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1菠菜洗净焯水，投凉，攥干水分，切碎备用。2瘦肉切小块，用清水泡一下，把血水挤出备用。粉条煮软，切碎用红烧牛肉酱油腌制。3葱切碎，放适量的盐，香油腌制二十五分钟。在切一些葱花备用。4起锅烧油，油要多点，下肉沫煸炒，加少许料酒，葱花，生抽适量，耗油少许，姜粉一勺，炒至肉沫变色即可。5把粉条，菠菜，葱花，所有的食材放在一起拌匀即可。6提前发好的面，揉匀排气，在醒发二十分钟，下成均匀的小集子，赣皮。7包子包好了，上锅蒸，开锅后蒸十分钟姐，焖三分钟，就可以出锅了。8看这白胖胖的大包子，已经香气扑鼻啦！小窍门1，水
美食家4380x暖火火
春天的到来，美好，幸福。大地复苏，小草发芽，花团锦簇，美得一塌糊涂。突然有一个想法，想在自己的家中做出春天的颜色，把“春天”吃到嘴里。那么就赶快行动吧。
爱做菜的王小厨
此道菜也称为“伪炒面”，由豆皮代替面条。利用春季的各种时蔬，才给自己的减脂餐加一道美味吧！????。
焱垚小baby
纯天然的菠菜汁做成的面条，热油浇过更能激发它的清香，香辣入味，鲜美极了。
兰杏梅
1准备食材。2取出小鹿优鲜鹅肝。3鹅肝放入水中解冻3min。4菠菜撕成大块，焯烫2min。5菠菜加适量水倒入辅食机搅打成汁。6取一个蛋黄，打散。7菠菜汁倒入蛋黄中搅拌均匀。8鸡蛋上锅蒸15min。9锅内无油，煎熟鹅肝。10鹅肝放入蒸好的蛋内捣碎即可。11鹅肝菠菜蒸蛋完成。小窍门适合7个月以上的宝宝吃。
kiddyfresh鹿优鲜
1菠菜洗净。2放热水中焯一下，捞出，过凉水，备用。3准备其他配菜。4配菜切好，备用。5食材准备完，放入盆中。6加入适量味极鲜酱油。7加入适量白醋。8加入适量白糖，抓拌均匀。9盛盘，美食完成。
焱垚小baby
1菠菜摘好，洗干净。2准备好粉条。3锅中放水烧热，将菠菜放入焯烫一分钟。4把菠菜捞出，放入凉水中过一下，然后挤干水分。5继续在锅中放入粉条，煮5分钟。6粉条煮熟以后放入凉水中过一下。7锅中放油烧热，放入十三香和葱花，爆香放入粉条。8放入菠菜。9放入蚝油、酱油翻炒均匀。10盛盘出锅。11开动吧????。
原来你也在这里！
❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤好吧看见菜摆上以后❤小姑娘直接就盯上了香肠❤嘴里不停叨念着香肠，香肠❤必须承认我是亲妈亲妈❤这好像天天在家受虐待一样❤好吧，肉永远比菜受欢迎*￣︶￣❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤祥瑞，送给我最亲爱的女儿❤作为妈妈，给你最好的礼物❤就是用心做好每一顿饭菜，给你一个健康的体魄和心智❤❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤用心做每一餐送给我最亲爱的家人和热爱美食的自己❤❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀”
绛姝仙草
大家好，我是瘦猴，关注瘦猴厨房，每天为大家分享各种家常美食做法供大家参考。菠菜又叫波斯菜，是我们日常生活中最常见的蔬菜之一。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素K和多种矿物质，有“营养模范生”之称，能够促进儿童生长发育。菠菜做法我们平时大多是烧汤、凉拌、清炒，家里有孩子的也可以煮粥。菠菜虽然一年四季都能买到，但是春天的菠菜是最鲜嫩的季节，所以这个时候吃菠菜是再适合不过了。很多家长也知道多吃菠菜对孩子的生长发育有好处，但是三天两头要么就是清炒菠菜，要么就是菠菜汤，孩子吃着吃着就腻了，到最后就不想吃了。
瘦猴爱上肉_
1菠菜摘洗干净。2热油锅，把蒜末和姜片爆香。3放水煮开，放盐和鸡粉。4放入菠菜煮。5煮开菠菜软身即可。6营养又清爽。小窍门菠菜放姜片据说可去菠菜的涩味。
elmonte
菠菜买多了，一次两次都吃不完，水里少许盐开水焯一下菠菜，分成小份冻起来，想吃的时候解冻就可以做菜啦。
丹丹…畅畅
1菠菜加入适量盐腌制10分钟。2然后挤干水份，放入鸡蛋。3加入面粉搅拌均匀。4热油倒入锅中。51-2分钟。6翻面煎。7捞出切块。
杨洁的家常菜谱
1把西红柿切成小丁菠菜也切碎。2鸡蛋打散提前炒出鸡蛋碎备用。3锅中放油加入西红柿丁翻炒。4炒出汤汁加适量清水。5水开煮面加适量盐调味然后加入鸡蛋碎。6面煮好时加入菠菜碎关火即可。7成品上图。
董小伊
夏日快手小菜。
线线3896
蔬菜和香肠丁的混合，加上煎的碎蛋，宛如规划，味道鲜香。
蓝雨阳光780913
1面粉中放入白糖、盐、鸡蛋、酵母、牛奶。2和成面团，放入黄油揉至面筋扩展阶段。3饧制2小时。4发到面团的两倍。5分割成每个50克的剂子，揉成圆形饧10分钟。6黑芝麻擀碎添加红糖。7蒸熟的面粉。8黑芝麻、红糖、面粉加少许水和成馅。9擀成面皮放入馅料。10包起来收口向下，放到烤盘饧1小时。11刷上蛋液放入烤箱，180度烤15分钟即可。12出炉后放到网架上晾凉。13摆入盘中。
gaopingzhao
中山靠近珠江入海口，去到海边，很多滩涂都给围垦围起来了。放眼看去，万亩荷塘，当荷花开的时候，那风景，真是漂亮。所以，中山也出产莲藕，味道相当不错。今天拿莲藕来炖猪蹄，味道不错哦。
琴心剑胆
茄子怎么做的觉得好吃，在家里，想吃香一点，就炒，想清淡点，就白灼凉拌，味道也非常不错。用一些蒜头香油葱花凉拌一下，清淡中带点清香，很好的感觉，嘿嘿。
琴心剑胆
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
1韭菜洗净切段。2大葱切花，蒜切瓣。3油锅烧热，下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热，下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒，动作一定要迅速，韭菜很容易熟，调入两滴生抽，撒入盐，鸡精即可。
张董语墨
