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1准备大枣（洗干净，用温水提前泡好），冰糖（蜂蜜都可以），咖啡。2锅里面放入水，放入大枣烧开。3烧开多煮一会，直到大枣煮烂，放入冰糖，再煮10分钟。4咖啡放入容器里面。5倒入熬好的大枣汤，调匀就可以喝了。
蝴蝶兰1
一直都想做阿胶糕，今天终于参照高手们的做法，自己也试着做了。阿胶是个好东西，但是还是有很多要注意的，所以，要先说说阿胶的注意事项。阿胶注意事项： 一、阿胶药用时一般用量为三至九克，宜饭前服用；具体用量要根据个体体质情况来定。 二、因为东阿阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法，因此，只要服用后没有明显不适感受，常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。 三、注意服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同同时喝茶水和赤萝卜； 四、女性
27殿
这山楂干买回来也好久了，本来想着平时泡水喝，几次后发现肠胃受不了就放一边了~~这次是在节后滞腻，还加了草莓，不仅更好喝，而且感觉喝肠胃更舒服~~ 山楂能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好；草莓营养价值高，含丰富维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。
々苗∴
猪蹄是每年过年都必须有的年夜菜，一般都会买前爪，寓意新的一年要多多抓钱的意思。年都过去好久了，拖到现在才有时间整理。
小春爱美食
不爱生吃金桔，酸酸的，有点发涩，每每用冰糖熬了放蜂蜜沏水喝，最喜欢喝到最后把金桔吃掉的感觉！
epple
1五花肉选带软骨的，让老板切成大小相似的方块，过水。然后放入锅中，加足够的水。料酒姜等。2将五香粉，香叶等放入调料布袋，加入锅中。3红曲米用高粱调匀。加入锅中。4煮沸后，慢火熬煮1。5小时。5加入冰糖。逐步再煮30分钟，逐步收汁。6西兰花放盐水中煮开捞出，做围边。肉放中间，然后浇上肉汁即可。小窍门炖肉需要一次性放入足够的水，慢火熬煮，特别是加入冰糖后，更容易焦，有耐性。冰糖的多少取决个人喜好，本菜是本帮菜，偏甜。
wxu
1材料：荞麦挂面、鸡蛋、枸杞、冰糖2将枸杞用温水泡一下，待用。3将冰糖搁入清水锅中。4煮开，煮至冰糖融化。5接着，下入荞麦挂面煮开。6然后，打入鸡蛋煮开，煮至3——4分钟，关火。7最后，搁入泡开的枸杞，即成。8盛出、装入碗中，就可以吃吃喽。。。
花鱼儿
液体和吉利丁粉比例为300：5。
食梦熊熊
第一次学着做了这次的卤香肘子，超级简单，却很美味~嘻嘻~
27殿
自制蜜豆~~~~红豆可以补血养颜，做成蜜豆，可以加进酸奶里，粥里，做蛋糕，做面包，做馒头，随吃随取。
如莲静心
一些专家总是说少吃点味精，干嘛，干嘛的~这次27试着自己做了味精~全天然食物磨粉而成~味道虽然没有买的味精那样明显的调味，但是吃的放心~嘻嘻~~
27殿
冬天再一次来临了,不多吃肉肉,怎么抵抗寒冷?
咕噜=w=
1所有食材2五花肉过水洗净，笋干泡发洗净3所有食材4起油锅加热5放入五花肉煸炒6放入笋干煸炒7放少许老抽煸炒8放适量的水加盖煮开10分钟9放少许盐煸炒加盖煮30分钟10再放少许冰糖煸炒加盖大火煮开改小火焖煮1小时11最后放少许味精翻炒均匀出锅
花擦擦
冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚 “梨和加热过的梨汁，都有加速排出体内致癌物质的功能。”银耳有清肺、润肺的功效，富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。冰糖银耳炖雪梨能清火止咳，还能美容，而且做法又简单，所以我常做，而且是晚上睡觉时煲上，早上起来就能直接吃了。
如莲静心
因为心情不佳的缘故，好似比较喜欢暖色，甜蜜的食物。食量太小也不是好事，随便吃点就饱了...本只是计划做一份蒸米糕的，结果因为想要做成夹层的，就做了蜜红豆，又想要表面有些坚果碎，就做了香脆花生仁...果然人心不足蛇吞象....还因为有了花生仁，又做了一份腊肠焖面......吃货也许永远不会停止随心而动吧......蜜红豆可以抹面包，蛋糕，做馅饼，做冰激凌，非常百搭哦！
Foodieclub
1大白菜梗5片。2洗净斜切待用。3虾米一小把用水泡软，我用的是淡的虾米。4淀粉适量调成淀粉水。5蒜末爆香。6下入大白菜梗煸炒，加少许的盐。7炒软后下入泡好捏完水的虾米，下入淀粉水翻炒均匀即可出锅。小窍门这道菜只用梗，成品比较利索一点，放了虾米的大白菜本身就很鲜了，所以不用加鸡精。
球球厨窝
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
1猪寸骨洗净、在肉上面划上几道。2用盐、生抽腌制半小时。3入开水锅中，蒸15分钟。4蒸好的寸骨，倒掉汁水，沥干水分。5刷上孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉。6微波炉调到薄块烧烤档，预热5分钟。7寸骨放入烤盘上，放入炉中，烤制5分钟。8寸骨翻一面，再烤5分钟即可。
籣草児
1枸杞水里泡软；白菜竖刀切成竖条。2水里焯2分钟，捞出。3锅里放一点点油，小火，慢炒面粉（家用调料小蓝碗那么多）至几粒大粒状，倒水（一个煎锅底那么多，能包裹匀娃娃菜形）至面粉全部融化，然后倒入鸡粉（再不用放盐了），再不停搅拌。4较浓稠时倒入焯好的娃娃菜，裹匀更浓稠时盛出。吃吧。
hongtanye
1胡萝卜用切菜器擦成丝。2鸡蛋打散，大葱切丝。3油锅烧热，下入鸡蛋液炒熟后盛出。4油锅继续烧热，下入葱丝爆香。5下如胡萝卜丝炒至断生。6下入鸡蛋轻轻翻炒，调入两滴生抽，撒一点花椒粉，适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
