家庭自制披萨!
D&R
1食材,土豆一个,小葱。2土豆切丝。3水开下入土豆丝烫一下,时间别长,长了土豆丝会碎。4捞出晾凉。5加入勺面粉,香葱碎,一个蛋清,蛋黄留用,加入胡椒盐拌匀。6平底锅刷橄榄油,放入蛋清土豆丝,用筷子整理一下,中间留空。7在中间空处打入蛋黄。8翻面煎熟即可!9成品,洒入黑芝麻增香!小窍门我也是第一次做盘丝土豆鸡蛋饼,味道很棒,就是卖相不好,自已吃无所谓了!
柠檬小厨~~
1洗净后用厨房纸擦干表面水分,用刀背将牛肉两面敲松软,这样肉质更加细嫩。2牛肉两面撒上少许盐和黑胡椒粉,加1小勺蚝油拌匀腌制,加盐后为防止肉内部水分流失,加入1汤匙橄榄油拌匀锁水,腌制10分钟即可。3冷锅加入2汤匙橄榄油,加入姜片,小火烧至微热,开始煎牛肉。4煎的时候按压表面,让其松软,翻面同样的方法煎,稍有出水就可以出锅了,煎时间久了牛肉缩水后就会很老,影响口感。5有黑胡椒酱料的直接涂抹于牛排上即可,这里分享下我自制的黑胡椒酱,味道也很不错,1勺橄榄油,2勺蚝油,老抽少许,烧烤调味料少许调味,用中火烧热
壹世㵁莲
这是一道超级好吃????又简单的懒人饭。有了这款饭,再也不用点外卖了!
球娃娃
当有开了瓶没喝完的白葡萄酒时,做个海鲜意面就很合适了 ???? 工序简单,成品可口,特别适宜在惬意的夏季夜晚。
Centaurie
三明治全餐为高考学子加油!
D&R
佛卡夏在西方是作为主食来吃的,也就类似于我们的米饭一样,口感不会甜腻,再配上各种肉类和沙拉一起食用。 但是对于懒人来说这款最重要的是什么呢?就是不需要揉出膜,面团只需要揉光滑就行了,这简直就是懒人救星呢。
爱生活的馋猫
1猪排切薄片,用刀背拍松。2加料酒、精盐、胡椒粉抓匀腌10分钟。3备好淀粉、面包糠,鸡蛋打入碗里拌匀。4猪排先拍上一层淀粉。5泡入蛋液中(蛋液炸完猪排后留着做浇头)。6裹上面包糠。7油锅烧至七成热(油开始频繁波动,伴有少量油烟出现),放入猪排。8两面炸至金黄。9捞起沥油,切成条状备用。10洋葱切片。11加高汤煮沸。12倒入照烧汁、味啉。13铺上猪排。14转小火,倒入蛋液。15煮至蛋液凝固,铲起浇在饭上即可。
举个栗子喵
1猪排切薄片,用刀背拍松。2加料酒、精盐、胡椒粉抓匀腌10分钟。3备好淀粉、面包糠,鸡蛋打入碗里拌匀。4猪排先拍上一层淀粉。5泡入蛋液中。6裹上面包糠。7油锅烧至七成热(油开始频繁波动,伴有少量油烟出现),放入猪排。8两面炸至金黄。9捞起沥油,切成条状备用。10烧2碗清水,水沸后放咖喱块。11煮至完全溶化。12土豆去皮切块。13倒入咖喱锅里大火煮开后转小火煮10分钟(用筷子戳下土豆块,可轻易戳开即熟)。
举个栗子喵
1猪排切薄片,用刀背拍松。2加料酒、精盐、胡椒粉抓匀腌10分钟。3猪排先拍上一层淀粉。4再裹层蛋液。5油锅烧至七成热(油开始频繁波动,伴有少量油烟出现),放入猪排。6两面炸至金黄。7捞起沥油,切成条状备用。8打个鸡蛋到碗里。9跟米饭拌匀。10热锅炒至粒粒分明。11加酱油调味。12盛到耐热容器里。13铺上猪排。14洋葱切块。15小火炒至微焦。16倒入番茄酱翻炒均匀。17倒在猪排上。18撒上芝士碎。19烤箱200度预热后烤5分钟。20趁热吃还有拉丝效果。
举个栗子喵
1鸡蛋打入碗中,加精盐、胡椒粉和牛奶。2拌匀成蛋液。3热锅注油,倒蛋液摊成蛋饼,铲起备用。4西蓝花洗净掰小朵。5跟玉米粒放沸水中焯至断生,捞起沥干。6西蓝花剁碎。7倒入米饭中拌匀。8热锅注油,炒散米饭后放玉米粒翻炒均匀。9倒番茄酱调味。10炒饭舀到蛋皮上,对折即可。
举个栗子喵
简单健康,无添加剂全麦面包使用的全麦面粉因为经过较少的加工程序,因此保留了大部分的营养元素。它含有丰富的粗纤维、维生素E和B族维生素,锌、钾等矿物质含量也很丰富,比普通面包更易发霉变质,所以一次不要做太多,最好一天吃完。因为放了很多果脯,所以没放糖,无果脯处没有任何味道
朱子Abby
1菇泡发好,加入适量水煮。2煮开加入少许橄榄油。3加入少许盐调味。4倒入碗中,上蒸锅蒸30-40分钟,你也可以省略这一步,我煮太早了。5可以上桌了。
杨洁的家常菜谱
又下雨啦!下班自己在家吃个小火锅,喝杯葡萄酒,看个电影,绝配!
