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南瓜含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪，同时还含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌、铬、硒等多种营养物质。南瓜做的面包色泽漂亮又好吃。
非儿爱美食
1在鲜奶机中先将马斯卡邦、糖粉搅拌至无颗粒。2加入淡奶油、君度酒打发至八成即可。3先将六寸蛋糕胚均匀分成三片。4在第一层蛋糕胚围上围边，放入80g扁桃仁脆脆夹层。5放上第二层蛋糕胚，挤入120g香缇奶油和50g舒芙蕾菠萝果肉馅。6放上一层蛋糕胚，挤上90g香缇奶油，抹平；7用裱花嘴挤出45g香缇奶油并撒上防潮糖粉，装饰即可。
舒芙蕾烘焙美食
快手又简单的蛋挞，嫩嫩的。
Jae917
草莓季来啦，红彤彤的草莓不仅好吃还上相，用来做甜品最适合不过啦~做了草莓蛋糕卷，软软的蛋糕加甜甜的草莓，裹上香喷喷的奶油，怎么都吃不够啦~
米汀Waiting
1成品图。2材料。3糯米粉白糖和玉米淀粉混合均匀。4加入纯牛奶搅拌至均匀无颗粒。5盖上保鲜膜扎上小孔。6上蒸锅中蒸30分钟。7把饼干捣碎。8淡奶油中加入奥利奥中间那个夹心糖打发至能立起小角即可。9蒸好的奶糕加入黄油。10揉制黄油全部吸收成光滑油亮的面团。11平均分成十等份。12擀成薄饼状放在一个圆形模具上面。13勺一小勺打发好的淡奶油。14放上一勺奥利奥饼干碎。15在勺上一勺淡奶油。16收紧收口即可。17放进冰箱冷藏过后更好吃。18成品图。
飞燕888
没有甜点，干燥的季节好像少了一些滋润，精致美味的甜点总会给人带来一些点缀。
清雅小厨
家有二宝，外面的甜品糖和盐含量太高，自制的最适合小宝宝????一岁以上就可以适当的加一点点糖，一点点就够了！
PiPi妈妈
1将主料里除了蜜红豆其他一起放入面包机和成面团放冰箱冷藏醒发20个小时左右，从冰箱取出撕成小块放入厨师机的大碗里。2加入辅料里除了黄油其他食材，启动和面程序和成面团。3加入室温软化的黄油再次启动厨师机。4能拉出手套膜即可。5面团放在揉面垫上盖保鲜膜松弛十分钟。6分成三份小面团松弛十分钟。7擀长卷起来再次松弛十分钟。8擀成长的薄饼。9放一层蜜红豆从上往下卷起来。10全部做好放入吐司模具。11醒发制九分满，烤箱提前预热上下火180°烤35分钟。12成品图
最初的最美❤
奶油的脂肪含量比牛奶增加了20到25倍，而其余的成分，如非脂乳固体蛋白质，乳糖及水分都大大降低，是维生素A和维生素D含量很高的调料奶油的维生素A和维生素D含量很高，在人体内的消化吸收率效高。这是出游必带的一款零食，大家一起分享吧！
逝去的爱情
繁忙的生活是否让你遗失了阔别已久的少女情怀和幸福感？那么，来块珍妮曲奇吧！
非儿爱美食
㊙️无需冰淇淋机❗️高颜值的草莓酸奶冰淇淋❗️甩哈根达斯几条街❗️草莓控❗️粉色控❗️嫩嫩的樱花粉㊙️夏天就要来了，天气越来越燥热，正好有些草莓，赶紧动手做了个高颜值的草莓酸奶冰激凌！酸酸甜甜的口感，入口细腻柔软，粉嫩粉嫩的，少女心瞬间爆棚????！⚠️做法超简单哦，几步轻松搞定！赶紧动手试一下吧！
亣玲
1芒果切丁。2芒果+牛奶，打成果泥。3淡奶油加糖打发。4打至花纹清晰。5倒入果泥。6拌匀。7倒入模具9分满。8冷冻三小时以上就可以了。9脱模开吃。10好可爱的草莓。11来一口？12忍不住想吃一口。13香甜细腻，奶味芒果味十足，好好吃！一点没冰渣。小窍门1、这款雪糕用淡奶油做的，水分含量少，基本上没什么冰渣。2、芒果还可以换成香蕉和草莓…… 有问题欢迎留言哦????！
ajiang
好吃的土豆泥口感一定是很细腻的，所以我是将土豆去皮后切小块蒸熟再加入调味，自己做的用的都是新鲜土豆，口感上就比洋快餐店的好了不知多少。这土豆泥看似复杂，实则很简单，一蒸一拌，马上就能吃上，为了孩子的健康，赶紧给孩子做起来吧~
爱生活的馋猫
春暖花开的季节，带着可爱的泡芙熊猫一起去郊游吧。
非儿爱美食
1准备好材料。2锅里倒入250克牛奶，100克淡奶油，45克玉米淀粉，35克白糖，搅拌均匀。搅拌均匀的液体过筛两次。3开中火煮开，立马转小火，一边煮一边顺时针不停地搅拌。4牛奶液体加热至非常浓稠后关火，搅拌至顺滑状态。5开火后立马倒入玻璃饭盒，并铺平表面，室温冷却后，放入冰箱冷藏一小时以上。6冷藏后的牛奶砖倒扣在砧板上，切成小块。7牛奶小方四周裹上椰蓉即可食用。????8成品。
dancesblue
1洋葱半个，鸡蛋一个，水饺皮适量。2鸡蛋打散用色拉油炒成碎蛋花。3适量色拉油，下入洋葱碎炒香炒透明。4加适量盐，等洋葱有点出水时下入蛋花翻炒均匀，最后下入鸡精即可。5用水饺皮取适量的馅包成自己喜欢的样子。6锅里加适量油，中火慢煎至表面金黄即可。
球球厨窝
1银耳一朵，番茄一个，蒜头适量。2番茄切滚刀块，蒜头拍扁剥皮。3银耳泡发用开水焯一会。4捞出来沥干水分。5适量油把蒜头煎香。6下入番茄炒出红油。7下入雪耳，加入盐，鸡精，糖，辣椒粉，白醋，翻炒均匀。8最后水淀粉勾芡即可。
球球厨窝
干锅菜是比较适合冬季的吃法。一家人围着热腾腾的干锅，越煮越有味，吃着舒服又过瘾。前几日买了一个小干锅和酒精炉，做了一个试手的简单干锅菜---干锅香辣白菜。
红豆厨房
香辣酱香饼，花椒的麻、辣椒的辣，芝麻酱的香······完美的结合，层次分明，口感丰富，配上一碗粥或者牛奶，保你吃了还想吃~~~
籣草児
记得以前上中班，每天下班很晚，觉得就是累，回到家什么都不想吃。唯一能让人有点食欲的，就是这盘绿油油的小青菜了。 姜丝、腊肠将一盘青菜衬托的更加翠绿可人，端上一小碟花生米，再来2两小酒，一天的困乏随之烟消云散······
籣草児
