玫瑰花茶味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散淤,但是喝多了会伤元气,所以就请出她的好姐妹——红枣来搭档,红枣可以补气,两者搭档功效可行气解郁,安神除烦一般人群都可饮用,尤其适合气虚血瘀者,一天喝两杯即可
含雪玫瑰
1小米1杯,枸杞少许,红枣适量,糖适量,水2红枣洗净去核,也可以不去3先放小米煮开,然后再放红枣和枸杞,煮五分钟,再放糖煮开4煮好啦5可以吃咯小窍门先用泡一下小米会快很多哦
山茶花~~
木瓜属于热带水果,有特殊而浓烈的香气,可生吃也可熟食,且一个木瓜的维他命C含量高达200毫克,所以广受民众喜爱。木瓜不仅含有丰富的维他命C,并且还具备一些抗氧化物质,有抗癌的效果。其气味甘美,又好消化,几乎所有人都能吃。 木瓜酵素还有分解并去除肌肤表面的老化角质层的作用。木瓜还富含β胡萝卜素,这是一种天然的抗氧化剂,能有效对抗全身细胞的氧化,破坏使人体加速衰老的氧自由基。因此,常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。
下雨等彩虹
陈皮是橘皮的干制品,理气、消食、健脾的作用更胜一筹,是药膳中常用的理气药。搭配红枣,更有安神养血的效果。红枣味甘、性温,入脾、胃经。可益气养血,养心安神,调和脾胃,适合气血亏虚、食欲不振、心烦失眠的气郁者。糖尿病患者最好少食。
含雪玫瑰
1鸽子和红枣2鸽子头去掉,切成4份3放入开水里面煮开去掉血水4煮起来用水冲干净放入炖盅里面5加入水6放入天际炖锅7炖2个小时8要出锅的时候放入红枣就可以的了小窍门鸽子汤本身就很鲜,不需要放鸡精类的东西红枣要熟的时候在放,要不红枣会炖的让你找不到,这样汤就不清
兔兔刘教练
从去年国庆节买了豆浆机以来,不断的在尝试各种 各样的不同口感的豆浆!今天首次,推荐的就是这款, 老少皆宜,口感浓郁的豆浆!有家有爱有营养!
食尚小媳妇
1糯米粉加一点点盐和水稀释,不要一次加太多水,一点点地看着加,最后用勺了舀起一勺,很顺滑地流下就可以,最好不要太稀了,稍微稠一点会好做一些。锅里放1元硬币大小的油,舀一勺糯米粉浆下去,靠一边放点装饰用的红枣,用小火煎。2翻过来,靠另一边放一小勺红豆馅下去。3小心地折上来,镶了红枣的另一边扣在红豆馅上面。4小心地、慢慢地做红豆馅的煎饺5冲一壶咖啡6享用午茶小窍门红枣去核后卷起来,然后一片片地切下来就可以。
hourikim
1猪小排用清水泡20 分钟,除去血水,山药,胡萝卜用小刀刮去皮。红枣适量。山药粘粘的东西很好,别洗太多,我用的是切好的枣干如果是大枣,最好切成瓣2锅中放入冷水,小排放入锅里,煮沸, 一定要冷水放入,不然肉质口感不好3捞出炤好水的排骨,胡萝卜,山药切块,姜拍好4把排骨,山药,胡萝卜和适量红枣,拍好的姜一起放在高压锅中,放水没过菜5盖好锅盖,放在电磁炉上,选择蒸煮一档,设置时间为30分钟6出锅,放入适量盐,小葱,好香,有汤如此,夫复何求
开花的树1983
一直很喜欢红枣和红糖的味道 闲来无事的下午用电饭煲做一个自己喜欢的蛋糕吧
honey安静静
前几天煮的糯米饭一不小心水放多了,煮得烂了,肿么办呢,看到食友有做年糕的,正好爱吃,也跟风一把第一次做,样子有点丑啊,大家将就看下吧,味道确实是不错的
含雪玫瑰
1清洗干净的鸡爪 然后掉热水 倒入料酒2掉完水后 用热水清洗干净鸡脚3把 花生 红枣 葱姜 核桃 清洗干净 葱姜切片4把鸡脚放入砂锅 把花生 红枣 核桃 葱姜 一起放入砂锅 倒入热水 开火... 煮一小时左右调入盐 在煮一刻钟就可以出锅了 其实鸡爪很容易熟5成品: 出锅了6成品:很清淡的汤7超爱的鸡爪呀
贪吃的孩纸
1头天晚上先做准备工作百合适量,洗净2用清水浸泡3红枣适量,洗净4去核撕成小块5第二天一早,百合泡发开了,浸泡的水倒掉,洗净6沥干水份,倒入锅中7将红枣也倒入锅中8加入两碗水9大火煮开后,改小火煮至材料软熟10加入两匙酒酿11用少许温水将一袋藕粉调匀,倒入锅中12边煮边搅拌,煮至透明黏稠即可
含雪玫瑰
养颜补血,黑糯米糖水,女孩子要多吃,常吃脸面血气好,养颜美容哦!
小芃
1制作蒸雪梨的材料。2枸杞用清水浸泡一会儿洗净。3红枣洗净切成小块备用。4雪花梨从梨把的位置往下留1~2公分。5从1~2公分的位置切下一块。6把下面的一部分去掉梨核(用小勺或者刀尖剜去)7在梨的剜去部分里放入2~3粒冰糖。8在放入几块大枣。9再放入几粒枸杞。10再把梨把部分盖到上面即可。11把剩下的两个梨也按照上面步骤做好。12把梨放到盘中,锅中加入适量的开水,蒸制半小时即可。
芷菲
山药是春季很好的补品,补肾固精血,男女都宜喔~
威治克拉芙特
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人
2010年9月22日 北京后海赏月、聚餐,happy 难以言表!北京的后海准确地说叫“什刹海”是历史上达官贵人居住的地方,如清朝的和珅、近代的宋庆玲的深宅都座落在此处。随着历史的发展这个昔日的深宅一改往日僻静演绎了一派繁华,是一个既保留了浓郁的老北京特色又极富现代生活气息的地方。绕着海的周围酒吧、餐吧有上百家之多,一到华灯初上来聚餐喝酒和赏景的客人络绎不绝,颇有唐朝盛世的感慨!老外和时尚人士流恋此处大有和昔日荣冠京城的“三里屯”平分秋色的趋势,因此,此处也被评为我国十大美景之一。 今年中秋老公和我没回老家
菁厨乐园
1先将所有主材切成丝。2土豆、胡萝卜丝。3起油锅,爆香蒜头,下辣椒丝、肉丝爆香。不知怎买的,这辣椒好辣,呛得我眼泪都出来了。4下土豆丝、胡萝卜丝翻炒,淋上料酒、醋、一点辣椒油,沿锅边添适量的水,熟透后下适量的盐、鸡精调味。5成了,味道还不错。哈哈!家里小MM把辣椒一根根挑出来才敢吃,晕!
琴心剑胆
此汤滋补,新甜又营养!
rosecai1984