 娃娃菜是近几年从日本引进的一款蔬菜新品种。从生长过程来看，娃娃菜就是大白菜成熟收割后，用土把菜根埋住，之后根部又会发芽，这个新芽长成的菜便是娃娃菜。从种类看，娃娃菜和白菜都属于十字花科蔬菜，从成分上来讲，大白菜的营养价值并不逊于娃娃菜，而且性价比更高。
爱吃de胖子
1黄姑鱼去鳞及内脏洗净。2在鱼身两边打一字花刀。3煎锅下宽油，放入黄姑鱼煎至两面金黄色。4盛出备用。5热锅下油，放入豆豉炒出香味。6再放入煎好的黄姑鱼。7加酱油，醋，糖，葱姜蒜，水炒匀，大火烧开。8转小火盖盖炖10分钟，再转大火收汁盛出即可。
爱吃de胖子
香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。有明显的加强机体抗癌的作用，因此，人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖
西马栀子
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
1材料：白萝卜、猪骨、瑶柱。2瑶柱用冷水清洗，加入料酒以及适量的水以淹没瑶柱为度泡30分钟，泡发的水留用。3白萝卜去皮切块。4将猪骨飞水。5猪骨、瑶柱、瑶柱水同姜一起放入煲内，大火烧开后小火煲一个小时。6将白萝卜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
