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1牛油果取半个，去皮去核，碾成泥状，挤入柠檬汁，拌入海盐和黑胡椒，也可以加点孜然粉。拌匀。2把花生酱和拌好的牛油果酱分别铺在全麦面包的两边。3还可以在铺好酱料的全麦面包上铺上爱吃的水果片…简单快手又美味
李袜袜
莲藕有粉藕与脆藕之分，粉藕呈微红色，易煮烂，口感粉滑，适合炖汤。脆藕呈浅白色，不易煮烂、韧性好，甜嫩多汁，可清炒、凉拌或油炸。做这道脆炸藕片时，适合用脆藕，炸后口感更加酥脆。做起来也十分简单，周末煲剧，不可缺失的美味小零嘴儿。这种炸藕片的做法，有些类似于薯片的口感，加了椒盐和黑胡椒后，别具风味。自己做的当然更健康喽。
花桑卓玛
大个海虾用烤箱烤更省事更有味道，香辣、蒜香、豆豉，等等可以随心所欲选择自己喜欢的味道，这次学我做的是黑胡椒烤虾，黑胡椒的辣爽搭配虾的鲜非常好吃。
土豆丝卷饼
山林中自产小笨鸡，鸡翅中的肉质鲜嫩，很适合烤箱烘烤这吃。这次做笨式鸡翅的烤箱做法，果然不负众望，卖相，味道都超棒，真是上得了台面的一道美食。
土豆丝卷饼
这个沙拉步骤特别简单，用时也短，但却特别美味，值得一试
Candy小迪啊
诱人晚餐牛肉汉堡
曲奇蜜饯
今天的这个带鱼用了黑胡椒，这是我家孩子们喜欢的口味，炸的焦香，吃起来很香。
万山红
自制黑胡椒肉酱面
曲奇蜜饯
马军老师教你做家常便饭 顺口味莲藕鲜面
顺口味美食
波尔多！念到这个名字嘴里便唇齿氤氲酒香的地方，我们跟随着小美的波尔多红酒之旅，穿行在绵延数百里的葡萄园中，一路酒香，体验了波尔多的热情与浪漫，领略了波尔多几大酒庄的风采：右岸VCC酒庄家族式的传统经营模式，尊重传统，同时与现代相结合，通过一代代人传承，将品质不断优化；Chateau de francs酒庄，经过几代人的传承，这个仅有40公顷葡萄园的酒庄仍然保持着对红酒品质的追求，每年6月会修剪掉一部分葡萄，以保证收获时的果实品质。 每个酒庄都在用心经营着自己的品牌，哪怕是历经了几百年的岁月！
我是一只幸福猪
完美的京城牛闪闪番茄海鲜意面
hicook
做鸭子煸出不少油，用鸭油烙饼是最香的啦。既不浪费又能美食，当然要做来尝尝啊。
贰姑娘是个吃货
1洋葱处理干净！2切成厚片！3然后串上竹签子！4除了洋葱之外，将所有的材料调成酱汁！5然后把调好的酱汁抹到洋葱串上，烤箱预热200°中层十五分钟左右就可以了！6成品欣赏！7成品欣赏！8成品欣赏！9成品欣赏！10成品欣赏！11成品欣赏！
YK演堃
1将五花肉切片洗净，加入鸡蛋，淀粉，黑胡椒。2拌匀后腌制至少20分钟。3配菜焯水后，攥干控水待用（一定要攥干）。4木耳提前泡好。5如图准备。6如图准备。7锅中放两匙油，六成热放腌好的五花肉，炒至变色捞出待用。8另起锅油，放葱姜蒜花椒（注意不是麻椒）爆锅后加入郫县豆瓣酱。9待炒变色后加入木耳炒一分钟。10加入适量清水，盐，滚开后依次先下五花肉，用筷子拨散煮五分钟，再下青菜煮两分钟入味，加味精。11将食材带汤捞出到盆里，上边码好事先准备的图5.6。12另起锅油（油要厚，否则不正宗）烧八九成热浇到码好的配料上。
ご胤姿ゞ
中秋节过去好久才想起相册里还有个月饼的菜谱没发，赶紧整理一下发起来????
多芸转晴
1大白菜梗5片。2洗净斜切待用。3虾米一小把用水泡软，我用的是淡的虾米。4淀粉适量调成淀粉水。5蒜末爆香。6下入大白菜梗煸炒，加少许的盐。7炒软后下入泡好捏完水的虾米，下入淀粉水翻炒均匀即可出锅。小窍门这道菜只用梗，成品比较利索一点，放了虾米的大白菜本身就很鲜了，所以不用加鸡精。
球球厨窝
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
1猪寸骨洗净、在肉上面划上几道。2用盐、生抽腌制半小时。3入开水锅中，蒸15分钟。4蒸好的寸骨，倒掉汁水，沥干水分。5刷上孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉。6微波炉调到薄块烧烤档，预热5分钟。7寸骨放入烤盘上，放入炉中，烤制5分钟。8寸骨翻一面，再烤5分钟即可。
籣草児
1枸杞水里泡软；白菜竖刀切成竖条。2水里焯2分钟，捞出。3锅里放一点点油，小火，慢炒面粉（家用调料小蓝碗那么多）至几粒大粒状，倒水（一个煎锅底那么多，能包裹匀娃娃菜形）至面粉全部融化，然后倒入鸡粉（再不用放盐了），再不停搅拌。4较浓稠时倒入焯好的娃娃菜，裹匀更浓稠时盛出。吃吧。
hongtanye
1胡萝卜用切菜器擦成丝。2鸡蛋打散，大葱切丝。3油锅烧热，下入鸡蛋液炒熟后盛出。4油锅继续烧热，下入葱丝爆香。5下如胡萝卜丝炒至断生。6下入鸡蛋轻轻翻炒，调入两滴生抽，撒一点花椒粉，适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
