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1将葱花姜末和小米椒圈，白芝麻，食盐放入碗中。2起锅烧油。3将热油浇在碗底食材之上。4倒入生抽和香醋、白糖。5起锅烧水。6下入宽粉。7煮开捞入碗中，搅拌均匀即可食用。
小家有女初长成
1芒果切小丁和打成泥！2手抓饼皮铺上芒果丁和果泥！3左右对折！4上下对折，收口朝下！5刷上蛋液，洒白芝麻！6烤箱上火了150℃，下火100℃，15～20分钟！7很酥脆！8????9????
灵的厨坊
1.食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、血管性头痛等症状2. 辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤3. 富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇4. 含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病5. 可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒6. 辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫
涵村集团-徐源源
宅在家中无事可干，那只有求厨艺提高了。昨晚，我做了一道麻辣烫。
小家有女初长成
这款美食对于喜欢糯糯甜品的我来说，真是过瘾，甜、糯、可口。做了许多没吃完，冷冻了以后还可以慢慢吃，快手简单，家里人都喜欢吃。
宅家吃货JACKERLU
1准备好的红薯上锅蒸20分钟。2加入糯米粉和白糖少许，牛奶适量。3沾上白芝麻下锅煎，少许油就可以了。4然后翻面煎金黄即可。5可以啦。
杨洁的家常菜谱
1牛腱子清水浸泡2小时，使劲搓洗出血水，放锅里焯水。2准备卤料包，或者用十三香粉代替。3高压锅装半锅清水，放卤料包放进去煮开后再熬5分钟左右。4放入焯好水的牛腱子，加调料组盖锅盖大火煮15—20分钟左右。5再打开锅盖看下牛腱子卤的情况，筷子戳得到底后继续小火慢炖，直到汤汁浓稠。6关火浸泡至凉透。7按照牛肉横纹切薄皮。8不要竖纹切，口感会老，嚼不动。9摆盘。10香菜切段，放盘中间，舀一饭勺卤汤均匀淋在牛肉片上。11依次淋上生抽，麻油，辣椒油，撒上芝麻。12蒜头剁成蒜泥。13锅中烧热油，放蒜泥炒香，加鸡精拌匀
食无涯
好久没吃酸菜鱼了，今天做了份酸菜鱼，鱼肉鲜嫩，酸辣可口。
小乙美食
1好品质的无沙紫菜一份。2干净的白芝麻，无油干净炒锅，小火炒熟后晾凉备用。3紫菜撕小块，干净无油炒锅，小火翻炒。4第一次翻炒后晾凉。料理机打碎，再次入锅翻炒至全都变绿，也就好了。5晾凉后连同芝麻一起，破壁机打碎即可。6打好的海苔碎，很香的。7再来一张。小窍门紫菜炒好晾凉后可以先打碎，这样更细些。和芝麻一起打，看起来没有那么粉也没关系。是芝麻出油了。
food999
煎带鱼的时候，你们会裹面粉吗？大部分朋友的回答都是不会，尤其是海边的朋友，听见有人用面粉裹海鱼就会特别不理解，好好的鱼，直接做它不好吃吗？我觉得这其中很大一部分原因是因为地域的差异和生活习惯的差异，裹面粉的，多是北方的朋友，其实海鱼吃得时候尽量要原汁原味，能不裹面粉就尽量不要裹面粉，特别是新鲜的，尽量清蒸或者清炖着吃，像这种冰冻的，今天这个做法就特别适合，大家不妨动手试试看。
未过期
好久没吃羊肉串了，太想吃了，家里又没竹签子，就炒个孜然羊肉吃吧加上叶生菜，蒜片，豆瓣酱，就是好吃的烤肉呦
朱子Abby
疫情期间还好有美食相伴，做这份牛奶排包，松软香甜可拉丝。
小乙美食
1准备红糖。2用50克开水化开。3红糖水倒入糯米粉中。4再适量加入开水，把糯米粉刚好和成型，再放入15g玉米油。5充分揉和均匀，盖上保鲜膜备用。6烤熟的花生米和黑白芝麻。7倒入破壁机内，研磨成粉。8不用太细，盛入碗中，备用。9用小火炒熟50克糯米粉。10炒至泛黄即熟了。11接下来调馅，花生芝麻粉里加入白砂糖，放糖看个人的口味，喜欢甜的可以适量放多些，喜欢淡的可以放少些。12再放入熟粉和5克玉米油，搅拌均匀。13用手搓成小丸子，备用。14取出一小团红糖糯米面，搓圆后按压成饼状。放入花生芝麻丸子，这一步漏拍。
宸·羽
这款零食和外卖的味道不相上下，就是口感没有外卖的有嚼劲；最主要的是没添加剂，健康。做过比较繁琐的一道零食。
大婷婷biggirl
葱香美味。网上视频里学的，分享给大家。
伊悠悠
1准备材料：酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天，用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
1排骨焯水后捞出，茭白切段。2热油，葱姜爆香，下入花椒，大料，红尖椒后，倒入排骨翻炒。3倒入酱油，冰糖翻炒，使排骨裹上酱汁。4倒入适量的水，大火烧卡转小伙慢炖，至排骨软烂。5倒入茭白继续炖至茭白熟透，加调味料后出锅。小窍门特富龙好煮义：http://www.teflon-club.com/space.php?uid=116695&do=blog&id=569
yoyochen
1芽菜放入盘中备用。2笨鸡蛋打散放入锅中炒熟盛出备用。3另起锅下油先放入少许葱花炝锅。4再放入芽菜炒出香味。5再放入炒好的笨鸡蛋。6大火炒20秒出锅即可。小窍门芽菜本身就是咸的，所以就不用再放盐了。
爱吃de胖子
我家宝贝也是出了名的鸡翼粉丝。所以饭桌上当然少不了鸡翼，什么豉油王鸡翼，可乐鸡翼，茄汁鸡翼。我都全出招了。凡事都要创新，这个时节酸酸甜甜的橙子到处可见。买回家除了当水果吃，还能用来做菜。看看我的自创菜式，橙汁鸡翼。美味让女儿总夸我是美女厨房。只要家里有客人，也是必做家常菜之一。呵呵。
靓妈煮意
1蛋4个打散加入少许玉米油打匀做蛋饺时锅中不用加油,肉泥猪肉买好后超市可加工中加入香菇丁和榨菜丁加盐糖黄酒豆豉酱油鸡精和少许胡椒粉拌匀。2锅烧热离火加一勺蛋液摊开,加入肉泥将蛋皮合拢即可。
竹之精灵
