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1看看原料吧2梨和黄瓜去皮洗净泡水里，防止氧化变色。3金糕切条备用。4黄瓜切细条备用。5梨切细条备用。6所有原料放盆里，撒白砂糖。7将梨，金糕，黄瓜和白砂糖拌匀。8盖上盖子，放冰箱里，闷1小时即可。9看看成品吧
绿野薄荷
山药是非常好的食材，多吃非常有益无论炖汤、滑炒、做甜品都非常不错这次用山药做了一道家常的菜式，但却非常美味
放逐的青春
1精瘦肉洗净待用。2黄瓜1根洗净待用。3生姜、香葱适量。4香菇泡发待用。5料酒、鲜酱油。6鸡蛋一枚，用时取蛋清。7生粉适量。8老抽适量。9精瘦肉剁成肉糜，香菇切碎末。10香葱、生姜切碎末。11把所有食材混在一起。12顺时针搅拌成馅。13黄瓜洗净去皮切长段，挖空中间的籽14拌好的馅填入黄瓜内填实，两头在干淀粉中稍蘸一下15蘸好干淀粉的黄瓜段。16炒锅中倒进少许植物油烧热，把黄瓜两头放进去蘸一下热油捞出。17锅内加少许清水烧开，黄瓜段轻推进入。18加少量老抽。19加少量白砂糖焖煮。20中间将黄瓜段翻动几次，待
喵喵1023
虾米是著名的海产品味道鲜美营养丰富，黄瓜口感爽脆富含游离氨基酸，这两样东西加在一起一定有可以做成一样下饭的好菜
ξξ梦ξξ
因为太饿，某人等不急了，就直接上盆了。③
yong3773
很喜欢吃清蒸鱼，又有营养又不用担心热量过高。不管是小孩还是老人都挺适合的，作为宴客菜，清蒸鱼一直是一道不错的宴客菜。只要稍微改刀一摆盘，一道惊艳的美味鱼就可以上桌了。虽然还是清蒸鱼，但是改变了形状，更赏心悦目，吃起来也更方便，作为节日宴客菜，一定会让亲人和朋友很开心你对亲人和朋友在重视的。
绿色天使
1看看原料吧2江米（糯米）在清水里浸泡2小时。3红薯（山芋）洗净去皮备用。4将红薯（山芋）切块备用。5锅中放水，放入泡好的江米（糯米）。6煮开后，放入红薯熬煮。7大火煮开，改小火煮制。8煮到粘稠时，粥就熬好了。9熬好的粥10黄瓜拍散，切块，蒜切末。11黄瓜和蒜放盆里，放入芝麻酱，醋，盐味精，香油。12一起拌匀即可。13麻酱拌黄瓜14看看成品
绿野薄荷
猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜，而且鲜嫩可口。具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。
滢滢2004
剩米饭的花样吃法。只要你喜欢，蛋炒饭的花样可以千变万化。头天剩下的腊肠和米饭，早上加上黄瓜一起做的炒饭，味道很好。
爱吃de胖子
1黄瓜2黄瓜在淡盐水中浸泡10分钟是为了去除皮上的农药3黄瓜洗净后切块4然后把黄瓜入盘中用冷开水过一下，因为黄瓜生水洗过5过水后放少许盐6然后再放少许味精7最后再放适量的麻油搅拌均匀
花擦擦
香辣白肉是个香辣不腻的小菜，可用来宴客也可用来打馋。关于白肉的做法很多，吃腻了蒜泥味道的，换个香辣味道的也吃起来新鲜。做白肉用的五花肉无须纠结是不是五花三层，感觉用厚膘多的五花肉做出的白肉吃起来更加有味道。辣酱就用咱家自制的蒜香辣酱，蒜香浓郁、经济实惠，吃着也放心许多。
狼之舞
1准备所有食材。2把蒜粒剥好，压成蒜泥备用。3锅中倒入少许植物油，5成热时，倒入花生，用小火炒至金黄色。4黄瓜用刀拍碎，然后切成小块装盘。然后加入花生、蒜泥、醋和生抽拌匀即可食用。小窍门1.花生用油煸炒过后会比较香。2.黄瓜一定要用刀拍过才能更加入味好吃。3.醋和生抽按照自己口味可以增减。
chriszhou
1准备好材料，黄瓜.胡萝卜.青椒.葱头.香肠切成丁。把2个鸡蛋打进米饭里，搅拌均匀。2米饭里加入咖喱3.锅里倒进油，把葱切成小段放进锅里，再放入胡萝卜和香肠。3米饭里加入咖喱4锅里倒进油，把葱切成小段放进锅里，再放入胡萝卜和香肠。5过一会加入米饭6炒一会加入黄瓜，葱头.虾仁.玉米粒和青椒。7最后加上适量的盐就好了.
