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几天不在家里吃，家里的囤菜又不是太丰富了，将一个微老的黄瓜用来煮汤，配上鸡蛋及虾干，味儿很是香哦。朋友们要是喜欢也可以试一下。
牛妈厨房
自制风味独特的奶昔，我想我老婆有个好身材，我做给我老婆喝，我老婆喝半个月有了明显的效果，我把制作方法分享给大家！
迈克尔杰克逊音乐台
即使天凉了，在贴秋膘的同时还是少不了一道可口的凉菜~家常凉菜下馆子经常吃，在家做也不难，今天我们就来一起试试看吧~
Anna_vam
孩子们超爱的美味早餐
超超
1辣椒剪丝，冷油冷锅下入，炒至辣椒籽变黄黑色，糊香味即可。2姜切细薄丝。3锅中倒入醋。4加入糖。5加入姜丝炒至酸甜平衡，冷却后加入辣椒油和辣椒丝，去籽。6黄瓜盐腌制20分钟即可。7待汁冷却后倒入黄瓜，进入冰箱冷存4小时以上，3-4日食用完味道最佳。
薇_1985
1鸡腿肉去皮，切片。2葱姜切好。3鸡腿肉放入一个碗里，放入葱姜.胡椒粉.料酒调味，拌匀腌10分钟。4彩椒.黄瓜切好备用。5锅内放油烧热，放入葱姜炒出香味。6放入鸡肉翻炒。7炒的鸡肉变白。8放入耗油。9放入生抽。10翻炒1分钟。11放入黄瓜片，彩椒。12放入少许盐调味，炒匀出锅。13装盘开吃。
雨中漫步_kRsJPX
1鸡脯肉切成丁 ，放入碗里，加蛋清，少许盐，胡椒粉，淀粉搅拌均匀待用，黄瓜洗净切成丁。2锅里放油烧至五层热，下入鸡肉丁，划开，再放入葱花炸出香味。3鸡肉丁炸的变白后，捞出来待用。4锅里放油烧热，放入葱，姜，蒜末，郫县豆瓣酱翻炒，把酱炒出红色。5放入黄瓜丁翻炒。6放入鸡肉丁翻炒，放白糖，醋，生抽，盐调味。7最后放入油炸花生米。8翻炒均匀后，勾入一点水淀粉，搅拌均匀。9装盘即可。
指间旋律
1苦菊洗净铺在盘子一圈。2胡萝卜切丁，玉米粒是在超市买现成的，黄瓜去皮洗净切丁。3玉米粒和胡萝卜丁焯水后捞出过冷水后沥干水份。4加入黄瓜丁。5用沙拉酱拌匀。6将拌好的沙拉倒在苦菊上即可食用。
欣欣向荣2388
蕨菜是传统野菜的代表，是“山菜之王”，被誉为“长寿菜”。而蕨根粉则是从野生蕨菜的根茎提炼加工而成的一种淀粉物质，餐馆里做的凉拌蕨根粉，是点击率很高的一道凉菜美食。
乐焙儿
家常拌菜，食材随意搭配，今用了黄瓜和莲藕，酸辣爽口，低脂健康，家常做法，供大家参考
米拉Miira
好吃又抵饿的鸡肉卷，外层面饼要又薄又筋道，才能越嚼越香，裹的鸡排要外脆里嫩，还得搭配爽口的黄瓜条和酱料，才算完美。要想面饼筋道柔软，面粉的选择和操作手法很重要，接下来一起来看看做法吧。
寻找桃花岛
1切好的黄瓜。2煮熟人木耳，冷凉。3黄瓜木耳一起，加盐，蒜，鸡精，糖，醋，生抽，香油，辣椒油。一起搅拌均匀就可以。4搅拌好不急着吃，先做别的待会在装盘，多搅拌几次好入味。5黄瓜辣木耳。6酸辣~酸辣滴。
蔡肴
九阳轻养鲜米，稻谷脱壳8小时以内充氮灌装，新鲜触手可及。易拉罐包装易储存，食用也非常的方便。每粒米都晶莹剔透，米香味浓。一罐米，一罐水，科学配比，软硬度最好口感！保准吃一次就爱上！
阳光明媚99
金针菇营养丰富，味道鲜美。而木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”，是一种营养丰富的食用菌，也是我国传统的保健食品。尽管都有各种做法吃法，简单凉拌也是清爽美味。
緣豆兒
我家儿子对紫菜包饭情有独钟，白米饭一次也就吃一小碗，如果做成紫菜包饭或寿司，三碗饭也能吃掉，小编也是百思不得其解，不都是白米饭吗。既然孩子爱吃，每次做米饭，都会卷上几条紫菜包饭。这不用一罐鲜米焖出的米饭，留出一大碗做包饭。这一罐鲜米味道挺香的，闻着香味就知道这米饭好吃。儿子看我做米饭的时候在开罐头，以为是什么罐头米饭，凑过来一看，原来是大米哦，开盖时候稻米的香味飘出来，儿子抽抽鼻子，这米好香，罐头装大米好高级。大米吃过不少，这种罐装的大米还是第一次吃，据说这种大米是鲜米，大米还能鲜？鲜米是在稻谷脱壳8小时
悠哈厨房
1四季豆去茎，摘成小段，胡萝卜和土豆去皮切片。2剁椒，蒜，葱一切剁碎。3热锅热油下剁椒酱翻炒出红油，加少许糖调味。4下四季豆翻炒均匀并加少许水，盖上盖子焖煮片刻。5下土豆片和胡萝卜片翻炒均匀，焖煮片刻。6勾水淀粉，下少许盐调味即可。
佳妮寶貝
1节瓜去皮切成块。2烧热油锅放入姜蒜炒出香味。3把泡过的虾米加入炒片刻盛出待用。4继续使用原来的油锅把节瓜倒入炒均匀。5注入半碗水盖上锅盖焖。6约十分钟汁快收干时放少放盐糖再加入虾米。7炒均匀之后即可熄火上碟。
蓝色南半球
1干菜在做之前先用温水泡软待用。2熟鹅只需要跺成小块即可。3烧热油锅先爆炒鹅肉。4翻炒均匀再放少许生抽与白糖。5接着把干菜倒入翻炒。6两种材料炒均匀后放小半锅清水盖上锅盖焖约十分钟。7汁快收干就可以熄火上碟了。
蓝色南半球
一道饭菜合二为一的美食。
爱吃de胖子
1将煲过汤的猪肉切成片。2锅里倒入油放入姜片炒出香味。3放入大蒜一起翻炒然后盛出待用。4继续使用油锅倒入猪肉。5边炒边加入少许生抽与白糖。6然后把大蒜姜片重新倒入一起翻炒。7炒均匀之后放少许盐与胡椒粉，最后勾生粉芡即可上碟。
蓝色南半球