D&R
白灼虾是最能保留虾的营养价值的一种简单做法,但美味丝毫不减,只调了一个三合油蘸汁来提鲜,好吃的停不下来啊!
筠旸JY
家里还有不少木耳和银耳,从来没有把这两种东西放在一起吃过,今天就试一试,用木耳和银耳一起炒鸡蛋,看看味道如何。木耳和银耳都是好东西:耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用 ;木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用;它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;它还有帮助消化纤维类物质功能;木耳含有抗肿瘤活性物质,
爱吃de胖子
1鸡大腿肉。2鸡大腿切块。锅热放油和几片姜,再放糖粉或细砂糖,不数搅动。3等糖变深色,倒入鸡块,迅速翻炒,让糖胶尽量均匀粘住肉块,兜匀,下小半碗水,盖锅盖焖2-3分钟,再用小碗,倒入两汤匙蠔油、生抽、半茶匙糖和大半茶匙玉米淀粉,拌均,揭盖,倒入锅内,再加1茶匙料洒,翻匀,再滴几滴麻油,稍翻几下,上锅。
rosejyy2000
1杂菜粒0.5杯、洋葱1个、芹菜2大瓣、香菜适量、葱头2个。2冰冻鱼片1盒。3将洋葱切圈,香菜切段、葱头切碎。鱼用白兰地、白胡椒面、盐腌过,然后打1蛋取蛋白,加两汤匙玉米粉(做玉米发糕的,不是打芡那种)、玉米淀粉2汤匙在放蛋白的碗里,搅拌均匀,然后倒入腌鱼的碗里,再翻均匀,让鱼块粘满蛋浆。4起锅,热锅放油,倒入蒜茸葱头碎,爆香。5倒入杂菜粒,兜至基本熟。6加入罐装番茄酱0.5罐,茄汁2汤匙,少许盐、糖,胡椒面,翻几下。7倒入香菜和洋葱圈、几滴香油,兜几兜。8浇在码好了鱼块的盘子上。
rosejyy2000
山药别名又称淮山、山薯、薯蓣。据《本草纲目》记载,山药性味平、甘、无毒,有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛、治泄精健忘等功效,是一种上等的保健食品及中药材料,在东南亚一带自古被广泛地作为医疗食补之材。黑木耳是极好的防癌食品,由于其纤维素含量极高,能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质,预防心脑血管疾病,并且稀释大肠中的致癌物质,有助于预防大肠癌。
shirly00
1将调料中的葱、姜、蒜、朝天椒都切碎备用。2鲫鱼治净,两面各划两刀,各自用少许盐抹一遍,腌制20分钟后,入油锅煎。3煎至两面金黄出锅。4炒锅留少许底油,将蒜蓉辣酱倒入翻炒,依次倒入图1中的配料、白酒、老抽、糖、醋、盐、鸡精和适量水(我用加了一小碗),炒匀。5将煎好的鲫鱼倒入,与汤汁融合。6小火焖8分钟汤汁浓稠即可。
双鱼座米屑儿