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1食材洗好。2银耳提前泡发。3所以食材一起。加入冰糖4加入适量的水。可以多些，糖水吗5高压锅大火煮开。小火二十分钟6成品图7成品
等你的每一餐
阿胶糕功效：1.补血； 2.止血；3.治疗妇科疾病；4.防癌抗癌；5.清肺润燥治咳嗽；6.治腹泻；7.男性疾病；8.保胎安胎；9.滋阴，改善睡眠； 10.扩张血管作用11.美容养发；12.防治老年病，延缓衰老13.健脑益智；14.亚健康人群提高免疫力；15.特殊职业者抵抗辐射。
大果儿（纯手工阿胶糕
1准备好的食材。2粉丝焯水。3菠菜焯水。4菠菜 粉丝 改刀 葱蒜香菜切沫。5放入菠菜粉丝 葱蒜 香菜 芝麻 枸杞 酱油 盐 香油 橄榄油 麻油 醋糖，调味。6搅拌均匀。
柳絮1982
1准备好的材料。枸杞泡水 糯米泡水。绞好的肉馅。2葱姜切沫。3肉馅放入蛋清 耗油 葱 姜 五香粉 白胡椒盐。4搅拌均匀，揉成团。5在糯米里打个滚。6放到盘子里，点缀枸杞。7烤箱蒸20分钟。8成品。
柳絮1982
1小白菜洗干净，切段。2焯水。3猪肉馅放一个蛋清 葱 姜 耗油 白胡椒粉 五香粉。4搅拌均匀，用手肉成团。5锅中放水，水温放入肉丸。6锅不要开，让丸子慢慢受热。7丸子浮起的时候，加枸杞，香油 酱油 鸡精 盐，调味。8放入白菜，烧开即可。9成品。
柳絮1982
1腐竹提前浸泡备用。2腐竹捞出，肉末准备好，粉丝提前浸泡。3青菜清洗干净备用。4大火煮开，加入粉丝，腐竹，煮3分钟，青菜肉末加入大火煮1分钟，加入少许盐，香油即可。5成品图，加入枸杞点缀。6成品图
逝去的爱情
1酒酿加入适量开水2材料如下3汤圆4酒酿加入汤圆5加入鸡蛋6待鸡蛋凝固 汤圆浮起时加入枸杞7即可享用美食
老U爱小轩哥
比较简单的一道汤今天想喝找了两个菜市场才买到大鲫鱼????????
从前生活慢。
老妈的晚餐黄瓜开始开花了，这道养颜，美容的清汤，特点没有一滴油。此菜，无油清香，口感爽。特别适合女人，正所谓；江山如此多娇，引无数英雄竟折腰。黄瓜，原产于温暖湿润的喜马拉雅山南麓热带雨林地区。在古代分两路传入我国，一路是在公元前122年汉武帝时代，由张骞经由丝绸之路带入中国的北方地区，并经多年驯化，形成了华北系统黄瓜。另一路经由缅甸和印中边界传入华南，并在华南被驯化，形成我国华南系统黄瓜。白玉米，株高220厘米，穗长23厘米左右，穗行14-16行，千粒重290克左右，白轴白粒，叶片深绿挺直，透光性好。抗倒
重庆强哥jmyWR
1锅中放一碗水，放一块红糖。2待水烧开，放三勺醪糟。3煮开后，放一勺枸杞，煮一分钟关火。4枸杞醪糟就做好了。5枸杞醪糟。
Miss_大米
这碗粥的特别之处在于，所用小米是有国家地理保护标志的吉林乾安弱碱黄小米。如果只做小米粥，不加其他食材，做好的粥会有淡淡的碱味，用这种小米熬出的粥，米油也会更多更香。
烟雨心灵
长那么大，第一次用当归炖汤????当归含有机酸、糖类、维生素和氨基酸等，具有补血活血、调经止痛、润肠通便之功效。
开心肥羊
1锅里放适量凉水和甜米酒，开大火煮。2至锅底开始冒小水泡时，轻轻打入两枚鸡蛋。3大火煮开转中火，煮至鸡蛋完全凝固，再轻轻抄下锅底，用锅铲撇去浮沫。4接着煮2分钟至鸡蛋全熟，加适量白糖和枸杞，拌匀即可出锅食用。
田田_hz13
银耳偏寒性 不宜多吃哦 莲子微苦 可以败火 第一次做 还是比较满意的 就是我是用电磁炉做的 时间比较久 银耳比较难炖一点
做菜新手_0k6Z
1准备食材：黑豆，大米，小米，枸杞。2将食材淘洗干净，倒入豆浆机中。3加水至最低刻度线。4选择“纯香豆浆”键。5黑豆大米浆。
Miss_大米
这道菜，鱼是要野生白条或者小鲫鱼，肉嫩刺软；用玉米面做饼。把大铁锅烧热后，锅底熬鱼，锅帮四周转着圈贴满玉米面饼子。用以前农村那种炉灶，柴禾烧得匀而不猛，始终掌握着火候，只待温火将鱼汤收干。饼子出锅，黄灿灿的结着一层焦嘎，咬一口，又脆又香；再就着熬小鱼，连鱼刺都不用吐出。味道极为鲜美。
籣草児
金黄的窝头奶香浓郁，柔软而有点韧劲······ 如果做得多，可以冷冻保存。吃时可以用微波炉烤一下，很香的；切片用少油煎一下，味道也不错哦。
籣草児
一个人的简餐真的很简单哦。一碗剩饭，来点几样喜欢的蔬菜，回锅炒炒，饿的时候吃起来格外的不同。再来点豆浆真的好舒服，不信，你也尝尝？
籣草児
1大米半杯，黑米两把、小米加满杯，核桃三个。2核桃去皮。3三种米淘洗干净，连同核桃放入豆浆机，加上水至豆浆机的最高刻度。4通上电源，按下米糊按键。5大约20多分钟就会听到“滴滴滴”的声音，关掉电源，倒出米糊即可食用。
魅惑儿
利用洋葱圈，煎出又圆又好看的小饼，你会吗？单纯的土豆饼，总觉得土豆的味道过于浓烈，吃多了就不想吃了。今天这款土豆饼，加了洋葱，多了洋葱的清香，土豆的味道一下子也变得温和轻柔。
小羊小小
