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1银耳，木耳，提前泡发，撕成小朵。2下锅焯水。3焯好水的木耳，银耳放入容器中。4胡萝卜，洋葱，黄瓜切丝，蒜切末。5准备好的菜和银耳木耳放在一起。6加盐，白醋，香油，味精，鸡精。7放辣椒油。8放少量白糖拌匀即可。9成品图。
最初的最美❤
偶尔吃吃蔬菜沙拉，有益身体健康哦！
彩虹早餐记
1鸡蛋加盐和葱花打撒。2火腿切小片，黄瓜切片。3油热后加入鸡蛋液。4鸡蛋差不多熟了加入火腿翻炒。5最后加入黄瓜片，适量的盐。6黄瓜炒蛋完成。小窍门蛋液中加适量盐是为了便于打散。
surt1981
麻香爽口是夏季的好凉菜
卡米莎
把沙拉做成花束，是不是眼前一亮呢？
悦悦玉食
1准备好所有材料，如图中切好。2土豆上锅蒸熟取出压成泥。3倒入其他所有材料搅拌均匀。4平底锅放油小火慢煎。5煎好出锅即可开吃了。
鱼泡泡…
1小龙虾取虾肉，收拾干净。2蒜姜切成末。3锅中加入少许底油，下入蒜末姜末炒香。4锅中加入少许底油，下入蒜末姜末炒香。5下入小龙虾肉翻炒均匀。6烹入料酒，加入生抽、老抽、白糖 、蚝油、少许清水定好味。7勾入少许水淀粉8小火略煮。9转大火收至汤汁浓稠。10留些汤汁，和虾肉一起浇在米饭上，配上黄瓜、煮熟的红萝卜和玉米即可。11成品图12成品图13成品图
给宝贝做的饭
1圆白菜胡萝卜黄瓜，香菜都清洗干净。2把所有菜都改刀放入容器中加盐拌匀。3盖上保鲜膜腌制十分钟。4腌制好的菜倒去多余的水分，加生抽，耗油，香油，辣椒油。5搅拌均匀。6成品图。
最初的最美❤
1将金针菇去根撕成小朵洗净。2放开水中焯熟捞出。3沥干水份。4将黄瓜洗净用刨刀刨成薄片。5用黄瓜片将金针菇卷好摆盘。6将生抽 蚝油 芝麻油 老干妈豆豉辣酱倒入容器内搅拌均匀。7将调好的汁浇在黄瓜上即可食用。
欣欣向荣2388
1黄瓜洗净切丝放盐腌制去睡。2鸡蛋打散摊成薄饼切丝。3粉丝用开水泡软切碎。4胡萝卜切丝 韭菜切段。5锅热放油加入胡萝卜丝翻炒。6加入绿豆芽翻炒。7依次加入粉丝 韭菜翻炒至熟加盐 鸡精调味即可关火。8将黄瓜丝 鸡蛋饼丝放入拌匀。9将饺皮每一层都涂抹上油，一定要涂油，要不然蒸熟会粘在一起。10用擀面杖擀成薄片放在盘中上锅蒸熟。11慢慢撕下一片将刚才拌好的馅料放在上面。12卷起放入盘中即可食用。
欣欣向荣2388
今天天气太热了，不知道吃什么。想想不如吃凉皮……呵呵????开始做吧????
晗汐姐
1主要食材：新鲜面条、黄瓜、绿豆芽、多味白干。2胡萝卜去皮切丝、白干切丝和绿豆芽一起焯水，黄瓜去皮切丝备用。3面条煮熟捞出。4凉开水冲洗一下。5加适量香油，防止粘连。6蒜头剁碎后放入碗中，加适量凉拌醋、生抽、盐、辣椒油。7调好料汁，根据个人口味加入面中，拌匀即可。小窍门不能吃辣的少放一点辣椒油，黄瓜和绿豆芽爽脆可口，多味白干增加营养成分，也可根据自己喜欢搭配各种蔬菜。
陶豆淘淘
1黄瓜放榨汁杯，榨成汁。2打入一个鸡蛋。3加适量盐和面粉。4调成面糊。5平底锅刷油放入心形模具，倒入面糊。6煎熟完成。
最初的最美❤
1黄瓜洗净切片，鸡蛋打散。2锅热放油倒入蛋液。3蛋液完全凝固后加入葱花翻炒一下。4加入黄瓜翻炒片刻加盐 鸡精调味。5装盘即可食用。
欣欣向荣2388
炎热的天气，吃啥都没胃口。来碗清爽的黄瓜拌面吧～
有个小蜗牛叫安琪
北京市场目前刚上市的一种短长茄，有些类似日本茄子，质地很嫩，形状也漂亮，很适宜制作西餐的焗茄子。今天，就用这秋季刚上市的小茄子，制作一款意大利风味的菜肴“干酪焗酿原茄”，具体制作如下；
大炒勺
那还是在数年前，只在朋友家帮朋友做过一次，而自己从未在家里做过。主要是家里当时没有模具，而且也较麻烦，也是由于从国外回来只做过一次，那次还没有做完。当时在朋友家，把坯料做好就已用了很长时间，临走时告诉朋友涨发到什么程度才可以烘烤，最终也没看到自己的杰作，只听后来朋友告诉我，味道还不错。因此，自己早已把它忘记了！“咕咕洛夫面包”是用种面团、葡萄干、果酒、果汁、奶油、鸡蛋合面，而制作的一款面包，味道还不错，就是麻烦些。主要是，需要预先培育面种，还需要花色的模具，发酵的时间也较长，自己又不喜欢甜面包，因此从来不
大炒勺
健康好吃的杂粮面馅饼。
梅依旧
11.将鲜猪肉切片用淀粉调拌后，下锅快火炒熟盛出待用；2再加少许油（小火），放入干豆豉、沙糖烹炒，待沙糖炒化后，加入生抽酱油、姜、蒜炒出香味后，加入洋葱快炒；3加入少许盐后，将事先炒好的猪肉片放入锅中翻炒开，再加入青椒片快炒后起锅装盘。
葱妮儿
1将花椒、大料放入温火锅中爆炒后，将切块牛肉炒至肉色变浅，加入葱、姜、啤酒1听；2再加开水满锅大火煮30分钟后，牛肉即熟烂易咬；3牛肉熟烂后，加入老抽酱油、糖、盐烧至汤浅后，换砂锅加少许开水，再加入配菜胡萝卜块小火炖10分钟；4收汤汁前加入青椒翻炒一下就可上桌了。小窍门牛肉易烂方法就是加入啤酒，30分钟即熟，非常省时。
葱妮儿
