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如何用4个鸡蛋，吃下一整锅饭的？像这样做就可以！
球娃娃
这应该算自创菜了，过程是这样婶滴：1、早餐经常吃煮鸡蛋或茶叶蛋，茶叶蛋有时直接吃掉；煮蛋有时得抹点酱或蘸点儿酱油。吃蛋时有时还得在盘边配点黄瓜片，既装饰又补充蔬菜。2、之前看过拌鸡蛋的吃法，木有动心，还觉得多此一举。3、一日突发奇想：茶蛋拌黄瓜、胡萝卜丁应该能不错，颜值肯定好，味道也差不了，还集合了蛋和蔬菜两类营养。搭配其他早餐时，可以当一道菜，吃起来也会很方便。4、试了一下，自感不错，以后可以成为早餐常菜。
家yao
喜欢吃麻酱的，不怕胖的，夏季可以用麻酱拌各种菜，营养美味又易做。懒人必备下饭菜。这种买来的粉皮，之前多用来拌凉菜。突然想起用麻酱拌，一搜菜谱，还真不少，结合自家的口味及材料、调料简单拌了一下，味道还不错。
家yao
最爽的下饭菜就是各种美味凉拌菜。
不做妖精好多年
1黄瓜洗净切成细丝。2胡萝卜切成细丝。3鸡蛋打散摊成蛋饼，微凉后切成丝。4拉皮放入清水里浸泡一会儿。5放入开水锅里面烫一下呈透明状捞出过凉，如果太长可以切两刀。6胡萝卜也烫一下捞出备用。7芝麻酱用米醋澥开，加少许盐调味。8所有食材放入小盆里，尖辣椒掰碎。9放入拉皮，芝麻酱，蒜末。10锅内放少许油烧热，然后浇在食材上面，嗞啦一声，大功告成！拌匀开吃吧！11 成品图！12成品图！13成品图！
筠旸JY
都知道银耳润肺养颜，一般都是煲汤喝，夏天太热的时候也可以试试把银耳来凉拌，不过最好选用湿的白木耳，口感更好。
黄黄元宝
1准备2块鸡胸肉。2鸡肉改刀，切丁。3冷水下锅，撇去浮沫。4过水完成，装盆待用。5准备好的黄瓜切丁，胡萝卜切丁。6花生米提前炒好，待冷却，又酥又脆。7起锅烧油，爆炒葱姜辣椒。8放入锅中翻炒。9待出锅前放入提前准备好的花生米，装盘乘出，简单的宫保鸡丁就做好了！喜欢的收藏吧！
东北婷婷家常菜
酥肉的做法，在我的菜谱里有道菜叫酥肉，有详细做法，今天主要展示摆盘！
衔月斋
1香蕉和黄瓜洗净备用。2香蕉去皮切块放入料理机中。3黄瓜去皮切片备用。4将黄瓜片一同放入机子中。5一次加适量的水，开启搅拌模式。6清香的果蔬汁完美极了。7口感非常不错，喜欢甜口可以加一点蜂蜜。8果蔬随意搭配，营养更丰富。9成品图。小窍门让自律成为一种习惯！祝您生活愉快！
米拉Miira
1鸡蛋提前煮熟，凉水入锅煮沸，转小火煮五分钟即可关火捂一下，鸡蛋的口感刚刚好。2所需食材洗净备用。3西兰花入开水锅中焯水。4捞出过凉沥干水分装盘。5鲜虾处理干净焯水备用。6生菜改刀装盘，放入西兰花。7依次放入虾仁和鸡蛋。8淋入油醋汁，撒入现磨的胡椒粉调味。9美美的低脂餐就可以享用啦。10爱美的你一定要试试哦。小窍门时蔬随意搭配，喜欢皆可！祝我们越来越美！
米拉Miira
1备好食材：如图，鸡蛋煮熟，黄瓜洗净备用。2油醋汁备用。3黄瓜切成小块装盘。4鸡蛋剥壳切成小块摆在上面，淋上适量油醋汁即可。5成品图。6成品图。小窍门低脂健康，现吃现拌！
RLing
没有凉菜的，夏天是不完美的。
鑫姐厨房
1去适量面粉加盐加水，和成硬一点的面团醒三十分钟，中间多揉几次。2葱切碎，松茸提前泡发洗净切碎。3猪肉切小丁，肥瘦根据自己口味调整。4锅预热入油烧热放入葱花炒香，带入猪肉丁翻炒。5放入松茸继续翻炒。6加入甜面酱，酱油，五香粉，姜粉超均匀，加入适量水。7盖上盖子煮沸后转小火慢炖三十分钟左右。8肉熟后加入水淀粉勾芡，加盐调味。9醒好的面擀开两次对折，切成自己喜欢的宽度。10面条切好抖散备用。11入开水锅中煮熟捞出。12浇入松茸杂酱，码入葱丝和黄瓜丝，再放一点油泼辣子和醋，食用前拌均匀即可。13成品图。小窍门家
米拉Miira
秋凉了，是不是感觉吃啥都香了，给大家推荐一道好吃又好做的家常饭，这几天孩子点名要吃的鸡胸肉咖喱饭，这饭做法简单，几分钟就上桌，低脂高蛋白，比猪肉营养，比牛肉便宜，入秋后记得多给家人吃鸡肉，营养好吃滋补还不胖人。
大海微澜
这是一道快手菜，黄瓜也可以选择绿色的水黄瓜，这道菜里鲜菇用的是“海鲜菇”，也可以用白玉菇、蟹味菇，或者几样搭配都可以。简单的食材，零厨艺的制作，味道确实不错。
馋嘴乐
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
同事的太太是印尼归侨，家里会有些印尼的调味品，知道我喜欢做菜，有时候会拿些来给我试试。这天就拿了几包过来，介绍说怎么做。后来到了要做的时候，一项都没记住，哈哈，老了。反正调料嘛，怎么做的可以，好吃就行，对不对？嘿嘿（自我安慰下）！今天拿了包淡咖喱调料做菜，快熟的时候，发现真的很淡，只有咖喱的香味，没有一点辣味。咖喱不辣也不好吃，赶紧加了些辣椒油等调料进去，味道才好点。
琴心剑胆
这块肉叫寸骨，是猪腿上一块的肉。每只腿上只有一块。 我问超市里那卖肉的闺女，她说：是小蹄膀。 很多人听了是一头雾水。其实人家闺女说的也有些道理。 不管它是哪个部位下来的肉，炖了它，吃着挺香的。 莲藕的药用功效十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜耦汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛瘀生津之佳品。 不宜生吃的人，也可以炖鸡、炖排骨，既能滋补，又能治病。尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神，开胃，补髓
梅依旧
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
kiss战女
