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1把面粉，盐，葱末放一个碗里，加适量水，搅拌均匀，可以加一个蛋2搅拌的同时把油加到平底锅加热，把搅拌后的饼加进去3这就是成品了，可以做薄一点
静默星空
甜甜圈是孩子们喜爱的甜点，可是由于需要油炸一直没有实现，自从有了空气炸锅，一切问题解决了，几点油就ok了，健康食品放心给孩子吃。
漂亮马婆
1花生米用清水洗干净2放篮子里立干水3热锅冷油把花生米倒进锅里，用小火不停的翻炒，炒到变色尝下外面有点脆把火关掉翻几下用盖子盖上，过一会把盖子打开放点椒盐和一点点盐，看个人的口味放，装到盘子里就行了。小窍门花生米用小火炒3分钟。
时光搁浅了谁_lhGXCi
去年在一家湘菜馆吃过一道菜叫“湘汁捞花甲”，对于嘴巴比较挑剔的我一下子就喜欢上了，现在凭记忆把那道菜还原出来，希望大家喜欢~~！
Future_Star
1食材入货，加入调料，花生油适量，蒸30分钟2出锅撒上葱花3放了芝麻装饰，想偷懒的小伙伴可以试试，很简单，也很好吃，可以根据自己口味放蔬菜等，你也试试吧！
半杯清茶。
美食当成治愈焦虑的良药，是因为大脑已经在“心情不好”和“享用美食”之间形成了一个反射回路。而这种条件发射会刺激神经，让心情变好起来。天冷，想喝口热乎的，心想熬一锅热乎乎的小米粥，喝下去全身暖洋洋的，真舒服呀！ 这小米是粗粮，平时多吃些粗粮，平衡一下饮食结构，是很好的选择！ 家里有宝宝的，给小宝宝多吃些粗粮，也能补充营养，改善肠道功能，避免结肠！
Māριé
如果你来过金华，去武义清水湾泡过养生温泉。喜欢爬山的你可以去爬一爬风景秀丽，高耸陡峭云雾缭绕的牛头山、寿仙谷、清风寨、和大红岩。或者石鹅湖荡舟而行钓鱼烧烤，去郭洞吃过带着新竹清香的竹筒饭。别忘去尝尝宣平皮薄如宣纸，肉馅鲜红透明的小馄饨再来一个雪菜香葱肉麦饼！哇噻！那美味无法用言语来表达了。你吃过就知道说到这口水都流一地……
Tangtang_kAekaV
包子作为主食之一，馅料的品种多种多样，今天做了圆白菜猪肉蒸包，蒸好后，一直要减肥的我也忍不住吃了一个，好香呀！
海天一色_uETbsh
1材料详细（如图）花海鲈一条，大概一斤左右，去鳞去内脏后，冲洗干净，放盐涂抹全身，腌制大概2分钟，然后适量冲冲水。2然后把鱼的带刺部分去掉，（如图）。3剩下的鱼肉部分起片，不要切断皮。（如图）4然后放入适量的盐和胡椒粉腌制一下（如图）。5腌制好的鱼肉均匀的抹上淀粉（如图）。6然后均匀的沾上蛋液（如图）。7锅里放入油，烧至70℃左右就放入鱼炸。8炸好的鱼肉放入盘中，鱼刺鱼骨同样上粉浆炸至金黄放在鱼肉底部，装饰一下。9蒜头切粗粒炸至金黄脆放入鱼表面即可。10成品欣赏…食用时加入适量的生抽即可。11成品欣赏…下
Mon姐
1酵母粉温水化开.加入面粉和面，和好后等待发好，发至原来两倍大2准备炒锅，放花生油，比炒菜时多点就好。倒入准备好的红糖，芝麻酱。大约红糖半汤勺，麻酱一汤勺3油烧热后关火，先倒入红糖不停搅拌，融化即可4再倒入芝麻酱，搅拌片刻即可，晾凉后即可5面发好后，擀成皮，冷好的麻酱抹均匀，从一边卷起6卷好后，切断，每段向下捏好7烤盘抹上一层油，烤箱预热，230度，五分钟后，刷层油。180度十五分钟到二十分钟就好了8成品小窍门我每次做饭都不会精确多少克，全靠感觉，根据自己的人数和面多少而定。红糖和麻将比例大概是1:2.5
phyllis-gao
1面粉 鸡蛋 花生 盐 糖共置盆中2加水和成面团 饧发30分钟3将一半面团压扁4擀成饼状 切条5取一面条搓细搓长 将长条朝相反的方向拧6提起两端自然拧劲 再把拧好劲的一端朝相反方向拧7提起两端拧起 把一头塞入另一头即成8全部做完9锅上火入色拉油烧至三、四成热 放入麻花炸10小火炸5分钟左右11麻花颜色较深时 起锅沥油即可小窍门拧麻花时一定要注意麻花面要搓细
英英菜谱
我用的安慕希酸奶，花生油换成色拉油也可以.