囧来囧去
无论什么时候，在大家的餐桌上，总是少不了会上一道鱼。“鱼”与“余”同音，年年有余，象征着吉祥。我国八大菜系，都离不开鱼。在中国悠久灿烂的饮食文化里,鱼肴占有很高的地位,鱼肉鲜嫩可口，脂肪少，不仅是餐桌上的佳肴，更是老少皆宜、健康营养的食物。这款造型漂亮的“孔雀开屏鱼”最适合做年菜，烘托节日的喜庆气氛。看着复杂，其实并不难。掌握几个制作的小窍门，马上让你变身为令人惊讶的厨艺高手！
满满爱的厨房
黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜含磷丰富，并具有维生素E等延缓衰老成分，具有较佳的健脑抗衰功能，有“健脑菜”之称。对精神过度疲劳的现代人来说，经常食用对身体有益。 黄花菜常与黑木耳等斋菜配搭同烹，也可与蛋、鸡、肉等做汤吃或炒食，营养丰富
管小伟黄花菜
1制作此汤的材料。2黑鱼去鳞、内脏洗净，在鱼身两面划几刀。3生姜切成片状。4豆腐切成小块。5香菜切成段状。6汤锅冷锅凉油加热至适宜温度。7把鱼放到锅中煎制。8鱼身一面煎好，翻过来煎另一面。9煎好的鱼盛出来。10锅中再另加少许的油。11放入八角和姜片炒香。12把煎好的鱼从新倒回锅中。13往锅中加一些水，刚能没过鱼即可。14大火把水烧开。15小火慢慢熬制鱼汤变成奶白色。16把切好的豆腐块加到鱼汤里，炖一会儿。17关火后，往鱼汤里加入适量的精盐。18最后再点入少许香油。19盛出后撒上香菜段。
芷菲
1准备好所有材料。2青椒切丝,蒜切段。3热锅冷油将鱼干稍炸一下。4将鱼干盛起,锅里留底油将蒜和青椒炒至断生。5下鱼干一起炒一会,调入少量料酒。6加入红椒丁和蒜叶翻炒两下,调入少量盐和味精。
面朝阳光
1准备材料：酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天，用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
1排骨焯水后捞出，茭白切段。2热油，葱姜爆香，下入花椒，大料，红尖椒后，倒入排骨翻炒。3倒入酱油，冰糖翻炒，使排骨裹上酱汁。4倒入适量的水，大火烧卡转小伙慢炖，至排骨软烂。5倒入茭白继续炖至茭白熟透，加调味料后出锅。小窍门特富龙好煮义：http://www.teflon-club.com/space.php?uid=116695&do=blog&id=569
yoyochen
1芽菜放入盘中备用。2笨鸡蛋打散放入锅中炒熟盛出备用。3另起锅下油先放入少许葱花炝锅。4再放入芽菜炒出香味。5再放入炒好的笨鸡蛋。6大火炒20秒出锅即可。小窍门芽菜本身就是咸的，所以就不用再放盐了。
爱吃de胖子
