冬天来到,这麻辣烫更红火了,咱们也可以在家做一份香喷喷的麻辣烫。前几天在网上又看到新闻,哪家食品中,店中,也加入了有毒物质,让人越吃越上瘾,咱们还是在家做放心美食吧。健康美食做起来,咱们人人都是美食家。食材:豆腐皮150克、西兰花150克、豆腐果100克、火腿肠2根、鹌鹑蛋80克、 配料;大骨汤适量、麻辣烫料粉20克、食盐少许。
余甘果蜜的厨房
1食材:豆腐皮、豆瓣酱、生菜、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、甜甜椒(忘记拍生菜了)。2把黄瓜、胡萝卜和甜甜椒切丝备用。3平底锅抹层薄油,将鸡蛋煎成蛋饼。4锅中加水,水开把豆腐皮放入锅中煮1分钟。5煮好的豆腐皮沥干水分,一分为二。6在豆皮的一边抹上豆瓣酱。7然后依次放上生菜、煎蛋皮、小葱、黄瓜条、胡萝卜丝、甜甜椒丝,然后卷起。8取一截豆皮包住生菜叶,用牙签固定,做盘子中间的花。9卷好的豆皮切段摆盘即可。
果妈美食坊
寒冷的日子里,喝一碗热乎乎的肉汤是最好的享受……
温饱仙人
春节快到了,年夜饭上少不了凉菜,我做了这道五彩缤纷凉拌菜,简单,好吃,颜值还高,大家可以试试,在年夜饭上露一手吧,这还是很好的下酒菜呢。
爱美食的小鱼儿
非常好吃的一道菜,以前都是去饭店吃,试着在家做了一下,味道很不错,做法也比较简单。
政妈妈
中医理论认为,豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康,又能增加奶水。豆腐皮还有易消化、吸收快的优点。是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿
多芸转晴
家中小朋友莫名的喜欢吃豆腐皮,经常会变着花样做,或拌,或炒,或卷,每一样做法孩子都爱吃。
salila82
1准备馅料原料。木耳、黄花菜提前一晚浸泡,木耳、黄花菜、平菇、草菇、杏鲍菇焯水2所有馅料切碎,加入少许盐、芝麻油,搅拌均匀3豆腐皮焯水,泡在清水里备用4准备细的芹菜杆,做绳5豆腐皮切四边形6包入馅料7四周拢起8用细芹菜捆绑成包9锅开上锅,大火蒸10分钟10出锅,可以直接吃,也可以沾酱汁吃
乐:在吃
1准备食材2豆腐皮切细长条3打成结4葱也打成结5八角、花椒、小茴香、桂皮、香叶、葱结冷水放入,加少许盐、老抽,开火6调味料煮开后,放入豆腐结,再煮20分钟即可7一次吃不完,泡在卤水里,可以吃几天咯
乐:在吃
1豆腐皮焯水煮熟2豆腐皮切丝,红椒切丝,青蒜切碎粒3装盘,淋上酱汁即可小窍门小伙伴可以根据自己的喜好来调酱汁
乐:在吃
1准备食材,白薯粉提前浸泡,豆腐皮焯水后用清水浸泡,芹菜叶有点蔫,也先泡一泡2豆腐皮切丝3锅里加入适量清水4先下入白薯粉煮5白薯粉煮软后,再下入豆腐皮丝,煮好后,加入胡椒粉,这样胡椒粉不会结团6勾入流水芡7略煮8放入芹菜叶,加少许盐、白醋调味9酸酸辣辣的,很适合天气凉时喝
乐:在吃
1准备食材2豆腐皮切丝,韭黄切小段、葱切粒3热锅凉油,爆香葱粒4豆腐丝入锅翻炒5韭黄入锅,略炒几下6加入虾皮,少许盐调味,翻匀即关火7装盘
乐:在吃
1肉馅。加入盐、白糖、料酒、葱汁、姜汁、胡椒粉调制好备用。2豆腐皮焯水后,浸泡清水里备用3细芹菜杆劈开备用4取一块豆腐皮5扣上一碗,用轮刀沿碗沿切开6得到一张园形豆腐皮7包入馅料8用细芹菜杆绑上9热锅上火,大火蒸30分钟10福包出锅
乐:在吃
1将豆腐皮切成四方形,自己手掌一半大小,用温水泡着。2瘦肉切丝用生抽,生粉,鸡精腌制20分钟待用。3锅内烧开水,下豆腐皮焯两到三分钟后起锅沥干水后装盘。4黄豆酱出镜,三勺下油锅炒。5将黄豆酱爆香后下肉丝。6大火翻炒三分钟后加入葱花装盘。7配上刚焯好的豆腐皮,味道么么达。是不是感觉和京酱肉丝特像?
么么七
买了2张豆腐皮,炒菜只用了一张,剩下一张不想浪费,就拿来做小吃吧。女儿喜欢吃叉烧味,所以这次就用叉烧酱来烤,没想到这道制作过程简单,材料也非常简单的豆皮卷做出来却是大受欢迎,还没上桌就已吃掉一大半了。
悄悄2050
【农家大酱汤】这是一款土的能掉渣的汤。但它也是朝族的最爱。
馋嘴乐
1各式样材料洗净,香菇,红萝卜,姜切片,葱,香菜切段。2锅里放水,将姜片,葱段放入烧开。3水 开后将香菇,红萝卜,蚬子放入煮开。4小火再煮5分钟,放盐,胡椒粉,鸡精,麻油调味。5同时另一锅水烧开,将面条煮熟后捞入煮好的蚬子汤中,洒上香菜即可。6出品。。。
家有桐宝
1蚬子加少许盐,胡椒粉,姜末腌制20分钟。2鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀。3锅里下多点油,将腌好的蚬子下锅。4这时蚬子会出水,大火快炒将水分收干。5倒入鸡蛋液。6待鸡蛋液凝固后立即关火即可。7出品。。。
家有桐宝
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分———皂甙,是夏秋之家常蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且颇具药用价值。 今年,家父在自家的后院种了10几棵丝瓜,收获颇丰。除了自家食用,还给邻舍送了许多。“馋嘴乐”用自家收获的丝瓜,做了25道丝瓜菜肴,组成一个丝瓜菜肴系列,在此逐一介绍,仅供感兴趣的朋友借鉴。
馋嘴乐
李少红导演说:“一千个人心里有一千个版本的红楼梦”,我想说每个家庭也都有一碗自己的“炸酱面”~~~不管正宗与否~~是你那碗“面” 就对啦!!由于某白坚持不吃“肉糜”的原则,我们家的肉酱都是切小丁的 卡卡~~
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