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鸡胸肉做鸡丁口感非常细嫩，配菜营养丰富，是家常菜里必不可少的美餐哦
逗逗橱
1主料猪肉馅2猪肉馅放盆里，加入葱姜末（葱姜水最好），白胡椒粉，淀粉，鸡蛋，盐，酱油少许，香油。3顺一个方向搅匀，并搅上劲儿。4将肉馅挤成小丸子，放入油锅炸制。5炸成金黄色，丸子成熟捞出。6等油温升高后，再放入丸子复炸一遍，使丸子变酥脆即可。7干炸丸子出锅了
绿野薄荷
很下饭的家常菜
阿鸣美食
西芹百合是一道清甜可口、营养健康家常菜，也是饭店里点击率最高的素菜之一，虽然家常但要想做好这道菜，做法也是有些讲究的，操作难度不大，步骤图比较详细一看就明白了。
Norma
1备好食材2豆腐切片，葱姜蒜切碎末，青椒切细圈，胡萝卜切碎末3豆腐裹一层干淀粉，搅拌均匀4锅中加油烧至5成热，将豆腐放入油锅中炸至表面金黄5将炸好的豆腐捞出控油6锅中留底油，加入葱姜蒜爆香7加入番茄酱炒出泡沫8倒入豆腐、胡萝卜翻炒均匀，加入青椒圈圈9加入食盐、白糖醋调味炖熟，收汁，加入水淀粉烧开搅拌均匀即可10出盘啦
诗心乖乖
这几天发生了一件特别郁闷的事，看着长出来的头发和染过的头发，色差比较大，感觉一截黑一截黄的。想着自然一些，把头发给染黑好了，结果呢，又染的太黑了。单位同事开玩笑说，我们家的鞋油太多了，没地方用了，怎么用到头上去了。汗啊……。自己看着也不好看，越看黑头发越难受，太假了。从网上查了资料，说是用啤酒和醋一起洗发，洗几天就过来了。可这洗了两天了，也没有见什么效果，今天中午又去理发店，让理发师给软化了一下，还是不行。现在真的又想念没染之前的头发了。挺好的，为什么非要给染成黑色的。真是神精的不轻！
wf0212
素肠是面筋制成，面筋是面粉制成,面筋是一种植物性蛋白质，有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成，面筋性凉、味甘；有和中益气，解热，止烦渴的功效,适宜体虚劳倦、内热烦渴时食用。 牛心菜有平肝，凉血止血，清热解毒,可增进食欲，促进消化预防便秘,增强机体免疫功能。牛心菜很有丰富的钾、叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用,它能提高人体免疫力，预防感冒。
欢心
苦瓜全草皆可入药，一根苦瓜里含有0.4％贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质（即α—苦瓜素，β－苦瓜素、MAP30）类胰岛素活性物质（即多肽－P）及多种氨基酸。给爱美女士，可以加速排毒，引得许多女性“苦中作乐”，乐此不疲。对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾之功效。促进新陈代谢等功效。/益肾利尿，清热解毒，降血脂，抗病毒。据研究发现，它具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效。因此，它和鸡蛋配
blry2006
中午煮米饭煮的多了些，剩下一碗，晚上老公回来还打算吃饼，想了想让他顺路买饼回来，我把中午的剩米饭熬粥就行了，既不浪费还有干有稀~ 正好还有新买回来的松花蛋，想了想这次干脆做个香香的肉粥吧~~ 材料：剩米饭1碗，猪瘦肉一块，松花蛋1个，胡萝卜丁少许，高汤、盐、料酒、淀粉适量
quenny
1原料2鸡胸肉去筋膜，用刀稍稍拍松，切成条。3切些蒜末备用。4切好的蒜末和鸡柳一起放在大碗中，加入胡椒粉、食盐抓均，腌渍入味。5腌渍好的鸡柳去掉蒜末，沾上一层淀粉。6拖上打散的蛋糊7均匀沾上面包渣8所有依次做好。9炒锅置火上，放油，烧制六成热，放入沾好面包渣的鸡柳，炸制金黄即可。10蒜香浓郁，金灿灿滴诱人。
