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忙的时候没有太多时间做饭怎么办，很多人选择点外卖，其实翻出几样普通的食材，也能做出有营养的美食。此如吃剩下的饼可以用肉焖饼，也可以用鸡蛋、蔬菜焖素饼。今天就地取材焖一个素饼。
红袖添饭＊
1肉片加入料酒、盐、生粉腌制片刻。2酸菜洗净焯水。3豆芽洗净。4准备姜葱、辣椒、大蒜、花椒。5锅中放入适量油烧热后放入姜葱等爆香。6放入酸菜煸炒。7放入豆芽煸炒后放入适量水煮开。8捞出酸菜和豆芽放入碗中留下汤汁。9下入腌制好的肉片煮开。10捞出放入酸菜和豆芽碗中。11放入酸泥、芝麻、辣椒粉、香葱淋入一勺热油。12成品。
鸣翠燕
1家常菜来一份。2肉片切好备用。3豆芽洗干净沥干水分备用。4油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉片炒片刻，加入少许生抽。5倒入豆芽，大火快速翻炒均匀。6加入盐，调味。7煸炒一下。8大火快速煸炒均匀。9出锅，成品图来一张！
逝去的爱情
1豆芽洗净沥干水分。2切点韭菜。3红椒丝。4锅里热油爆香蒜葱。5倒入豆芽大火翻炒。6半分钟后加入，盐，酱油，陈醋，韭菜，红椒丝翻炒，一分钟即可出锅。
全の美食
1青菜豆芽洗净，切好葱花蒜末。2锅里烧开水，加点盐油，倒入豆芽焯熟捞起。3青菜也焯熟捞起。4面条煮熟捞起过冷开水。5碗里加入盐，酱油，蚝油，香醋，糖拌匀备用。6面条捞起放入调好底味的碗中加入白芝麻，葱花，蒜末，辣椒面，泼上热油。7摆入青菜豆芽即可。
全の美食
1锅中放入适量油烧热后放入肉丝煸炒至熟后盛出备用。2锅中放入适量油烧热后放入豆芽煸炒。3炒至变色后放入肉丝煸炒至半熟。4放入凉皮、孜然粉、辣椒粉翻炒片刻。5加入适量盐调味即可。6装盘。
鸣翠燕
1豆芽清洗干净沥干水分。2切点葱花。3锅里热油倒入葱花爆香，加入一勺黄豆酱炒匀。4倒入豆芽大火翻炒一下，加入盐，酱油，耗油炒至断生即可。5简单美味。
全の美食
水煮肉片麻辣鲜香，看着就让人情不自禁吞咽口水，相当诱人难耐。不过饭店的食物都重油重辣，很多人考虑到健康卫生，不敢经常碰。那不如丰衣足食，自己来做
轻饭！
1成品图来一张。2豆芽洗干净沥干水分备用。3青椒切丝，肉丝用生姜，大蒜，玉米淀粉，生抽腌制一会备用。4油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉丝和青椒煸炒片刻。5倒入豆芽，大火快速翻炒。6加入少许盐。7继续大火快速翻炒均匀，煸炒几下即可出锅。8盛入碗中，成品图。9成品图。
逝去的爱情
这道菜是用做其他菜剩下的边角料来杂炒的，意外的上镜、好吃。白粉丝红薯粉丝、一点点豆芽，几颗葱，两瓣蒜头，每一根豆芽和粉丝都饱含汤汁和菜籽油，口感顺滑，入味，入喂，真·一盘美味。
辰氡
炒豆芽是一道美味的菜肴，营养丰富。通过炒制，使豆芽变熟，而成为一道家常菜。制作原料有肉、豆芽、葱等。口味鲜美，老少皆宜
Lipengz
1备好材料，火腿肠切片，青菜洗净。2锅里烧开水放入面饼煮熟捞起。3过冷水沥干。4锅里热油倒入配菜炒至断生。5倒入面条，盐，酱油，蚝油翻炒均匀。6再加少许辣椒油拌匀即可。7撒一些葱花。
全の美食
1牛肉洗净下锅，加入料酒，姜片大火煮开。2撇去浮沫，焯好水后捞起。3转入汤锅，加入牛肉料包，姜葱，大火煮开转小火炖一个小时。4炖好后取出晾凉切片。5切些葱花放碗里。6锅里烧开水，放入米粉煮熟捞起沥干水分，再把豆芽焯一下水沥干。7锅里倒入适量刚才煮好的牛肉汤，加入少许牛肉片，盐，胡椒粉，煮开。8再放入米粉煮一下即可。9倒入碗里，加入豆芽，香菜即可。
全の美食
1青菜洗净。2火腿切丝。3葱蒜末。4豆芽洗净。5面条煮熟捞起过冷水沥干。6锅里热油爆香葱蒜末，倒入豆芽，青菜翻炒一下。7再加盐入面条翻炒均匀，加入盐，酱油，蚝油，糖，老抽翻炒均匀，再倒入火腿丝翻炒一下即可。
全の美食
汤汁酸辣开胃，鱼肉滑嫩爽口。
友加川味
1萝卜洗净去皮。2切成菱形片。3尖椒切段。4葱、姜、蒜切碎，冻豆腐切块。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入萝卜片翻炒。7放入冻豆腐翻炒。8放入生抽、盐和少许水。9放入尖椒翻炒。10放入味精调味即可。11盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1材料：手擀面、青瓜、火腿、芹菜叶。2锅里烧开水，水开后放少许盐将面条下入锅里煮熟。3捞起过冷开水后装碗。4锅放油烧热，下入火腿小火炒一下。5再放入青瓜略炒几下。6注入开水煮开。7放入芹菜叶，加盐，胡椒粉，鸡精调味。8淋到面条上即可。
家有桐宝
1虾头，虾皮用盐，白胡椒粉，料酒腌半小时。2黄油加色拉油，炒蒜末和洋葱末，加入虾 头爆炒。3加水煮一会，捞干余净汤。4加入米中煮，再加点椰浆粉及枸杞。5如果还有余虾，用料酒和胡椒腌好后，在饭快熟的时候加几粒进去。
海兰朵
1材料：黄骨鱼。（黄骨鱼杀好洗净用姜片、盐、料酒腌制30分钟后控干吸干水分）2葱、姜、蒜、豆豉。3葱、姜、蒜切碎。4锅里油烧至8成热，将黄骨鱼下锅文火煎一会儿。5将煎好的黄骨鱼用铲子推往一边，下入姜、蒜、豆豉及一半葱花。6炒香后和黄骨鱼一起炒匀。7加一碗水入锅里。8大火烧开后转小火焖至收汁，撒上剩余葱花即可。小窍门黄骨鱼事先用盐腌过，豆豉也有盐分，炒得时候是不需要再加盐及酱油类调味，以免太咸。
家有桐宝
1牛肉清洗干净。2锅里水煮开后，放入牛肉焯一下。3把焯好的牛肉捞出切成小块。4配料清洗干净。5坐锅下油。6放入牛肉炒一下。7接着放入姜葱。8放入适量的盐炒均。9放入一勺老抽炒均。10放入料酒。11放入五香粉炒几下。12接着把配料倒入。13放入适量的水焖。14把胡萝卜切成滚刀块备用。15牛肉八成熟时放入胡萝卜一起焖熟即可。
灵草
