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1煲好的玉米排骨汤。2放入挂面，用筷子搅一搅。3中火将面煮熟。4放入白胡椒粉。5放生抽搅匀。6砂锅玉米面。
Miss_大米
简单易上手，营养价值极高。
小家有女初长成
10分钟搞定简单营养的快手饭。
snail0069
鸡蛋炒面来一碗。
芊芊_DOkzbcaviraI
1鸡蛋打入碗中，加料酒搅匀，炒锅烧热下油，倒入鸡蛋液摊熟。2用铲子划大块，倒入三碗水烧开。3放入炖好的牛腩。4放干挂面，用筷子搅一搅。5待挂面煮熟，放入半勺食盐。6倒适量白胡椒粉。7放入生抽。8最后放半片紫菜，搅散即可。9牛腩紫菜面。
Miss_大米
1准备好食材，黄花菜泡发。2切好。3下面条煮软。4过凉水，洗干净。5肉用淀粉抓匀。6起锅烧水，放一点点油。7磕入一个鸡蛋，煮熟。8下猪肉煮至肉变白。9下煮好的面条。10下黄花菜，蒜叶，煮开。加盐，鸡精调味。11用碗盛出。12好吃。
芊芊_DOkzbcaviraI
西红柿鸡蛋汤
郭莹_p4lc
1炒锅烧热下油，打入一个鸡蛋。2一面煎至定型，翻面煎另一面。3另起一锅烧水，水开后放入挂面。4面煮至八分熟，放入青菜烫一分钟。5放入白胡椒粉。6放入生抽和食盐搅匀。7荷包蛋青菜面。
Miss_大米
1生菜掰下叶片，浸泡洗净。2起锅烧水，水开后放入挂面。3挂面煮至八分熟后，放入生菜，焯烫一分钟关火，倒入适量生抽搅匀。4放入几片煮熟的川味香肠。
Miss_大米
十分钟快手早餐面条，香辣过瘾。
hb俗人
儿子最喜欢吃的面条。
最初的最美❤
十分钟快手早餐 ，一碗有内容的面条
hb俗人
1炖鸡2取鸡汤加清水3放牡蛎肉4放食盐5微开锅6鸡蛋打散7放上蛋液8香菜红椒切碎9汤微开锅放香菜辣椒10煮好的汤11锅烧热水，水开下面条12煮三开13捞出装盘14浇上牡蛎蛋花汤即可。
不做妖精好多年
1锅中烧水，待水冒小气泡，打入一个鸡蛋。2待鸡蛋成型后，放入挂面，用筷子搅一搅。3水烧开后，倒入小半碗凉水。4待再次烧开，放入卷心菜。5煮两分钟，待卷心菜变色，放入适量食盐。6撒上白胡椒粉。7淋上生抽。8再放入适量猪油。9将所有调料搅匀即可。
Miss_大米
1腊肠切厚片，放入锅中炒。2待腊肠炒香后，倒入鸡蛋液，待其成型。3加入三碗清水，待水烧开，放入挂面。4煮面条的同时，将红菜苔洗净折断。5待面条煮至八分熟，将红菜苔放入锅中。6煮两分钟后，撒入白胡椒粉。7倒入适量生抽，搅匀关火。8红菜苔腊肠面。
Miss_大米
芥蓝有利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效，我就知道它最通俗的一点就是清热下火，单吃芥蓝的话会有稍微的苦味，所以一般跟腊肠或者腊肉一起做就香很多~
草莓
番茄炒鸡蛋这道家常菜虽说简单，但是大家却都爱吃，记得在大学的时候常常吃这道菜，在宿舍煮面条的时候也会放一个鸡蛋一个番茄，所以这两样的搭配总觉得格外的亲切，对一点都不挑食的我来说，怎么煮都好吃。 虽然是道简单的菜肴，但是每个人都有自己的做菜方式和习惯，番茄炒鸡蛋这道菜的做法随便都能搜索到很多，虽说简单却也不易，以前看过很多这道菜的做法，每个人的说法也不同，最后根据自己的喜好，总结了自己喜欢的吃法，只是个人的观点，仅供参考。 先从切法来说，以前在天天饮食上看到的是切成滚刀块的，番茄还要快速焯水，我试过一次，不
球球厨窝
三文鱼先用盐一点点，和红酒腌制半小时。黄油入锅融化，三文鱼中火煎制，中火是为了锁住水分。然后我调制了个白汁。黄油融化，小火炒面。面呈现淡黄色，倒入少许牛奶，不停的搅拌。呈粘稠状，调味。盐和鸡精。淋在三文鱼上，然后在白汁上撒少许法香碎。最后我用黄瓜，刻了几个字。K.P Happy new year
ANSON417
土豆既是主食又是蔬菜，几乎不含脂肪，碳水化合物的含量也不高，却富含膳食纤维，吃饱后有饱腹感，常吃有利于控制体重，是宜果宜粮的减肥佳品。
kiss战女
一杯咖啡、一份面包、一首歌，聆听生活的旋律.....
kiss战女
