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1准备好食材。2红薯粉丝提前用水泡发。3猪肉、姜、辣椒、大蒜头都切成末。4起锅烧油，油七成热时，下猪肉末翻炒变色。5加豆瓣酱、辣椒末、葱姜末煸出香味，翻炒均匀。6加少许水。7大火煮开。8加入粉丝。9翻炒均匀，至粉丝变软，加鸡精和蚝油调味，加入葱段。10起锅装盘。11好了????12????13????不错
芊芊_DOkzbcaviraI
香辣的小炒肉，透着油香却不腻人，超下饭哦！
多哥食货
这是农家菜的吃法，非常的简单美味。
雨欣欣欣
凉粉拌着吃，炒着吃，都是非常美味的
紫菱夜雨
1茄子土豆煮熟。2蒜切沫 葱花 萝卜菜洗干净切段。3锅中加油加豆瓣酱。4放入茄子和土豆。按成泥。5加入葱花和蒜末。6最后加入萝卜菜。7装盘，简单的东北烩茄子做好啦。
柳絮1982
1食材：鸡蛋、花生米（已煮熟）、干香菇（已泡发）、豆瓣酱、韩式辣椒酱2在碗中加2勺豆瓣酱。3加1勺韩式辣椒酱。4加4勺清水。5加1勺白糖。6调匀成酱汁。7将泡发好的干香菇清洗清洗捞出。8放在案板上切成丁待用。9将鸡蛋打成蛋液。10烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块盛出。11接着，下入切好的香菇翻炒翻炒。12然后，合入花生米和炒好的鸡蛋翻炒一下。13最后，倒入调好的酱汁。14炒匀，即成。
花鱼儿
1准备好猪蹄2准备好其它的食材3起锅烧油，小火，下冰糖熬糖色，转大火，油七成热时，下猪蹄和姜块翻炒煎香4加桂皮、八角、香叶5翻炒均匀6加豆瓣酱和黄豆酱7翻炒均匀，加辣椒加料酒8转入电高压锅焖25分钟9时间结束后，加鸡精和蚝油、胡椒粉调味10起锅装盘，加大蒜叶和芹菜叶装饰一下11好了????
芊芊_DOkzbcaviraI
茄子，胡萝卜，土豆这三样食材搭配到一起挺不错，吃起来很下饭
紫菱夜雨
1把牛肉用破壁机搅打成牛肉泥，加入调料搅拌均匀。2我做的纯牛肉丸子，没有加其他食材。把牛肉丸搓成一个一个小的丸子。3放入油锅慢炸，炸至金黄熟透即可。4配几朵花椰菜解油腻。由于是纯牛肉丸，所以特别Q弹噢！
蓝雨阳光780913
西芹炒肉丝味道不错的，西芹对有高血压的人来说，平时可以多买些来吃，西芹做法也多，凉拌，炒味道也不错的。西芹有利于安定情绪，消除烦躁。利尿消肿 芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。 防癌抗癌 芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。
大草海
秋天就要吃鲫鱼，鲫鱼的营养丰富。特别适合在秋天吃哦
雨欣欣欣
第一次做，结合了几个看着有食欲的食谱，没想到味道美的，一个人把电饭煲的饭全吃光了。
仓二呐
水煮肉片是家常菜了，开胃下饭也营养。做法简单。含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。
大草海
最近很多都是首次尝试，因为公司一个姐姐很喜欢吃茄子，所以我买了个能放进电饭煲大小的茄子试了水，好次Hiahiahia，还是惯例，木有过程图，只有过程描述，适合我等新手。
仓二呐
1肉做成肉馅 葱花切碎。2锅中加油，翻炒猪肉。3将猪肉炒熟。4放入葱花。5放入豆瓣酱翻炒。6放入芝麻和花生。7翻炒。8出锅。
柳絮1982
1高筋面粉260克，白糖40克，黄油25克，酵母4克，精盐4克，鲜奶140克，鸡蛋1个。2高筋面粉中加入白糖、鸡蛋、精盐搅拌均匀。酵母加到鲜奶里减半均匀倒入面粉。3和成面团。4摔打至光滑，能拉出厚厚的薄膜，加入黄油。5继续摔打至能拉出薄薄的薄膜。6放入容器盖好盖子。7发酵至两倍大。8按片排气分割三等分醒发15分钟后，取一份按扁，两边折叠。9折叠面朝下，擀成牛舌状，自上而下卷起。10重复两次，摆入土司模。11烤箱下放一杯开水，50度发酵1小时至九分满。12盖上土司盖取出发酵用的水，烤箱180度预热烤35分钟
魅惑儿
11.腐竹洗净，泡水；22.鸡蛋打散；33.腐竹放入水中，大火烧开。鸡蛋倒入水中搅拌，放下冰糖融化即可。
韩小庚
1制作方法：1、将清水烧沸，加入糖搅拌至溶化，等糖水凉后将鸡蛋放入。22、将牛油隔水溶化。33、低筋面粉放在案板上中间开个窝（窝的大小根据自己手的大小判断），倒入（1）中的2/3槎匀成面团状，放进容器中，把剩余的蛋全倒进面团里槎成糊状，再放入（2）。44、最后放泡打粉搅匀，倒入纸杯中的3/4后，放入蒸笼里蒸15分钟左右。小窍门P.S:1、过早放入泡打粉会使泡打与面糊中的水反应，使泡打粉失效。
小枭
1材料：丝瓜、栗子、枸杞调味：鸡汤、适量盐、水淀粉、食用油2栗子剥其外壳，枸杞用温水泡开备用。3丝瓜刮去外层表皮，用水洗净，切成段，再改刀成条。4锅置火上少许油烧至7成热，放入丝瓜煸炒至鲜绿色时起锅盛出。5原锅下入蒜末煸至金黄色，倒入鸡汤。6放入栗子，略烧8-10分钟为宜。（鸡汤没过栗子为宜，烧至汤汁剩一半即可）7再倒入丝瓜、枸杞。8加适量盐调味，沸后用水淀粉勾芡，淋上明油即可。
kiss战女
1辅料：面条、香葱、香菜、辣椒油。2将羊肝、肺、肠、羊头肉切片，洗净。3下入开水锅内稍煮一下，焯出血沫。4锅置火上加适量清水、葱段、姜片，连同花椒、八角、盐一起放入锅内。5待水烧开后，放入主料煮沸。6撇出浮沫，改至小火炖煮。7炖1小时左右调入适量盐。8直至炖烂为止。9香葱洗净切段、香菜切末、辣椒粉与花椒制成辣椒油备用。10将面条煮熟，挑入碗中。11面碗中加入羊杂、浇上羊杂原汤。12撒上香葱、香菜末，依个人口味浇上辣椒油、胡椒粉即可。
kiss战女
