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很适合小孩子吃的一款非常简单又快手的早餐，周末的早晨，如果没有准备什么特别的早餐，就来份松饼，再加一杯牛奶，也很不错的哦！
彩虹早餐记
一到夏天又到啦吃龟苓膏的时候，龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，以甘草，再配生地等药物精制而成。一般呈凝固的膏状，似凉粉，也可热饮。其性温和，不凉不燥，老少皆宜，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效，龟苓膏本身味道有些腥苦所以要配以蜂蜜，果汁，糖水来吃，好多大型超市里有成品的龟苓膏出售但是那个放糖太多啦，几乎吃不到原有的味道，所以我喜欢自己做龟苓膏吃，在热热的夏天来一碗冰凉爽滑像凉粉一样的龟苓膏简直
美女天天
这款适合我，没有油，健康的很，因为我胆固醇高不能吃黄油，这里面没有任何一点不健康的东西。
蓝雨凌曦
1准备食材。2除黄油外全部放入和面机和面20分钟，放入黄油后继续和到出膜。3发酵两倍大拿出来排气。4分两份搓圆盖保鲜膜醒15分钟。5拿出来擀平，撒上芝士火腿丁，卷起来，然后筛高粉，切割，发酵两倍大之后烘烤。6继续发两倍大。7没有割刀用修眉刀割。8180度，20分钟。9这个方子两个大的正好，我一个分了两个小的。10真心好吃。
布娃娃bww
1鸡胸肉洗净切开。2加入柠檬汁，盐，生抽，蚝油调味。3适量。4放入冰箱冷藏三个小时以上。5180度20分钟，中间拿出来翻一面刷蜂蜜撒芝麻。6完工。
吴郑霞
窝窝头也可以很好色，现在都要健康饮食了，做了高粱面和玉米面的窝窝头。
乐：在吃
1杯子里挤入青柠汁。2放入火龙果肉。3放蜂蜜。4放冰块。5放柠檬片。6加入纯净水。7到????为止。8成品图。
最初的最美❤
1银耳提前泡发。2泡发的银耳下锅焯水。3火龙果取肉放入榨汁杯中。4榨成的火龙果汁。5火龙果汁淋在银耳上。6淋上适量蜂蜜。7成品图。
最初的最美❤
这是一道我们家最经常在节日里面吃的一道菜！简单容易操作！
雪中梅花82
一款适合早餐的美食，
我是一只幸福猪
1杯子里放入百香果。2倒入蜂蜜。3加冰块。4倒入雪碧。5雪碧八分满即可。6倒入蝶豆花茶。7蝶豆花茶倒满为止。8搅拌均匀完成。
最初的最美❤
1挑拣薏米。2薏米洗净，用水泡2小时。3泡好的薏米放入电饭煲中。4选择煮粥功能。5粥煮好后盛出来，将粥晾凉。6放入适量蜂蜜。7搅拌均匀即可食用。
苗苗私房菜
1将所有的原料放入搅拌器中混合搅拌直至奶脂状。2根据个人口味添加任意数量的蜂蜜调味。3所有类坚果均使用。还可以尝试添加：杏仁牛奶、天然或风味酸奶、杏仁、山核桃、菠萝、梨、花生酱、肉桂粉、燕麦、燕麦、亚麻籽、蓝莓，或尝试枫糖浆、龙舌兰糖浆替代蜂蜜。
我的网环球
对比蛋糕，玛芬的做法更简单快速，小白也能轻松驾驭。而今天小样给大家带来两款低脂玛芬：燕麦肉松玛芬&牛油果酸奶蓝莓玛芬，燕麦肉松玛芬燕麦香浓郁、有嚼劲；牛油果酸奶蓝莓玛芬清新自然、蓝莓爆浆，两款玛芬不同的滋味，不仅简单易操作，而且还是低脂美味，很适合需要减肥或是正在健身的你哦~
Petrus柏翠电器
这款纯天然健康，想喝自己做，外面买的哪有这个好
盖大官人
1备料:和肉馅、摊蛋皮（一定要用新鲜土鸭蛋或鹅蛋）、蛋皮回潮、裹肉蒸圆子,炸稣肉、炸豆腐、水发木耳和黄花，备葱米和姜米，发煮白云豆。2装碗完成后，碗顶丢10克盐、洒八角面和广姜面各少许，淋一勺高汤上笼大火蒸2小时。
没有师傅的厨子
1将紫甘蓝洗净。2切成细丝。3用热水淖一下。4将蒜瓣洗净。5蒜臼子里放盐，放入蒜瓣捣碎。6芝麻酱加香油、醋稀释调匀。7紫甘蓝中放入蒜泥、芝麻酱汁、味精调匀。8盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
慈菇---现在的时令菜肴。慈菇含有多种微量元素，有一定的强心作用。所含的水分和其他成分，具有清热解毒，润肺止咳的功效。真是秋冬季的理想食材。
红豆厨房
现在是今年的最后一个星期了，忙了一年，终于可以好好休假一下，不休就贡献了。睡个懒觉，烧烧菜，不用外出，让心情放个假，挺好的。休息好才能工作好。家里还很多干货，翻出不到半包的红菇，据说这玩意挺好的，，有滋阴、润肺、活血、健脑、补肾养颜等功效，今天就煮它了。加上冰箱里的猪手，来个红菇猪手汤，呵呵，也行。
琴心剑胆
1锅里倒入小许油放入烧肉。2中火把肥肉的油炸出来。3烧肉呈金黄色就放入大蒜。4把番茄倒入大火炒。5放少许盐、番茄酱、白糖炒均匀即可上碟。
蓝色南半球
