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1豆腐提前煎好。2豆角掰好，洗好。滤干水分。3排骨用老抽生抽加盐腌制十分钟。4起锅放油下去姜蒜八角桂皮爆炒。5加入腌制好的排骨。翻炒。这里需要炒的时间久点。6然后加入豆角翻炒。7豆角变色时加入盐继续翻炒。8然后加入适量的水。开始焖煮。这里需要把豆角煮熟。比不多收汁时才放入豆腐。9下豆腐。加入老抽生抽。盐少量。10翻动的翻炒。11洒上葱段出锅。12成品。
等你的每一餐
1准备食材蒜泥：大蒜 1头盐 1勺生抽 2大勺水 2大勺香油 适量香醋 2勺2番茄洗干净切成片。3豆角摘洗干净，切成段，用盐水浸泡15分钟。 4鸡蛋打散。5炒锅烧热，倒入适量的食用油。 6倒入鸡蛋。 7鸡蛋结块后，用筷子迅速的划开。8捞出炒好的鸡蛋，炒锅内留有底油，放入番茄。9番茄炒出汤汁，倒入豆角。10翻炒均匀，放入食盐；11倒入鸡蛋。12翻炒均匀之后，加一碗热水。豆角炒熟之后放入一勺鸡精，关火待用。 13烧水煮面。14水烧开之后，放入金龙鱼发酵挂面。15这款面条比较耐煮
格蓝蓝
1花肉、红椒、蒜头。2豆角清洗干净，择成段。3茄子切长条，放盐腌十分钟，攥干水份。4锅中烧热油，放入茄子。5炒至微微发黄，铲起备用。6放入肉片和蒜头。7炒熟炒香。8倒入豆角。9加适量的盐炒至变色，再加适量的水，上盖焖几分钟。10开盖，已焖至水收干，放入茄子和红椒。11再随意炒几下，放点鸡精调味，就可以起锅了。12成品。夏天餐桌上最常见的豆角、茄子，拼在一起，咸鲜又下饭。
宸·羽
1豆角清洗干净掰小段2豆干切片，还准备了两个香菇丸和两个墨鱼丸。3熟五花肉切片4锅中油热放花椒，八角，葱姜炒香下入五花肉煸炒出油5加适量料酒，生抽，老抽翻炒均匀6放入主料食材7炒匀8加盐和适量水盖上盖子小火慢炖十五分钟9熟了放适量鸡精调味10出锅了
最初的最美❤
1豆角放热水里煮三分钟2鸡蛋打散3加入盐4加入五香粉5搅拌均匀6煮好的豆角7切碎8加入鸡蛋里9电饼铛抹上油10倒入鸡蛋液11上下火煎12煎好切块
搬个凳子看戏
1猪骨焯水洗净捞出备用。2土豆切块，豆角洗净，切好葱蒜。3锅烧热下油倒入葱姜蒜炒香倒入猪骨加入适量盐生抽老抽料酒及十三香翻炒。4加入水土豆和豆角一点点糖。5盖上锅盖水开之后中火炖着。6汁快干时放入味精再炖三到五分钟即可出锅。
笑梦
1豆角切小。当季的豆角这样切。再炒。特别容易熟。2瘦肉剁成肉沫。3起锅放油下入肉沫翻炒。加入少量盐。4翻炒到熟就可以。5加入豆角一直翻炒。6变色时。加盐继续翻炒。熟了就可以。7成品。
等你的每一餐
猪皮软糯、豆角爽脆多汁，两者搭配着炒，鲜嫩又不腻
清水淡竹
分享一道东北最家常的大炖菜，家里有啥就搭配啥，估计很多人没吃过这个搭配的大炖菜，这就是东北大炖菜的优势，不拘一格，随意一搭它就是美味，满满一盘子居然没够吃，喜欢炖菜的朋友不防试试，绝对令人回味！
大海微澜
今来一款快手素菜：茄汁豆角。爽口美味，营养丰富，家常小菜，请您品鉴。
米拉Miira
今来一款家常拌面：豆角酱肉末拌面，美味营养，劲道十足，家常做法，请您品鉴
米拉Miira
