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这是一道特别美味的美食，因为加入了番茄酱，颜色鲜艳，味道特别的好，很适合小朋友吃！
最爱❤️美食
颜色鲜艳，酸酸甜甜的茄汁鸡翅中！我的最爱，你喜欢吗？
最爱❤️美食
今天分享酸甜口味的黄瓜炒鸡丁5-10分钟即可搞定哦～酸酸甜甜好味道。
米娜朗奇
无意中让番茄????撞见菜花????这两样食材放在一起居然如此动人淋上点点的番茄????沙司仿佛花环一样美丽动人????毫不犹豫，取名花样年华只要心中充满阳光☀️，美真的无处不在????，心里存放着一份有爱的心❤️，看什么都是温柔的美好的????七夕，一个美好又哀伤的日子愿天下真正有情的人终成眷属❤️
绛姝仙草
1鸡胸肉洗净从中间切开（注意不要切断）用肉锤敲打。2加入盐、料酒、黑胡椒粉腌制。3虾仁去虾线洗净备用。4鸡蛋2个打散。5放入腌制好的鸡肉。6将沾上蛋液的鸡肉取出裹上面包糠。7在一边放入马苏里拉奶酪。8放入适量虾仁。9在虾仁上放入马苏里拉奶酪。10将没有放入奶酪的另一半盖上包住。11空气炸锅放入铝箔纸将鸡排放入160度15分钟后翻面继续烤熟。12切块装盘淋上番茄沙司。小窍门关于温度根据自己家的炸锅调节，也可用烤箱或油炸的，虾仁、奶酪可以根据自己喜好选择，我家只有马苏里拉奶酪就用了，虾仁也可不放。
鸣翠燕
1准备鸡脯肉一块。2切条。3放姜干辣椒，加料酒、生抽、胡椒粉腌制十五分钟。4腌制好的鸡肉蘸上淀粉。5裹匀蛋液。6蘸过蛋液的鸡肉放入面包糠中裹匀面包糠。7下锅炸至金黄即可。8成品。9成品（来点番茄沙司味道不错哦！）。
清风小厨L
1鸡蛋2枚 西红柿2个。2鸡蛋打散 西红柿去皮切丁。3锅中放底油。4煎鸡蛋。5放入西红柿翻炒，加入糖盐和番茄沙司调味。6加入鸡蛋翻炒。7成品。
柳絮1982
你以为是酸甜排骨？还是菠萝咕噜肉？嘿嘿……都不是。客人来到家还在做大家都猜的出名字的菜品吗？瘦肉还是停留在炒肉片？炖瘦肉汤？味道淡，肉质老，没特点，没香味，不仅小朋友不爱吃，连大人也只是意思意思的吃一两口，剩下一大盘的菜？有什么办法可以让瘦肉变着法的吃？那毫无疑问就是这个荔枝肉啦？不是真的荔枝，而是型像荔枝的瘦肉。酸酸甜甜的，非常开胃，摆出来高大上，一入口不知不觉一个人就吃了两个人份的肉。
专注中高档养生食材
以前来过一道都是鸡蛋番茄汤面，今天的午餐来道鸭蛋西红柿米粉。。。
花鱼儿
刀削面是在超市买现成的，我花鱼儿宁波人，擀面这活是外行。。。
花鱼儿
营养价值100克可食用虾的热量为93千卡。富含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等矿物质，是人体补充营养的好食材。1、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。3、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。4、日本大阪大学的科学家发现，虾体内的虾
祯祯宝贝
1牛腩切成小块。2牛腩冷水下锅，加入料酒，姜片，煮开后捞出清水洗净备用。3土豆去皮洗净，切滚刀块。4西红柿切十字刀，开水中烫一下再去皮切小块。5锅中倒入少许色拉油，加入姜蒜片，爆出香味。6倒入西红柿，翻炒出汁。7再加入一大勺番茄沙司。8倒入焯好水的牛腩，加一勺白糖，一勺生抽，继续翻炒。9把翻炒好的牛腩倒入砂锅，加入足量多的水，大火煮开，转小火焖1个小时。10倒入土豆块，煮开后继续小火焖一个小时左右。11加入少许盐，鸡精，白胡椒粉提味。12撒上葱花，出锅。
噬血gg
今天晚上一个人吃晚餐，儿子和老公有饭局，冰箱里拿出来番茄、面条和夜开花做了一碗面来吃吃。
花鱼儿
蓝莓山药几乎每家饭店都有，算是一道经典菜。我做的这道双味山药，比饭店的蓝莓山药多了一味，双味山药更加美味。双味山药以山药为食材，将山药煮熟压成泥后配上了两种酱料，分别是蓝莓酱、番茄沙司，做成喜欢的图案，虽然麻烦一些，也是乐此不彼。
尔东叶
几天没有做饭了，今天想起家里还剩1个西红柿、2个鸡蛋和一小撮挂面，刚好够做一份西红柿鸡蛋面，下雨天吃起来暖暖的刚好。以下用量是2人份。
只会做饭的老范
小时候，每逢过年，家里就会自己卤很多菜，来客人时也方便做菜。应该算是湖北的特产吧可以卤海带，藕，豆腐啊各种肉类等，因之前没想着上传自己做的卤菜，所以就没拍摄很细节的照片呵呵不好意思哈谢谢大家的支持！
yjegoodluck
韭菜含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等。促进肠蠕动，对治疗便秘有很好的功效哦~！今天做的鸡蛋韭菜盒子是烙出来的，油相当少，是个减肥的好选择，希望大家喜欢~！
冰冰icy
这两天咳嗽，在姨妈家拔了点草珊瑚回来泡茶喝。突发奇想做点草珊瑚茶冻来吃吃。
笨小娅
这炒饭是自己想出去来的 ，配料可以根据自己的口味调节的 。做这个一定要用大火的灶，我家只有土灶。
馋谗猫
1草鱼洗净去鱼皮，剔下两侧鱼肉切成小块，再用刀剁成鱼肉糜。2将生粉+盐+白胡椒粉+姜汁加入搅拌均匀。3用筷子将调好味的鱼肉顺时针方向搅拌，搅拌过程中加入2大勺水，一直搅拌到鱼肉浆变得上劲，有弹性。4手抓适量鱼肉，握起手，从虎口挤出一团鱼肉搓圆，大火烧开水后放入锅中，鱼丸浮起水面即可。
hongtanye
