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1咸蛋黄上蒸锅蒸熟2熟咸蛋黄按碎，炒锅放10克油加热炒碎咸蛋黄。3咸蛋黄炒发关火到入肉松4肉松和咸蛋黄拌匀，冷却备用5锅内加水煮开把菠菜烫熟6菠菜洗净7过凉水冷却8用料理棒打成菠菜泥9菠菜泥加入糯米粉和淀粉、糖混合的粉中。10揉成面团11把肉松咸蛋黄馅分成若干份12去一块面团包入馅13收口搓圆14蒸锅蒸15分钟15网红出炉
cc饼屋
清爽营养的一道菜
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菠菜中含有大量的植物纤维，具有促进肠道蠕动的作用；菠菜还含有丰富的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，有促进生长发育、增强抗病能力的功效；此外，菠菜中还含有大量的微量元素和矿物质。菠菜吃法很多，可以炒、拌、煮等。今天这道拌菠菜其实很简单，焯水后再过凉，放上简单的调料，拍点蒜，一拌，真香！如果想要营养更丰富些，可以加入些许坚果碎。我今天随手取材，用的腰果，用刀面压碎即可，吃之前撒在菠菜上，这样就不会因为吸入太多的调料汁而变得软塌塌的了。其实放点炸花生米也是不错的搭配。一脆一软的搭配，口感上也丰富了。
Meggy跳舞的苹果
下班的路上看见外面的小吃摊麻辣烫咕嘟嘟的样子，瞬间馋虫被吊了起来，话说这东西还是自己做吃着放心吧
小堂堂妈妈
一直想给儿子做这个水饺今天终于有时间给大宝贝做喽，宝贝和老公很爱吃
小帅厨娘
菠菜，雅一些的叫法是鹦鹉菜，又叫红嘴绿鹦哥，很是生动形象。《本草纲目》中认为，食用菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止咳润燥”。古代阿拉伯人也称它为“蔬菜之王”。许多人都知道，动画片里大力水手用来补充能量的东西就是菠菜。菠菜是一年四季都有的蔬菜，菠菜的营养极为丰富，因其维生素含量丰富，被誉为“维生素”宝库，糖尿病，高血压，便秘者更宜食用。功效：养血、止血、敛阴、润燥。今天这款凉拌菠菜，也是生日宴的必备菜。
阿信美
1先和面，菠菜打成汁。2先把面粉和玉米淀粉混合拌一下。3倒入菠菜汁，和成面团，放置一边醒面。4准备肉馅，猪肉剁碎，干香菇泡发。5胡萝卜刨成丝。6再把刨丝的胡萝卜切碎一些。7玉米粒也切碎备用。8切碎的香菇、胡萝卜、玉米加入肉馅里。9肉馅里分别加入生粉、油、盐、生抽和包子饺子馅调味。10拌匀的饺子馅。11饺子馅拌好后面也醒的差不多了，取一小块揉成条，切成等份的剂子。12用擀面杖擀成薄薄的饺子皮。13再放入拌匀的饺子馅。14包好的饺子多做一些可放在饺子盒里放冰箱冷冻保存。15包好的饺子放入蒸笼内，大火蒸八分钟。
黑猫警长kitchen
本人直男一只，基本从来没做过料理，曾经屈指可数的几次料理都促成了黑暗料理，但这一次！！真真正正做出了美味的麻辣香锅，特此分享????????！
OishiSean
我喜欢香菇，我喜欢丸子，我最喜欢香菇饺子。
美食家6897658
我喜欢香菇，喜欢虾仁，喜欢鸡蛋，喜欢饺子，喜欢香菇鸡蛋虾仁馅的饺子。
美食家6897658
母亲不仅仅是一个称谓，母亲更多的是责任，是付出，是对子女无私的爱。“儿行千里母担忧”对于远嫁的我，母亲心里是怎样的不舍和牵挂啊，可是母亲从来都没有表露过，也许仅仅是每次离别之后偷偷的泪流，也许是思之念之时悄无声息的抽泣，也许只能够看着童年的旧物感慨叹息。对于母亲我觉得亏欠太多。记得初中的时候我不喜欢吃早点，没有胃口不想吃，妈妈就做好了早点一口一口喂我，现在想起来心里都暖暖的。那时候不懂事，总是和妈妈顶嘴，闹脾气，哪怕妈妈自己也会哭泣，但是最后总会原谅我，现在想起开心里会痛。是母爱，伟大的母亲包容着我，爱护
幸福小精灵
每天在朋友圈在美食网经常看到各种晒早餐，花样的搭配看得人食欲大增。我这个人长着一个地道的中国胃，尽管喜欢做烘焙，但抹了果酱的面包远没有清粥小菜或一碗热汤面对我吸引力大。自从有了面条机，做面条更是方便了许多，早上起床将面粉和水放好，洗漱后面条就已经做好了，家里再也不用储备超市买的挂面了。这次用面条机做了南瓜龙须面，煮出来的颜色太漂亮了，配上大虾和青菜，看上去就让人食欲大增。
