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我女儿不喜欢吃青菜，我就做了这款青菜粥，她特别喜欢吃，每次都能吃好多。
忘☞羡
黄焖鸡米饭又叫香辣鸡煲或浓汁香辣鸡煲饭，是鲁菜名吃，源自山东济南天桥区的传统名吃。色香味美，口感鲜嫩，透味不粘腻，香味浓郁。
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
1准备食材：黑虎虾仁 30g 青菜 30g 大米 适量。2拆包装。3虾仁放入水中解冻。4大米提前浸泡1小时，煮白粥。5虾仁切小丁，剁成虾泥。6青菜焯烫1min。7切碎青菜。8白粥内先加入青菜熬制软烂。9再加入虾泥，熬煮7min即可。10青菜虾仁粥完成。小窍门7个月以上宝宝可以吃。
kiddyfresh鹿优鲜
有一天和同事闲聊一些吃过的和念念不忘的，我说最喜欢吃粘豆包了，而且馅料要吃大芸豆馅的。很多同事都不知道芸豆是何物。老东北人都知道，芸豆是东北地产的一种植物属于粗粮，它产量比较低。所以比较金贵，口感软糯香。而且很有多种维生素，是食补的好食材。东北的粘豆包很有知名度，但是它的馅料分为二种，红小豆和大芸豆馅。红小豆馅口感也很软糯，营养成分也很高。但是大芸豆馅料更胜一筹，口感特别的粉糯，所以馅料决定了豆包的价格。大芸豆，用途很广，还可以煮玉米碴子粥，包豆包，做发糕，面包等等吃法。
暮色影子
1所有食材切丁。2所有食材切碎。3胡萝卜。4放进锅里煮。5下电饭锅煮。6出锅，水与平时放的一样多。7添水与平时煮饭一样多。8味道很棒，快来试试。9味道好极了，大人孩子都爱，快来试试。
温静123
这一份便当中有鸡腿、西兰花、鹌鹑蛋，菜肴酱香浓郁，鲜香下饭，米饭中还有紫薯同煮，加入粗粮的大米饭更有营养。【红烧鸡腿便当】（3人份）大米3杯、紫薯1根、鸡腿3只、西兰花100克、鹌鹑蛋10只、姜10克、洋葱30克、冰糖15克、红烧酱油5汤匙、卤肉料包1个、精盐3克、食用油适量。锅具：臻米脱糖智能电饭煲X6、炒锅。
余甘果蜜的厨房
绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸以及矿物质。在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油，磷脂酰丝氨酸等成分。
南瓜吐司
分享土豆当主食的一种做法，土豆蒸饭，比单独蒸米饭好吃多啦，老人孩子都爱吃，我家小朋友经常点餐，每次都要多做点，少了不够吃。
大海微澜
1紫薯削起切小粒。2加入红豆大米。3过水洗净之后放入电饭煲按煮粥键。4煮好了，出锅。5成品。
吃不胖是个终极梦想
1银耳提前泡好南瓜切薄片大米洗净所有食材。2都倒入破壁机里。3启动米糊键30分。4叮咚时间到。5打开盖子过几分钟再倒入碗中让浮沫消退。6这样的米糊怎能不爱。7成品上图。
董小伊
福建油饼是福建地区传统的一种用米浆炸制的圆饼早点小吃。一般搭配豆浆一起食用。
涵村集团-徐源源
大米浸泡后打成浆，再蒸成一张张米皮，每次做都很好吃，家里人都喜欢吃，使用简单蒜米做调料，拌着吃都美味。
草莓
买大米，我就喜欢买地产东北米好吃又新鲜。东北大米煮饭要少加水，含水量比较大些的米是比较新鲜的哈。习惯用降糖煲蒸米饭颗粒晶莹好吃，适合做各式的炒饭米饼之类的，如果米饭粘的会影响口感。如果用普通锅煮饭建议稍加点水，让米饭干一些哈。黏糊的米饭口感不好。怎么样好吃，就怎么做了，一切都按照家人的口味哈。今天推荐一款菜饼。把菜融进米饭和面粉中，这样孩子很喜欢吃了。这饼没出锅的时候，孩子们就想吃得太香了。平时都不喜欢吃饭饭哈。如果你也喜欢的进来试下哈，换一个方法做饭也很不错。老吃一种食物也会腻歪的哈。
暮色影子
微辣，红薯土豆粉糯，咖喱味道浓郁，好吃极啦????。
一溪月
1准备好所有食材。2红枣洗净去核儿。3主料也用清水洗一下。4放入破壁机中选择“养生糊”键。5结束后自动停止。6细腻香浓的米糊做好啦。7太好喝啦。8成品图。9成品图。10成品图。
筠旸JY
1材料：辣椒，土豆，胡萝卜。2牛肉切片，用姜丝，料酒，淀粉酱油腌制20分钟。3将土豆，胡萝卜切片，辣椒切丝。4炒锅放油烧热，将牛肉放入大火快速滑炒后装起备用。5用锅里余油下胡萝卜片翻炒。6放入土豆片炒至断生。7放入辣椒。8放入牛肉一起翻炒均匀后加适量盐，鸡精调味即可。9装盘。。。
家有桐宝
1将熟牛筋切块。2萝卜去皮切块。3砂锅底倒油烧热后放入姜片炒香。4下入牛筋翻拌。5放老抽，白糖至上色。6将萝卜及各式香料放入，加适量牛筋汤。7盖上盖子焖10分钟即可。
家有桐宝
1材料：土豆，青椒，香菇。2将土豆，青椒，香菇分别切丝，土豆丝用清水浸泡以免发黑。3炒锅下油烧热，将香菇放入翻炒几下。4再放入土豆丝，点几滴醋，翻炒均匀。5炒至基本断生后放入青椒丝。6翻炒几下，放盐调味即可。7装盘。。。。
家有桐宝
1将熟牛筋切条。2将青椒去籽用清水浸泡一会儿去除辣味，然后切长菱形片。3炒锅放油烧热，将牛筋下锅翻炒。4加白糖、酱油炒至上色后放入青椒。5炒均匀，加盐调味即可。6装盘。。。
家有桐宝
1材料：五花肉、四季豆干。2调料：葱、姜、香叶、花椒、桂皮、八角。3四季豆干提前用热水泡软切段。4锅里放油烧至5成热，下入花椒小火炒出香味。5将五花肉放入。6翻炒上色。7放酱油、生抽入锅加水煮一会儿。8将四季豆干和香料放入，焖30分钟。9撒上葱花即可。10装盘。。。
家有桐宝
