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外酥里嫩，咬一口，外皮特别香，里面的鱼肉雪白嫩滑。
蓝雨阳光780913
滑肉嫩滑，面条在滑肉汤的陪伴下，特别可口。
蓝雨阳光780913
美味的滑肉和鲜美的汤汁。
蓝雨阳光780913
1放入油，还有一些猪油。2炒散。3放入酸菜，泡椒，泡姜。4翻炒。5放入调料，火锅料，豆瓣酱，自制辣椒油，姜片，蒜片。6炒散加入水。7放入干辣椒和花椒。8放入鲫鱼，鲫鱼用料酒泡一下。9煮开。10放入田鸡，田鸡用淀粉勾芡。11煮5-8分钟。12放入盐和味精调味然后加入葱段。13放入配菜。14可以了。15可以吃了????。
杨洁的家常菜谱
1鸡焯水。2放油。3放入火锅料和豆瓣酱炒香。4放入焯好水的鸡。5翻炒均匀。6放入泡椒。7然后放入子姜。8翻炒片刻。9放入小青红辣椒和尖椒还有青花椒。10翻炒均匀加入适量盐和味精调味。11可以出锅啦！
杨洁的家常菜谱
笋子香脆，略微带一点点苦，在牛肉软糯的搭配下，菜好吃，菜汤好下饭。
蓝雨阳光780913
1面粉加入开水烫搅拌，不烫手了揉面。2准备黄豆酱豆瓣酱。3准备葱花蒜末。4锅中热油煸炒蒜末。5加入黄豆酱豆瓣酱翻炒。6加入少许清水煮制浓稠。7加入白芝麻拌均备用。8另外白芝麻加入十三香搅拌均匀。9面皮擀平摸食用油撒上白芝麻。10卷起再擀平。11放入锅中煎制两面金黄色，抹上酱撒上葱花白芝麻即可。12切片即可。
甜甜mimi
最近的心情真的是一言难尽啊 河南的水灾，南京的疫情，真的谁都不知道第二天面对的会是什么 所以我们要好好过好每一天，珍惜身边任何事 台风天晚上真的不敢出门昨天下楼拿个快递那个风大的啊 每天都在琢磨着吃啥，今天这道菜你们一定要试试 而且很简单，宴客也很赞哦 毕竟谁都不会拒绝下饭菜，最好辣一些
美姐姐的小资生活
1排骨加淀粉入沸水中焯一下。2加上述调料腌制半小时。3加入水没过排骨，大火熬至汤汁浓稠。4蒜蓉辣椒末爆炒，加入排骨翻炒。5洒上白芝麻出锅装盘。
玉洁冰清_mCvbmKpJ
1猪肉半斤，花菜一半，猪肉是煮熟的。2姜蒜准备好。3放入油，豆瓣酱一小勺，姜蒜放油里过一下。4先放入猪肉，猪肉炒一分钟左右，再把猪肉盛起来。5再把包菜放进去，炒两分钟左右。6然后猪肉倒进去，放入盐、味精、鸡精、蚝油，翻炒均匀。7最后一步就出锅了，这是成品图，少了葱花，颜色看起来不错，吃起来也相当不错哦。小窍门这里要注意的就是千万不能用生猪肉炒，一定要煮熟哦，不然味道没那么好。
薰衣草的思念_zInJ
1螺洗干净，清水加适量姜片，一勺料酒，一勺盐凉水下锅把螺煮熟。2捞出备用，留一小碗汤水备用。3大火爆炒酸笋丝，加入豆瓣酱，蚝油，蒜米爆香，加入刚才焯过螺丝的一小碗清汤。4加入螺一起煮到汤汁收汁后，加入葱段及香菜即可。喜欢辣的伙伴可以加入辣椒一起煮，看个人口味加入即可。
美拉拉的美食日记
1牛肉切片，加入适量的蚝油，生抽，淀粉，水拌匀腌制片刻。2大火爆炒牛肉九成熟出锅备用，因为自己吃，我放了很少的油炒，显得有些干，但不影响口感。饭店里炒牛肉是用油来炸的，所以油嫩嫩的。3大火爆炒蒜米、酸笋，加入豆瓣酱上色，如果喜欢辣的，加入几个泡辣那叫一个爽啊！4加入牛肉一起翻炒均匀。5出锅前加入葱段、香菜提一下味道。6好下饭哟。
美拉拉的美食日记
茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子的功效和作用有哪些呢！ 1. 保护心血管、抗坏血病：茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效; 2. 防治胃癌：茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。此外，茄子还有清退癌热的作用; 3. 抗衰老
薰衣草的思念_zInJ
1准备适量鸡翅洗净，从中间切开。2鸡翅入锅中焯水，加姜片和料酒去腥。3各种大料和葱姜备用。4豆豉和豆瓣酱准备就绪。5马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入鸡翅煸炒一下。6放入大料，葱姜和冰糖翻炒均匀。7加入老抽，酱油，豆豉，豆瓣酱炒出香味。8加入水摸过鸡翅煮沸。9转小火焖煮至鸡翅熟透。10根据自己口味加盐调味。11收汁即可，颜色美极了！12装盘后撒入少许芝麻即可。13成品图。小窍门鸡翅一定要焯水哦！祝您生活愉快！
米拉Miira
就着这个鸭血豆腐，我能吃三碗饭！????
doudou里有糖糖
这块肉叫寸骨，是猪腿上一块的肉。每只腿上只有一块。 我问超市里那卖肉的闺女，她说：是小蹄膀。 很多人听了是一头雾水。其实人家闺女说的也有些道理。 不管它是哪个部位下来的肉，炖了它，吃着挺香的。 莲藕的药用功效十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜耦汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛瘀生津之佳品。 不宜生吃的人，也可以炖鸡、炖排骨，既能滋补，又能治病。尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神，开胃，补髓
梅依旧
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
kiss战女
1备好食材。2莲藕去皮切块。3红枣洗净。4锅内放入适量水，放入莲藕、红枣、冰糖。5按电饭煲”煲汤“健，2小时后即可。
鱼家小厨
1香蒜洗净。2香葱切段。3马蹄洗净去皮。4马蹄切片。5锅热倒适量油，将蒜梗部分先入锅爆香。6然后再加入马蹄片煸炒。7最后加入蒜叶一起煸炒。8加盐、鸡精，蒜叶变软后马上关火。9装盘了。
鱼家小厨
1卷心菜洗净。2用手掰成小块。3尖椒洗净切片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入卷心菜翻炒。7放入生抽、盐翻炒。8放入尖椒翻炒片刻，添加味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
