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简单易学，好吃美味。求赞，求关注，求收藏。
天下美食diy
上次自己做了花生酱，可惜我家都不爱吃，一直放冰箱里，昨天我翻冰箱的时候看到了，想到花生酱曲奇。
_嘴角メ轻扬
1菠菜叶焯水打碎和面。2葱切碎。3小面剂擀开，放盐，油，葱花，再卷起来，擀开。4平底锅中放油烧热，中小火放入饼煎至一面微黄，翻面，在微黄面打上鸡蛋。5煎至另一面金黄，鸡蛋面定型即可。6刷酱，放生菜，卷起。
金豆妈妈爱做饭
鹰嘴豆比较少见，但是他的营养价值非常高，所以如果宝宝不过敏可以经常给宝宝做了吃哦，大人吃可以加上这个脆脆的麦片，小宝宝吃就不加麦片，混合米粉也是非常不错的哦鹰嘴豆富含优质蛋白，钙含量是牛奶的2.4倍，含铁量也很高，六个月以后孩子身体内储存的铁消耗殆尽，继续要在辅食中补充铁，除了高铁米粉、红肉我们也可以适当给孩子吃一些鹰嘴豆。我这里用的是贝贝南瓜，南瓜味道更佳浓郁，还有加了花生酱，整个搭配起来是非常醇厚的味道，这里我加了牛奶，一岁以内可以加水或者母乳哦燕麦粥就是即食燕麦加水煮一下就可以，会增加这个糊糊的稠度
纪念旅行
本单选用的三种配菜都是泰餐中最常见的搭配，咖喱其实有很多种蔬菜搭配，不仅仅只有土豆和红萝卜，收藏我的咖喱系菜单，让你每次的咖喱餐都不重样哦~
南瓜大姐姐
冷冰冰冬天的晚上，饭后来一碗甜点，吃完暖洋洋的。
sHěllmèi
快节奏的生活，早餐没时间吃、下了班懒得，那就吃个馒头汉堡吧，简单有营养。
简单是快乐的
听说你对厝内小眷村这条村很好奇，今天就来咯，教你做它的销量冠军奶茶，涓豆腐奶茶。 今天就喝它啦
优闲狐茶饮
1把鸡蛋打散。2面包4片。3在两片面包上抹上花生酱。我喜欢带颗粒的，吃起来更香。4盖上另一片没抹酱的面包片，两面沾上鸡蛋液。5不粘锅放少许油，把面包放入小火煎至金黄。6翻面继续煎至金黄即可。7吃时淋上糖浆或炼乳。
elmonte
火锅蘸料
范范妈
早上越来越不想起床，但是早餐还是要吃的，所以好吃快手的早餐就很需要！今天做过水果牛奶麦片吧，加了花生酱口感更浓郁，满满的热量也给身体一些能量。这个麦片含有坚果所以要三岁以上的宝宝吃，也可以换成即食麦片，那小宝宝也可以吃咯水果根据自己喜好可以自由替换，现在草莓上市了，也可以替换成草莓哦。
纪念旅行
手指食物是指孩子能自己蘸着吃、抓着吃拿着吃的食物，就都可以称作手指食物，今天的这个土豆条很软，非常适合八个月的宝宝自己抓着吃，里面还有蔬菜、芝麻酱、肉末等等，营养也非常丰富，花生酱放进去吃起来会非常香，也可以替换成芝麻酱等等。我这次做成了条状你也可以做成小颗的粒状，因为有土豆所以可以作为主食吃哦不要一直给孩子吃糊糊拉，其实孩子的学习能力非常强，你需要多给孩子一些机会锻炼自主进食的能力，当你放手让他做的时候，你会发现他的进步超乎你的想象哦如果觉得这个量有点多也可以减半做哦
纪念旅行
1面粉加酵母粉加水，用筷子搅拌。一般面粉和水的比例2：1，如果筷子搅拌后还有干面粉可以再加少许水。。筷子搅拌到面团都缠在筷子上，盆边基本干净的再下手揉2将搅拌的面揉成光滑的面团，放在暖气边发40分钟左右3调芝麻酱糊，将芝麻酱加糖加花生油充分搅拌均匀4这时面有点发，大概是原面团的1.5倍5取一半面团，在案板充分揉，排除面团内的空气6擀成一张大饼7涂抹上事先调好的芝麻酱8卷成一个卷9担心芝麻酱流出来，可以切成大长条直接上锅蒸10取另一半面团11直接涂抹那种可以抹面包馒头的花生酱12涂抹均匀13卷起来14花卷可
冷水浮萍
1芝麻酱和花生酱按照自己喜欢的比例兑好，分几次加适量水调至酸奶状的浓稠度2菠菜洗净，焯熟，捞出沥水，放凉备用。3胡萝卜丝焯熟，捞出沥水，晾凉备用。4晾凉的菠菜切段。5大蒜洗净，切碎，加适量凉开水。6纯荞麦面条冷水入锅，开锅后经常搅拌，煮至没有硬芯。（大概4—6分钟）7煮好的荞面面用凉开水冲洗两遍。8取适量面条，放上菠菜和胡萝卜丝。9根据自己的口味加入适量生抽，香醋，大蒜水和芝麻花生酱，喜欢吃辣再来点辣椒油。
悦悦玉食
1火龙果切小块打汁2用火龙果汁和面3取小剂子面，擀开，刷少许油撒盐，卷起来，再次擀开4平底锅中放油烧热放入饼煎至两面上色即可5刷上喜欢的酱，放生菜6卷起来
金豆妈妈爱做饭
海带是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干海带中含:粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纤维9.8克，无机盐12.9克，钙2.25克，铁0.15克，以及胡萝卜素 0.57毫克，硫胺素（维生素B1）0．69毫克，核黄素（维生素B2）0．36毫克，尼克酸 16毫克，能发出 262干卡热量。与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。
kiss战女
很清淡的一道菜，用料很少，营养却没少。
水的清新
1芦笋洗干净切成小段。2西兰花也切成小块。3洋葱切丝。4烧热锅倒入蔬菜油先爆香大蒜。5倒入西兰花边炒边加少许水。6西兰花炒至软加入芦笋继续翻炒。7放入洋葱炒片刻加少许生抽、白糖、鸡精然后勾个生粉芡即可。
蓝色南半球
生日快乐美食家~~~~来美食天下一个月了，让我最大的改变就是以前一个月也懒得下厨的我变得爱做菜了，勤快了，自己的拿手菜也丰富了不少咯！以前只要说到做饭菜都觉得是一种麻烦，累，现在慢慢觉得是一种享受，每天打开电脑第一个打开的网站就是美食天下，一天都要上来报几次道咯。看看有哪些好吃的。。。学着做，如果自己的日志评了分，感觉特高兴，从内心放谢谢您的鼓励和欣赏。如果看到没有评到分的日志，我就会用心的去分析，菜还要如何做，日志哪里没有编辑好。每天的生活因美食天下变得更多彩了，希望美食天下越办越红火。。
水的清新
进入深秋了，准备将注意力转投给烤箱，开始更加慵懒的生活。便当还是隔三差五上，继续保持队形。 上今天的爱心便当——干豇豆芋儿烧排骨+青椒土豆丝+红薯米饭
佳妮寶貝
