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虾肉中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一。这道炸虾口感干香酥脆，椒香浓郁，用来佐酒简直完美！
tgcyy
1把鲨鱼皮，用水泡发2鲨鱼皮泡软后，剪成小段3放入姜沫4放入料酒5放入盐6放入生抽7放入芝麻8放入鸡蛋9先用筷子，搅拌均匀10搅拌均匀后，放入淀粉11再次搅拌均匀12搅拌均匀后，腌制15分钟13锅中倒入油14油温7层热，放入鲨鱼皮，（鲨鱼皮不要全都放入，一段一段放，炸好一些，再放）15鲨鱼皮，炸至两面金黄酥脆，就可以了，用筷子夹出放盘中16炸好的鲨鱼皮，洒上胡椒粉，即可开吃
木紫冰
做了肉饼，加了很多的洋葱，做好的肉饼汁水丰富，香味浓郁，一口咬下大大的满足。
小耿妈妈
老公休息在家我们就会一起制作美食，去年宝宝还在肚子里的时候想吃牛排，选了比较嫩的眼肉，调味料也是最简单的盐和胡椒，我们总是用最简单的调味料尽量保持食材的原汁原味。
小年妈咪
配番茄酱超级美味。
柳絮1982
在日常生活????♀️中，个人还是很偏爱焗薯角????的，它不仅吃起来和油炸薯角????，一样脆蹦蹦，还比高温油炸的薯角更为健康！
烘焙有方～蒸烤教学服务
1鸡蛋打散加入少许水，盐搅拌均匀2胡萝卜去皮后切小丁3香葱切葱花备用4牛肉切成小粒5牛肉加入玉米淀粉，花生油，生抽，黑胡椒，蚝油抓匀腌制一下6热锅下油倒入蛋液炒成嫩滑的鸡蛋盛出7底油炒一下胡萝卜丁8放入腌好的牛肉粒9放入炒好的鸡蛋，翻炒均匀10加入剩米饭11用锅铲将米饭打散炒匀12加入少许生抽，蚝油炒匀，不需要加盐13最后加入葱花即可14成品
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这样的搭配，满足你的味蕾
Depelec德普
1将虾对开去沙线去头上膏清洗干净备用。2将电饼铛开烧烤档下黄油溶解，把虾平铺上。3将虾煎至两面金黄。4将虾煎至金黄放蒜末，依次放调料，搅拌均匀，最后放芝麻5最后装盘放香菜或葱段调色。（临时用青椒）小窍门控制火候，不能时间过长容易老。
柠檬秋刀鱼
昨天去超市买了巴沙鱼，今天老公在家就吃鱼排。
小年妈咪
土豆是最常见最简单的食材，做法也很多种，今天做的名叫风琴土豆
青羽一诺
炒口蘑
薰衣草_eZyqNi
不喜欢吃秋葵？不可能！吃过『香烤秋葵』我打赌你会爱上它！
烘焙有方～蒸烤教学服务
1准备食材。2将西红柿洋葱切成小粒，西兰花切成小朵。3瘦肉切末加入料酒和盐腌制一会。4西兰花焯水捞出沥干。5倒入螺丝面煮熟。面比较硬，要煮久一点。6锅内倒入橄榄油将牛排两面煎熟，撒上适量盐和黑胡椒。7锅内倒油将肉末划散炒熟，盛出备用。8继续加少量油，倒入西红柿和洋葱碎炒出汤汁。9加入番茄酱和适量盐。10酱汁加水煮至略微粘稠，倒入炒好的肉末，关火。11将煮好的面控干盛入盘中。12浇上酱汁。13牛排螺丝面做好啦！14成品图15成品图
圆小π
1鸡胸肉剁成泥2生玉米取出粒，放进肉中3放调料，生抽1勺，料酒1勺，蚝油1勺，适量盐，玉米淀粉1勺，鸡蛋1个，适量黑胡椒4用筷子不停朝一个方向搅拌，使起劲。5锅中烧热水，沸腾，用虎口挤出丸子，用勺子挖出，扔进锅中。6煮七八分钟，丸子浮起捞出。7西红柿划十字刀，水煮去皮，切小丁8锅中倒油，小火，炒蒜碎，炒香后，倒入西红柿丁翻炒。9加番茄酱，适量盐，放丸子，适量开水，金针菇，小火煮10分钟。10最后，大火收汁即可。
eileen장
1腊肉切成小块。2烧热油锅倒入腊肉炒熟盛起待用。3继续使用原来的油锅炒姜丝。4把芥兰倒入大火炒。5边炒边倒入料酒与白糖、盐。6芥兰炒至断生马上倒入腊肉翻炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
砂罐煨面，不同于家常的快煮面，“煨”本是源自明朝，来自江西的煨汤，在江浙四川一点流传开来，慢慢演变出加料的煨面。 煨面是用砂锅以大量的老母鸡、猪排骨、猪棒子骨等熬好一锅鲜汤。煨好的汤头浓郁，汤水少，因此不论是煨汤还是煨面，都能喝到汤中的精华，而面条吸收饱满的汤汁，呈现出面软而筋道德口感。 老鸭汤，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。“老鸭汤”以其汤鲜味美具有独特的风味，令人常食不腻。不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。 俗语说“嫩鸭湿毒，老鸭滋阴”，因此
梅依旧
1西红柿洗净。2切成滚刀块。3锅里放油，放入葱、姜煸炒。4放入西红柿翻炒。5放入足够凉水烧开。6放入豆萁。7开锅后放入鸡蛋液。8放入盐、味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
在我们老家，有一种年糕叫“花糕”，或叫做“枣花糕” 称其为“枣花糕”是因为做出的形状像朵花，而且也是用家乡个大、肉多的大红枣做的所以称为“枣花糕”。 这种枣花糕在家乡还有一个风俗，过年时当娘的给姑娘专门做的一种食品，也就是初二回娘家时，给闺女带回家的礼物。 枣花糕的寓意很简单，当娘的就是希望自己的闺女在新的一年里长得像花儿一样越来越年轻越来越漂亮，工作和生活红红火火，高高兴兴一年比一年高。 枣花糕形状繁多，以面作圆底盘，卷条边缘为纹，铺一层红枣，上面再加上一层比第一层略小的带花边的面盘，上面可做上各
梅依旧
1山药洗净去皮。2切成一公分的片。3放入盘中。4锅里放足够得凉水，大火烧开放入山药。5大火蒸30分钟。6取出来稍晾。7撒上白糖，即可享用。
gaopingzhao
