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营养丰富、口感香酥、色泽诱人、淡淡的奶香味，简单易操作，我们家常备的食材！
小乙美食
薄薄的，香香的，酥脆，简单易做，一滴油都不用，作为小零食，下午茶都不错。
琪_feXjZ8E2
老公爱吃红糖馅，我爱吃豆沙馅。所以做了两种口味的。
厨色生香
芝麻香烤吐司条，快手简单，香甜酥脆，好吃到停不下来！
啤梨厨房
香浓的味道，营养也非常的丰富，搭配早餐来上一碗棒极了！
RLing
喜欢吃年糕，甜甜糯糯的，刚蒸好时绵软可口，凉了用油煎了再吃，更美味，用锅蒸年糕很费时，烤年糕可以用微波炉，时间缩短好多，却同样美味！
星愿1236
用猪油做酥皮感觉没有用黄油香，所以今天来个黄油版的。豆沙的香甜配上咸蛋黄的咸香，保证一次就爱上了。????????????
爱我的人请呼吸_g0wH
今天分享的就是用含多种杂粮面粉做的面包，含有燕麦、玉米和荞麦，倒出来的面粉都可以看到好多谷物颗粒。虽然做出来的面包口感没有纯面粉做的面包细腻，但因为在面包上面加了不少的南瓜籽、核桃仁和芝麻，吃起来蛮香的，弥补了不足之处。
海之韵美食记
省时低卡小零食，简单操作不失美味！
Marsally4390
亲爱的，有没有发现康宁锅来我家后，登场的次数很频繁呢，哈哈????确实好用！今给儿子开一款广式腊肠煲仔饭，就用康宁锅再来一次完美呈现！
米拉Miira
1准备原材料馒头、鸡蛋、磷虾、香葱备用2馒头切成小块状3香葱切成小粒状4鸡蛋打散放入香葱和盐搅拌均匀5馒头粒倒入香葱蛋液中6锅中倒入底油加热放入裹匀的馒头粒7中火翻炒使馒头粒之间分离8撒磷虾翻炒出香味9馒头炒至外酥里嫩即可出锅享用10炒好的馒头粒装入盘中撒上黑芝麻即大功告成11搭配鸡蛋和绿豆米粥好有食欲12看着就想吃磷虾鲜美可口含钙量比较高13口感香香脆脆滴真心停不下来啦14早餐就是要丰富营养颜值爆表15普通的食材用心做就会有意想不到的收获。小窍门馒头是以面粉经发酵制成，主要营养素是碳水化合物，是人们补充
祯祯宝贝
黑色食物有着神奇的养生作用，具有抗氧化、延缓衰老、增强免疫力和抗癌的功效。另外，黑色食物含有多种人体必需的钙、铁、硒、锌等等，相对于其他颜色的食物，它的蛋白质、脂肪和不饱和脂肪酸含量更高。不饱和脂肪酸对于降低血液粘度、降低血液中胆固醇和甘油三酯含量具有明显作用，所以我们平常多吃黑芝麻糊，对身体非常有益处。
海之韵美食记
口感细腻，甜香。
一溪月
馋了煎饼果子好久了，索性动手做吧
敏zhu
香甜，光滑细腻，营养丰富，配上包子或者油条，寒冷早晨暖心早餐????
一溪月
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
1材料：白萝卜、猪骨、瑶柱。2瑶柱用冷水清洗，加入料酒以及适量的水以淹没瑶柱为度泡30分钟，泡发的水留用。3白萝卜去皮切块。4将猪骨飞水。5猪骨、瑶柱、瑶柱水同姜一起放入煲内，大火烧开后小火煲一个小时。6将白萝卜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：粉肠、红椒、紫苏、葱、姜、蒜。2蒜去皮；姜、红椒切片；葱切段。3粉肠入锅焯水后捞起备用。4炒锅下油爆香姜、蒜。5将粉肠下锅翻炒。6再将紫苏叶放入，加酱油、白糖炒匀，放一碗水盖上锅盖焖一会儿。7焖熟后放红椒、葱段。8加盐，鸡精调味即可。9装盘。。。
家有桐宝
1材料：猪骨、木瓜、姜。2将木瓜去皮切大块。3猪骨飞水后用水冲净浮沫。4连同姜一起放入煲内，大火烧开后转小火煲1个小时。5将木瓜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：芹菜、腊肉。2腊肉切片；芹菜去老筋切段。3将芹菜焯水后控干水份备用。4锅烧热下少许油，将腊肉下锅煸炒出油份后加小半碗水焖至肉熟。5放入芹菜翻炒。6加少许鸡精调味即可。
家有桐宝