温暖sunny
1、芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值。2、芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益。3、芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血。4、芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落。5、芝麻含有大量油脂，有很好的润肠通便作用。
啥都会点的厨房
菠菜的功效与作用菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。1、通肠导便、防治痔疮：菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用；2、促进生长发育、增强抗病能力：菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育；3、保障营养、增进健康：菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素
阿晨清诚
1南瓜切丁，加点水，盖上盖，用微波炉叮熟。2菠菜过水焯熟。3红心火龙果。4火龙果、菠菜、南瓜分别加矢量水打成糊。5各取250克面粉，加入不同的糊糊。面粉和糊糊的比例是5：1.7，当然也要根据不同面粉的吸水性来更改用量。6面条机反复压成光滑。7然后切面8用前挂晾晒，干后用刀切段，装袋。小窍门亲们想买吗？全部是出自我新手制作的无任何添加剂的面面喔。10元一袋，每袋400克，不包邮喔。
用微笑带过
1材料:鱼头,紫苏叶油,葱,剁椒少许。2将紫苏叶干用水稍泡一会儿后切碎。3盘底铺上葱段。4将鱼头抹上盐,淋上料酒放在葱段上。5把紫苏和剁椒放上。6将鱼头放入开水锅里,大火蒸15分钟。7出锅后淋上热油,放葱丝装饰一下即可。
家有桐宝
11.鱼去骨切1cm见方的丁，漂洗下沥干水分上浆放置醒发会，然后锅烧热倒入冷油关火，倒入鱼丁滑油，鱼肉发白捞出待用。葱切小段，姜切片泡小碗清水待用。2南瓜去皮切1cm见方的丁，用油盐水（少许油加冷水和适量的盐）沸水后捞出快速冲凉待用。3锅洗净放少许葱姜汁（葱切段，和姜拍碎后浸入清水泡出的汁水），开小火加盐和味精，大火烧开勾芡， 倒入主辅料翻炒数下打明油（推荐用葱油）翻两下即可出锅盛菜。小窍门菜明亮雪白，味鲜美。辅料南瓜可用其它料代替
芋艿頭
1材料:豆豉、蒜、葱。2材料:斋鱼。3胡萝卜切丁，葱切断，酱切片，蒜去皮。4砂锅放油将蒜和姜爆香。5再下入豆豉炒出香味。6接着放葱段。7再放斋鱼，撒上胡萝卜丁，淋少许酱油和水。（豆豉已有盐分，所以酱油不能多放了）8盖上盖子，小火焖8分钟。9撒上葱花即可。
家有桐宝
这是一道特别适合家宴的营养菜~做的时候就是考虑到家里的长辈们的胃口~一般家宴上准备的都是大家爱吃的丰盛菜。但我想说的是家宴是否记得准备几道老人家爱吃的菜呢？老人们一般来说牙口都不好，年纪关系消化系统也不比年轻人，或许餐桌上的大鱼大肉对于他们来说会有点压力，所以下次记得准备上几道适合老人们吃的菜，给老人们送上几道讨巧的菜，相信他们会很高兴和开心吧~做来平时吃的时候也是一道很亮眼的美味菜哦~蛋羹滑嫩，鲜香四溢~
resecrets
北方的“烩菜”品种很多，实际就是大杂烩。过去在年节时很常见，但是做好了也不是很容易的事，要想味道好还真要下一番功夫！“烩菜”有什锦烩丸子、什锦烩豆腐、什锦烩粉条、什锦烩饹馇、什锦烩海味，还有什锦烩肚肝等等。制作“什锦烩”爆锅很重要，也就是炝锅，如底口没做好味道就不会好。今天做一道北方的什锦烩菜，叫做“荤素烩什锦”，里面用了五花肉、炸豆泡、香菇、冬笋，还有青菜。具体做法如下；
大炒勺
