1把所有药材洗干净,除了枸杞外,其它浸泡会!2把所有材料放到大碗里,加适量水水,隔水炖一小时3一小时后多好了,加食盐调味4一碗滋补药膳汤炖好了!
yanqm86
冷冷的冬天,来碗药膳汤补补
yanqm86
1把所有材料洗干净放到炖盅里,加适量水2把炖盅放到电力高压锅里炖一小时3炖好了,调味即可4清甜排骨汤
yanqm86
这是我第一次发菜谱,希望大家多多观照!!!
duinieryan
1扁豆切小块,焯水2锅中放油,炒香姜末和一点麻辣火锅底料,放入肉馅翻炒,然后加一点白酒3肉馅炒变色后加入扁豆翻炒4最后加一点盐即可
晔游
“红椒烧扁豆”还加了一些五花肉,简单的一道家常菜肴,其实也可以用一种食材烹制,结果冰箱里存放的红椒和扁豆都不多,于是将其就合二为一,烧制一道“红椒烧扁豆”。
馋嘴乐
很喜欢腊肉的味道,并且腊肉可以和很多的食材搭配烹制出美味佳肴,即使来了客人,烹制一道腊味的菜肴,也是不错的。这道“腊肉扁豆”就是选择了嫩扁豆和腊肉烹制而成。
馋嘴乐
1需要材料2热锅凉油3放五花肉煸炒出油4再下切好的调料 爆香5之后放入扁豆(扁豆切丝比较容易熟)6不需要放盐或其他调料 起锅!
朗初吉
很简单的一道菜,荤素搭配,简单易学。
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1锅里烧水放鸡脚去血烫金黄色,出锅后冷水冲一遍即可2同样,锅里放水灼热瘦肉,出锅过一遍冷水3眉豆扁豆提前泡一小时4放枸杞少许,红枣去核,蜜枣一颗5把已准备好的鸡脚瘦肉红枣枸杞蜜枣放入煲汤锅里 再放一片姜就好了
jacqueline_g
1准备五花肉半斤2西红柿六个香菇六个3将五花肉剁成肉末4加入绿茶剁好!再加入适量盐味精生抽生粉搅拌好!5将香菇去头!西红柿切去头!挖出里面部份!将拌好的肉装进香菇跟西红柿!放上豆子枸杞!装盘6放蒸锅蒸十分钟7热油炸葱头8最后将葱油淋上去就OK拉小窍门因为番茄跟蘑菇都有酸性!吃起来会酸酸的!大家做这个菜不喜欢酸的话!可以在番茄蘑菇底下先放点糖!再放肉!小孩更喜欢吃!
陈雅文_eAdsBT
又好吃,又简单,半小时轻松搞定。有菜、有肉、有主食,香喷喷的焖面挑战您的味蕾。
猫猫家的私厨
这个焖面的分量是1-2人份(看吃的人的食量哈),你可以根据家里的情况进行调整,但是一开始尝试面条的量最好不要超过1斤,太多了不好掌握!做这样200克面,大约需要20分钟,如果你的面和豆角放的比较多,比如放了1斤,就记得要30分钟哦,用普通锅做也是一样,根据自己做的量来调整时间就行了。
捷赛私房菜
啥也不说了,这个菜超下饭,号称“米饭杀手”。
猫猫家的私厨
杂米粥是血糖值高人群理想的早晚餐。
宇宙火花
1芽菜放入盘中备用。2笨鸡蛋打散放入锅中炒熟盛出备用。3另起锅下油先放入少许葱花炝锅。4再放入芽菜炒出香味。5再放入炒好的笨鸡蛋。6大火炒20秒出锅即可。小窍门芽菜本身就是咸的,所以就不用再放盐了。
爱吃de胖子
我家宝贝也是出了名的鸡翼粉丝。所以饭桌上当然少不了鸡翼,什么豉油王鸡翼,可乐鸡翼,茄汁鸡翼。我都全出招了。凡事都要创新,这个时节酸酸甜甜的橙子到处可见。买回家除了当水果吃,还能用来做菜。看看我的自创菜式,橙汁鸡翼。美味让女儿总夸我是美女厨房。只要家里有客人,也是必做家常菜之一。呵呵。
靓妈煮意
1蛋4个打散加入少许玉米油打匀做蛋饺时锅中不用加油,肉泥猪肉买好后超市可加工中加入香菇丁和榨菜丁加盐糖黄酒豆豉酱油鸡精和少许胡椒粉拌匀。2锅烧热离火加一勺蛋液摊开,加入肉泥将蛋皮合拢即可。
竹之精灵
1把南瓜外皮洗净,把南瓜子和外皮去掉。2切成大小均匀的长条,摆入盘中。3盖上保鲜膜。4放入微波炉,用高火加热6分钟。5取出来去掉保鲜膜。即可食用。小窍门温馨提示:如果喜欢吃甜一些的,可以添加少许蜂蜜调味。
gaopingzhao
1清洗猪耳朵,可以用盐搓洗干净。2放入一锅沸水中焯煮至水再次沸腾,这个过程不要盖盖,可以去腥味。3然后拿出来,用温水洗一下。4刮掉猪耳朵上的毛。5准备调料。6锅里放入卤汁加水(水量可以与猪耳朵平行),倒入干辣椒和姜片。7倒少许老抽和料酒(可以去腥和上色)撒一些十三香粉。8待水煮开后,放入猪耳朵。9开盖煮沸后,再盖盖小火煮40分钟。(这之间可以翻动一下猪耳朵,以免一面上色太浅)10然后别开盖,关火焖上3小时以上。11这时也凉了,可以拿出来切条即可装盘。小窍门PS: 1、猪耳朵先用小火烘一下,然后用小刀刮毛,
香橙可米露