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邻居是墨西哥人，院子种了一排甘蔗，今天买菜回来，邻居在院子干活，看到我给了我一根刚挖的甘蔗，真是美国好邻居呢。甘蔗胡萝卜水广东秋冬常见的清润饮品，也可以加入马蹄一起煲，我没有，就省去了。一
elmonte
1雪梨洗净切块去核。2甘蔗洗净砍小块。3雪梨块放入电饭煲中。4砍好的甘蔗也一同入锅。5加入适量的水。6电饭煲功能煲汤程序一个半小时至结束。7煲的过程中一阵阵的香味，忍不住打开瞄了一下。8成品。
_蒍鉨变乖々
这道甜品作为下午茶太合适不过啦！清甜爽口，味道棒棒哒！
RLing
功效：清热解毒、化痰止咳、利尿降压、养阴生津，是一款清凉汤水，夏季还可以预防中暑
USANA佩雯
清甜爽口，梨子酥软，汤汁清甜，特殊时期，来上一杯太舒服啦！
RLing
邻居种的甘蔗加上朋友给的金桔，煮了锅甜甜酸酸的汤水，清热润肺，化痰止咳。
elmonte
朋友家的甘蔗加上自家种的金银花，煮上一锅，冰凉着喝，清热消暑。
elmonte
在哺乳期的人喝完下奶有效果哦。
HU海微
1马蹄清洗干净。2一小截甘蔗洗净分小段。3将马蹄和甘蔗放入养生壶中。4加入适量的清水。5养生壶煲煮1个半小时。6成品。7成品。
_蒍鉨变乖々
我家两位老人家不吃牛肉，但吃羊肉，说喝了羊肉汤过冬感觉没那么冷。羊肉有膻味，应该加入重料红烧比较好吃，但考虑到老人家喝汤，所以做清淡口味，加入甘蔗、胡萝卜去膻味，加板栗，煲出来的汤汁清甜，还加了一颗八角，味道刚刚好。
四月豆
1羊肉有清水浸泡半小时左右。2冷水下锅加入生姜葱结料酒焯水。3锅中加入少许油加入生姜高度酒煸炒羊肉。4加入热水甘蔗，转入电饭锅中启动煲汤键。5加入萝卜煮20分钟，再加入党参红枣炖10分钟左右即可，加入盐调味。6成品。
甜甜mimi
1茅根和甘蔗洗净切成小段。2雪梨切块儿备用。3大火烧开转小火加适量冰糖一个半小时即可食用。
紫色草2004
朋友种的甘蔗和金桔，煮了个甘蔗水，甜甜酸酸，清润下火，小孩很爱喝。
elmonte
甘蔗是冬天的，天冷的时候又想吃甘蔗怎么办？蒸一蒸啊，热乎乎，香甜香甜的！这阵子我看老大上门牙松动要换了，老母亲动了歪心思，特意买了甘蔗回来????
爱在夏郢
1先把羊肉焯水，冷水下锅，水开后继续煮个一分钟左右。2准备生姜，煸干一点下入羊肉。3把羊肉洗好后就可以煸抄至微微干，放少许盐。4准备好一个砂锅或者高压锅下入准备好的料。5砂锅大火烧开之后改小火慢炖45分钟左右。6压力锅大火煮开然后小火炖25分钟左右，因为羊肉多，所以分开了两个锅炖。7羊肉不膻，忘记买马蹄了，可以放点马蹄进去。8羊肉放入酱料，冬天非常适合这种羊肉火锅，吃完放点配菜继续煮。
家常便饭刘青年
媳妇虾，是沿海产的一种小虾，这种虾，离水便死，个体很小，适合炸或炒
A苹果小厨
快来尝尝今天的下午茶——意式红茶杏仁脆饼
miale
1把洋葱 青红椒切块 干辣椒 生姜。2把洗净的猪肝剔除筋后切薄片，加料酒 生抽 胡椒粉 干淀粉上浆拌匀腌制10分钟左右。3油烧热将猪肝倒入快速翻炒，猪肝饱满就赶快盛起。4锅里余油爆香干辣椒 生姜。5下洋葱 青红椒翻炒。6配料快熟是倒入猪肝用盐 少许生抽 胡椒调味。7稍微翻炒就起锅装盘。小窍门把洗净的猪肝放到冰箱里速冻一会，就可以切出很薄的猪肝片了。猪肝在下油锅前，在调好味的猪肝里淋少许油拌匀。只见猪肝饱满就证明爆好，就立刻盛起。用这种方法炒的猪肝入口鲜香 滑嫩。最重要的是要选择新鲜的猪肝。
@那时花开@
板栗可以益气血、养胃、补肾、健肝脾；所含高淀粉质可提供高热量，富含维生素、胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素，长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效。板栗不宜食用太多，生吃太多不易消化，熟吃太多容易滞气，糖尿病患者应少吃或者不吃，因为板栗的含糖量是非常高的。用板粟来炖鸡翅，不仅浓浓鸡肉香，还有甜软粟子香，保你停不了口
A苹果小厨
黑婆鱼，我们都叫它黑老婆，生活在浅海的石缝中，生性凶猛，专吃海参幼苗。它骨骼坚硬，肉质非常鲜美，炖出的汤更是雪白鲜美
A苹果小厨