酥油饼。
又是菜心上市季，菜心可是广东特产。品质柔嫩、味甘苦，营养丰富。白灼菜心吃得多了，喜欢吃肉的，加一点瘦肉菜，更美味。
sourcehe
开胃下饭菜
Mon姐
1鸭肾下清水放点五香粉和料酒煮熟透，拿出来放凉切片。2花生放油炒放凉拍碎，香菜切丝。3把鸭肾和香菜花生倒入盘中放调料即可。
夏天的小清新
我们家很少喝鸡汤，因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡，就再也不想吃菜场卖的鸡了，可偏偏娘家离的也不算太近，80公里左右，平时也没时间回去，倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡，可小丫头周末要上课，离不开哟，没办法！ 天渐渐地冷了，老公老是叨念着要喝汤，我就买了一只童子鸡，在里面放了很多提鲜的料，炖了满满一锅汤，把那两个馋猫吃的都顾不上说话，老公叫着叫着留点汤给他晚上喝，可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天！
sheery的妈妈
1洗净的草鱼块。2用红尖椒 花椒 姜粒 蒜粒 盐 料酒 老抽腌制。3腌制半天的鱼块。4挑出作料 下油锅炸。5炸至两面金黄捞出待用。6锅里少许油炒香腌鱼的作料。7倒入鱼块翻炒均匀加点水煮开后小火焖至入味。8加入老干妈 大火收汁 撒点芹菜节起锅。
@那时花开@
1冬瓜半边去皮去瓤。2白醋 橙汁 番茄酱。3把冬瓜切成正方块后切十字刀。4均匀的拍上生粉。5油烧7成热下冬瓜炸成菊花型。6炸好的沥油摆盘。7锅底少许油先下番茄酱炒香再掺入橙汁 白糖 少许盐和醋，出锅前用湿淀粉勾芡。8把勾好的芡均匀的淋在冬瓜花上即可。
@那时花开@
1洋葱 青红椒 生姜 蒜 小葱。2把鸡剁成小丁，用盐 料酒 胡椒 生姜腌制。3把洋葱 生姜 蒜切成粒，青红椒 葱切成段。4把腌好的鸡丁下油锅。5把滑熟的鸡丁捞出待用。6锅底少许油把生姜 蒜 洋葱炒出香味。7放入滑熟的鸡丁 青红椒 葱段翻炒。8加少许盐 生抽 胡椒调好味即可。
@那时花开@
1锅里注水加少许盐煮沸然后把意粉倒入煮至软为至。2然后捞起冲凉水搁置一边待用。3鸡蛋煎成太阳蛋盛起待用。4洋葱切丝之后炒出来待用。5洋葱以及鸡蛋都煎好炒好之后再炒意粉，锅里倒入橄榄油炒放入已经煮软的意粉炒片刻加生抽。6炒均匀就倒入黑胡椒粒继续翻炒。7然后加入炒好的洋葱。8放入九层塔炒均匀即可上碟，最后加上已经煎好的太阳蛋即可食用。
蓝色南半球
