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1喜欢冬天的油麦菜，又小又嫩的！2油麦菜洗干净，一切两段3锅里面水烧开，放适量的盐，放入油麦菜焯水后，过冷水4过冷水后，捞出来挤水5蒜，米椒洗干净切碎6油麦菜放盆子里面，蒜末，米椒放菜上面（如图）7锅里面倒油烧热，浇在米椒上面炝一下！加盐，鸡精，味精，白糖，香醋，生抽，香油，花椒油！8拌匀所有的调料即可9这几天的油麦菜很嫩，焯水时，时间别太长了！10一个简单的凉菜就好啦????
在厨房玩面
冬季是吃羊肉的最佳的季节。因为在冬季时人体的阳气潜藏于体内，很容易出现手足冰冷、气血循环不畅等多种情况。中医认为，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有温补气血、暖中祛寒、开胃健脾、补肾壮阳的功效，所以在冬天吃羊肉，既可以抵御风寒，又可滋补身体，可谓是一举两得。薄荷辣椒炒羊肉，香辣可口，不腥无膻味，特别好吃。
食尚煮易
1准备面粉和蔬菜汁和面，我这个是已经发好的面团2萝卜切丝，挤出水分3香菇木耳火腿肠也切丝和萝卜拌在一起，拌上调料4包成包子5包好包子冷水上锅，上气后二十分钟6因为加了火腿，所以味道比较鲜7小朋友一口气吃了三个
食与艺术→_→团子妈
食材里的海参鲍鱼，是儿子平时不喜欢吃。每次做了都得哄着吃。昨天不是做的虾丸面么，嚷嚷没吃够，还要吃。其实大虾也是平时不爱吃的，这不换个吃法就喜欢了。那也把海参鲍鱼换个吃法好了。
不做妖精好多年
经常去加州牛肉面吃这个芹香干豆腐，特别清淡爽口的一道小菜
薰衣草_eZyqNi
烧烤的一觉，味道很。对于爱吃烧烤爱重口味的我而言，烤脑花是另一种境界。我家没有烤箱或烤架，我只能就地取材自我发挥了。
JudyDier美食记
黑木耳和银耳都是营养美味的好食材，大家多多吃起来。黑色和白色的东西放一起我就自然想到了这个，太极是中国传统文化的一个符号，这样吃还是挺有情怀和意境的，是不是赶脚饮食也是种文化？
满宝妈妈
简单家常的快手小炒！
厨色生香
1卤好的肥肠两段切好2美人椒，青椒，洋葱等配料准备好3先炒尖椒4炒软盛出备用5热锅热油倒入肥肠煸炒掉一部分油，会比较干香6煸干后放入辅料7最后放入花椒油8成品
黄黄元宝
麻辣鲜香，上瘾的一道菜
薰衣草_eZyqNi
1准备原料2切片用少量盐和白醋腌制10分钟3十分钟后加入所有调料，搅拌均匀装盘4成品图5成品图
食与艺术→_→团子妈
美味零失败
搬砖头的女子
1面粉加鸡蛋酵母柔成面团醒发2韭菜切段加入虾皮调料拌匀3面团排气揉条揪成大小相同的面剂子4包入馅料5放电饼铛烙十分钟左右就好了6成品图7????????8成品图小窍门因为虾皮含盐量大，还放了蚝油，所以盐的量跟据自平时口味稍轻点就正好
食与艺术→_→团子妈
1准备食材2水烧开下面煮制3准备一个大碗，加入半茶匙老抽，两茶匙生抽，蒜末，葱花，花椒油，芝麻红油，少许猪油，香醋少许，盐和鸡粉少许4面条煮熟下菠菜煮至断生5将煮好的面条和菠菜盛入调味碗，加入适量煮面水即可6成品
厨娘宋宋
1准备好所需原料2提前揉好的面团揪剂子，擀成面皮3面皮叠放依次码好，放上萝卜馅，卷成玫瑰花形状，锅上气后蒸二十分钟4成品图5成品图
食与艺术→_→团子妈
下班到菜市场，看到有很新鲜的章鱼卖，这玩意小MM喜欢吃。小家伙不喜欢吃鱼，不过，除了鱼之外的海鲜都喜欢吃，怪了。明天小家伙要参加这里最好的一所中学的招生考试，这几天大人小孩都累坏了。中国的教育模式，虽然大家都不认同，不过，自古华山一条道，没办法。希望明天小家伙能考个好成绩，呵呵。
琴心剑胆
1飞饼取出来解冻之后把它擀成大片。2然后切成四小片。3把红豆沙放在飞饼内。4如图卷好反过来。5和刀轻划出痕来。6摆放在碟子里。7放入微波炉（有烧烤功能）预设十分钟。8然后取出来沾上鸡蛋液重新放入微波炉继续烤五分钟即可。
蓝色南半球
1金针菇去除根部，黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上，上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇，将培根卷起，注意卷严实，用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱，180度烤15分钟即可。
hongtanye
红萝卜就是指胡萝卜红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，红萝卜用油爆炒是最好的食用方式 胡萝卜，素有“士人参”之美称，其外表虽粗而其色其味倍受儿童喜爱。红萝卜煎蛋味道非常不错，适合早上时配搭粥食用，操作起来也是非常的简单。
meimei.lam
我喜欢用包菜做汤，包菜汤喝起来很鲜美又鲜甜！我家LG也喜欢喝这汤呢！新鲜的包菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将包菜榨汁后饮下或涂于患处呢！
meimei.lam