1准备食材。2排骨焯水，放料酒。3捞出洗净滤干。4起锅烧热放白糖烧糖色，小火，变成泡泡。5放入排骨，翻炒上糖色，然后放入老抽，盐翻炒，最好放入，香叶，八角，桂皮，花椒，辣椒姜，翻炒。6炒几分钟，放入水，放入葱结，盖盖子煮排骨，煮至8分熟。7最后放入豆角，土豆，蚝油，鸡精，十三香不要翻动。8用筷子扎动土豆，放入蒜末盖盖焖1分钟。9翻拌均匀，完成✅！装盘。小窍门盐的多少，看自己口味。
莎莎_CwOw
1提前准备好材料，牛肉逆着纹路切丁，用生姜丝，玉米淀粉，生抽腌制一会备用。2油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒大蒜，葱花，红椒，牛肉丁40秒3倒入豆角，大火快速煸炒4煸炒至豆角变软5加入一勺盐，加入适量开水焖至8分钟6大火收汁即可，7装盘，完成任务，开吃！
逝去的爱情
1豆角去头去尾切段，大蒜切片。2蛤蜊肉洗净。3锅中放油烧热放入大蒜爆香，放入豆角翻炒片刻放入半碗水，少许酱油焖炒。4汤快收尽放蛤蜊。5完全没汤汁放盐拌匀关火。6盛出。
金豆妈妈爱做饭
1豆角洗净切成段。2五花肉洗净切片。3姜蒜切碎。4锅加点底油烧热，下五花肉煸炒出油呈微黄色。5下姜蒜末炒出香味。6加生抽翻炒均匀。7下豆角炒至变色。8加点盐翻炒一下。9加入少许清水、加盖焖煮三分钟。10放入少许鸡精即可。11成品。
香香的小厨房
1准备材料。2将香菜切成末。3豆腐切条。4豆腐皮撕去硬边。5切成两半。6先在一张豆腐皮上放些花生碎（花生酱代替）。7然后放上一块豆腐。8再是香菜末。9放一勺沙拉酱。10再是一些肉松。11开始 卷起来。12两边多出来的豆腐皮向内折。13再卷起来。14快卷到头时，在多出来的豆腐皮上涂上一层鸡蛋液。15最后卷好的样子。16全部同样都卷好后。17锅中倒油，油温八成热时。18下入豆腐卷，煎至两面金黄即可。小窍门PS：1。这是从台湾的节目中学来的，有点中西结合的感觉。2.里面的馅料可以换成其他的，如果是肉末就变成了炸
香橙可米露
1豆腐切块。2辣椒洗净去籽切块，葱切段。3热锅下油，先下入葱段煎出葱油。4再放入豆腐炒至变色。5..6再加一勺豆瓣酱。7一勺美极鲜。8水少许翻炒均匀，盖盖中火炖3分钟。9再放入辣椒翻炒一分钟出锅即可。
爱吃de胖子
1豆干切丝。2韭苔洗净切段，葱姜切末。3热锅下油，先放豆干翻炒。4至豆干表面发紧。5再放入韭苔。6加酱油，美极鲜，葱姜末大火翻炒2分钟出锅即可。
爱吃de胖子
家里还有不少木耳和银耳，从来没有把这两种东西放在一起吃过，今天就试一试，用木耳和银耳一起炒鸡蛋，看看味道如何。木耳和银耳都是好东西：耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用 ；木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用；它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能；它还有帮助消化纤维类物质功能；木耳含有抗肿瘤活性物质，
爱吃de胖子
1鸡大腿肉。2鸡大腿切块。锅热放油和几片姜，再放糖粉或细砂糖，不数搅动。3等糖变深色，倒入鸡块，迅速翻炒，让糖胶尽量均匀粘住肉块，兜匀，下小半碗水，盖锅盖焖2-3分钟，再用小碗，倒入两汤匙蠔油、生抽、半茶匙糖和大半茶匙玉米淀粉，拌均，揭盖，倒入锅内，再加1茶匙料洒，翻匀，再滴几滴麻油，稍翻几下，上锅。
rosejyy2000