泽瑞妈妈
糟溜鱼片是鲁菜山东菜系中的一道名菜 黑白两色相间 此菜肉质嫩滑 鲜中带甜 甜中带咸 糟香四溢 鱼可以选用青鱼 草鱼 黑鱼 鲈鱼 鳜鱼 龙利鱼
欢心
酥黄菜，是每次婚宴必不可少的压桌菜，妈妈们可能还会吃过后给小孩子打包带走。是一款颇受欢迎的甜品菜式。
荷香淡淡
1沙虾放入开水中煮熟。2去掉虾头，剥去虾壳。3胡萝卜切丁，剥出新鲜的豌豆粒。4放入开水锅中煮熟。5锅中放少许油，放入姜片煸一下，加入一小勺水，调入盐和鸡精。6把虾仁和豌豆、胡萝卜放入翻炒。7出锅前淋入一点水淀粉翻炒均匀出锅。
海洋moon
11.将草鱼清理好22.将洗净的草鱼在腮后及鱼尾部横切两刀，抽出鱼线。再从鱼尾部贴骨片开33.然后在顺着鱼腹部的鱼排将半片鱼完整片下来。（另一面同上）。44.将鱼皮面朝下放于案板上，用手按住鱼肉，斜刀一片片切好鱼片，可以不切断55.再顺着鱼皮斜刀用力将片好的鱼片完整地切下来。鱼头剁开。66.片好的鱼片里加入适量盐，料酒，淀粉，蛋清抓匀腌10分钟左右。77.烧锅清水，加少许盐，待水开后放入黄豆芽88.煮将熟的黄豆芽捞出，沥干水份铺在盆底。99.锅中热油，爆香姜蒜片，下剁碎的豆瓣酱炒香。1010.再倒入适量清
曝沙之鸟
1虾仁处理干净备用，鸡蛋两枚打入碗中，将少许蛋清倒入虾仁中；2再倒入少许料酒、淀粉和盐；3用手抓匀后腌制片刻；4鸡蛋加入少许清水和盐，打成蛋液；5锅中加入油烧热，倒入虾仁炒至变红后马上盛出；6再添一些油，倒入蛋液；7等蛋液微微凝固后，将炒好的虾仁倒入，并用铲子将鸡蛋划散；8等蛋液完全凝固后，虾仁也差不多全熟了，可以出锅；9撒入少许葱花，完成。
NICE2meetU
1猪肉与鸡骨先焯过凉河。2把切好的红萝卜放入压力锅里。3放入绿豆。4放入陈皮与姜。5放入焯过水的猪肉与鸡骨。6放入海带注入大半锅清水大火煮沸约二十分钟转小火十分钟熄火。7喝之前打开锅加热，同时放盐胡椒粉以及少许鸡精调味即可。
蓝色南半球
1芹菜摘洗干净，过热水淖一下。2切成碎末。3猪肉切碎，放入料酒、酱油、甜面酱拌匀。4放入芹菜、葱、姜末调匀。5放入香菇末、油、盐、胡椒粉、味精调匀。6面团中加入白糖、黑芝麻。7揉匀饧10分钟。8搓成长条，切成每个50克的剂子，按扁。9擀成薄皮。10放上肉馅包起来，即成包子。11放入蒸笼，凉水下锅，大火烧开25分钟即熟。焖3分钟出锅。12稍晾放入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1将西葫芦洗净。2切开去瓤。3切成薄片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入西葫片翻炒。7放入调味酱油和盐翻炒。8放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
在老家我们叫这个螺都是叫白螺的每天晚上吃完饭，出去走一圈，接着回来PP就会炒白螺给我们吃一边看电视，一边吃。吸吸吸吸。。。好不过瘾吸这个我的速度是最快的，LG每次都叫我吃慢一点哈哈吃螺要趁热吃， 要不然凉了就不容易吸出来
灵草
这个是宝宝6个月的时候做的，一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的，从刚开始的4分之1，慢慢的增加到吃一个蛋黄，到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话，蛋黄会沉淀在底下，不好喂也可以用米油调蛋黄，营养也很好
灵草
